10 คุณแม่ที่รู้ถึงพลังของการมีสุขภาพที่ดี

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านชีวิตสีเขียว นักข่าวและนักเขียนด้านสิ่งแวดล้อม อเล็กซานดราช่วยผู้คนแปลความคิดริเริ่มด้านความยั่งยืนเป็นภาษาอังกฤษที่เข้าใจได้ โดยพื้นฐานแล้ว เธอช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น! เธอเริ่มค้นคว้าวิธีที่จะตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยและมีสุขภาพดีเมื่อเธอตั้งท้องกับลูกสาวคนโตในปี 2548 และนั่นนำไปสู่หนังสือเล่มแรกของเธอ—การตั้งครรภ์แบบออร์แกนิกที่สมบูรณ์. เธอเปลี่ยนจากการทำข่าวแบบเดิมๆ และไม่เคยมองย้อนกลับไป ผู้อาศัยในป่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ (การปลูกและเก็บผักของเธอเองเป็นเรื่องที่ดีมาก!) ชาวนิวยอร์กตลอดชีวิตภูมิใจที่เธอสามารถพลิกผันอาชีพกลางและกำลังดำเนินการบันทึกประจำวันของเธอ (ภัยอันตรายจากการใช้ชีวิตในชนบทสมัยใหม่ จะออกในฤดูใบไม้ผลิ 2017) โครงการที่คุ้มค่าและท้าทาย

แม้ว่าอเล็กซานดราอาจไม่มีคำตอบทั้งหมดเกี่ยวกับความสมดุลระหว่างงานและชีวิต แต่เธอก็ให้ความสำคัญกับครอบครัวเป็นอันดับแรก “ฉันเชื่อในการจัดลำดับความสำคัญของชีวิตมากกว่างาน และดูว่าสิ่งนั้นนำไปสู่ที่ใดและจะรวมงานเข้ากับชีวิตได้อย่างไร แทนที่จะใช้ชีวิตอยู่ริมขอบทางของงาน เป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่โดยปกติมักเกี่ยวข้องกับเวลากลางวันในแสงแดดและช่วงเวลาพิเศษกับลูกๆ ของฉัน” เมื่อไม่ได้เขียน คุณแม่ของลูกสาวสองคน อายุ 3 และ 10 ขวบ อยู่ข้างนอกได้ กินข้าว ทำอาหาร ว่ายน้ำ เก็บดอกไม้ ห้อยคอ รอบ ๆ.

หาข้อมูลเพิ่มเติม: alexandrazissu.com