30 วลีที่จะเปลี่ยนวันเด็ก (เพื่อสิ่งที่ดีกว่า)

1. คำพูดของคุณมีความสำคัญ คำโบราณที่ว่า "ไม้และก้อนหิน" นั้นไม่ถูกต้องทั้งหมด ให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าคำพูดมีพลัง

2. บอกเล่าสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นในวันนี้ การจดจ่อกับสิ่งดีๆ จะช่วยกันเรื่องไม่ดีเอาไว้

3. บอกฉันหนึ่งสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นในวันนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงเรื่องไม่ดีด้วย

4. ฉันภูมิใจในตัวคุณที่ทำ XYZ เมื่อเด็กๆ ได้ยินว่ามีคนภาคภูมิใจในตัวพวกเขา ก็ส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อพวกเขา นึกถึงเรื่องดีๆ อย่างหนึ่ง แล้วบอกลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

5. คุณทำให้ฉันยิ้ม. การบอกลูกของคุณว่าพวกเขาทำให้คุณมีความสุขเป็นสิ่งหนึ่ง แต่การบอกพวกเขาว่านั่นคือเหตุผลของรอยยิ้มของคุณจะทำให้พวกเขามีความสุขและภาคภูมิใจที่จะคงอยู่ตลอดทั้งวัน

6. คุณเป็นอย่างไร? การถามลูกของคุณว่าเธอรู้สึกอย่างไรแสดงว่าคุณสนใจพวกเขา Brandi Russellนักกิจกรรมบำบัดในเด็กและโค้ชการเลี้ยงลูก แนะนำให้เช็คอินกับลูกน้อยของคุณเหมือนกับที่คุณทำกับคู่สมรสหรือเพื่อน

7. ความผิดพลาดเกิดขึ้น เด็กเป็นธุรกิจที่ยุ่งเหยิง และพวกเขาอาจทำลายสิ่งดีๆ ที่คุณเป็นเจ้าของ แต่อะไรที่สำคัญกว่านั้น—สิ่งของสำคัญ (เพียงแค่เก็บจีนล้ำค่าไว้เป็นความลับ) หรือลูกๆ ของคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถมาหาคุณได้เมื่อพวกเขาทำผิดพลาด ความรู้ที่คุณรักพวกเขาอย่างไม่มีเงื่อนไขไปในทางยาวในชีวิต

8. คุณจะทำอย่างไร? นี่เป็นการตอบสนองที่ดีต่อเด็กๆ ที่มักจะขอความช่วยเหลือในเรื่องต่างๆ ให้พลังแก่พวกเขาในขณะที่ให้ตัวเองได้พักบ้าง ตอนนี้คุณอาจไม่ได้คิดอะไรมาก แต่การเสริมอำนาจนั้นไปได้ไกลเมื่อพวกเขาโตขึ้น

9. วันนี้คุณทำอะไรหรือพูดอะไรดี ส่งเสริมความกรุณาด้วยการเสริมกำลังทุกวัน

10. ไม่มีอะไรจะเปลี่ยนความรักของฉันที่มีต่อคุณ วลีนี้อาจดูเหมือนชัดเจนในตัวเอง แต่บางครั้งเด็กๆ ก็ต้องการให้คุณพูดให้ชัดเจน รีเบคก้า อีนส์ นักเขียนหนังสือขายดีและผู้ก่อตั้ง positive-parents.orgเชื่อว่าคุณจะพลาดไม่ได้กับการเตือนความจำด้วยความรักนี้

11. ฉันชอบเมื่อคุณ … แม้ว่าเด็กๆ จะทำให้คุณคลั่งไคล้ แต่ก็มีอย่างน้อยเสมอ หนึ่ง สิ่งที่พวกเขาทำทำให้คุณยิ้มได้

12. โปรด. หากเราต้องการความเคารพในฐานะพ่อแม่ เราต้องแสดงพฤติกรรมแบบเดียวกันนี้กับลูกๆ ของเราดร.จอห์น เดอการ์โมโค้ชพ่อแม่อุปถัมภ์แห่งชาติ ผู้ปกครองที่ให้การสนับสนุนควรพูดว่า "ได้โปรด" และ "ขอบคุณ" เสมอ เพื่อเป็นแบบอย่างพฤติกรรมที่ให้ความเคารพ

13. ทำความสะอาดของเล่น จาน หรืออะไรก็ตามที่คุณหลงเหลืออยู่ ส่งเสริมให้เด็ก ๆ เป็นเจ้าของในการทำความสะอาดข้าวของของพวกเขา .กล่าว Maureen Healy, ผู้แต่ง การเติบโตของเด็กที่มีความสุข. แม้ว่าจะเป็นเพียงหนึ่งหรือสองรายการต่อวัน แต่ก็จะช่วยคุณได้ในระยะยาว

14. นั่นเป็นความคิดที่ฉลาด บางครั้งการได้ยินว่าคุณฉลาดก็มีพลังมากกว่าการบอกเด็กว่าเธอดูน่ารัก ความรู้สึกในวัยเด็กที่ถูกเรียกว่าฉลาดนั้นบางครั้งเป็นหนึ่งในความทรงจำที่เด็กๆ จำได้มากที่สุดเมื่อโตขึ้น

15. อย่าให้คนใจร้ายมากำหนดว่าคุณเป็นใคร จะมีคนพาลเข้ามาในชีวิตเสมอ วลีง่ายๆ นี้ช่วยให้เด็กๆ รู้ว่าเสียงเชิงลบนั้นไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด และเป็นบทเรียนที่พวกเขาจำได้เมื่อต้องเผชิญหน้ากับผู้คนที่ยากลำบากทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่

ภาพ: iStock

16. ฉันชอบคุณ. เด็ก ๆ อาจได้ยินคำว่า "ฉันรักคุณ" เป็นประจำ แต่พวกเขารู้ไหมว่าคุณชอบพวกเขาด้วยหรือไม่?

17. ฉันภูมิใจในตัวเธอ. พวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขา แต่พวกเขารู้ไหมว่าคุณภูมิใจในตัวพวกเขาด้วย? ดร.เชอร์รี แคมป์เบลล์นักจิตวิทยาคลินิกและนักเขียน เชื่อว่าคำพูดเหล่านั้นมีความสำคัญพอๆ กับการยืนยันความรักต่อเด็กๆ

18. ขอขอบคุณ. ทักษะการเข้าสังคมและมารยาทเป็นสิ่งสำคัญทั้งในบ้านและนอกบ้าน และเป็นทักษะที่จะก้าวไปสู่วัยผู้ใหญ่

19. ฉันขอโทษ. เราทุกคนอารมณ์เสียหรือทำผิดพลาด ดร.อลิสัน มิทซ์เนอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์เชื่อว่าสิ่งที่สำคัญคือการตอบสนองของเรา

20. แค่เป็นตัวเอง. สอนลูก ๆ ของคุณว่าพวกเขาเพียงพอแล้วและไม่ต้องเป็นคนอื่น

ภาพ: iStock

21. ทำให้ดีที่สุด. มันไม่เกี่ยวกับผลลัพธ์ มันเกี่ยวกับวิธีที่คุณไปถึงที่นั่น

22. พูดความจริงเสมอแม้ว่าจะไม่ได้ยอดเยี่ยมก็ตาม ยิ่งเด็กเร็วรู้ว่าคุณจะยังรักพวกเขาหลังจากได้ยินความจริง—แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องดี—ยิ่งพวกเขาจะซื่อสัตย์มากขึ้นเมื่อพวกเขาเติบโต

23. ฉันฟัง. คุณต้องการจะพูดอะไร? ตาม Katie Hurley, LCSW เด็กผู้หญิง 57% บอกว่าพวกเขาไม่ได้บอกพ่อแม่เรื่องบางอย่างเสมอไปเพราะพวกเขาไม่ต้องการให้พ่อแม่คิดไม่ดีเกี่ยวกับพวกเขา แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าคุณใส่ใจสิ่งที่พวกเขาพูดโดยแสดงให้เห็นว่าคุณต้องการฟังพวกเขาแบ่งปันข้อมูลกับคุณ

24. คุณไม่จำเป็นต้องกินมัน มันยากที่จะ รับมือคนกินจุ. แทนที่จะต่อสู้กับลูก ๆ ของคุณเพื่อกินผัก จงให้อำนาจพวกเขาในการปฏิเสธและควบคุม แต่อย่าเลือกอาหารหรือของหวานอย่างอื่นด้วย

25. ฉันชอบที่จะอยู่กับคุณAmy McCready เป็นนักการศึกษาการเลี้ยงดูบุตรที่เชื่อว่าคำและวลีที่ให้กำลังใจจะช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกปลอดภัย บอกลูกน้อยของคุณว่าคุณรักที่จะอยู่กับพวกเขาอย่างไรเป็นการยืนยันในเชิงบวกที่ดีที่พวกเขาจะไม่มีวันเบื่อที่จะได้ยิน

26. คุณทำให้ฉันมีความสุข. เพราะใครๆ ก็อยากรู้สึกว่าตัวเองมีความสำคัญกับคนอื่น

27. ผมรักคุณ. มันอาจจะเรียบง่าย แต่ เจนนิเฟอร์ วูล์ฟโค้ชผู้ปกครองที่ได้รับการรับรองจาก PCI เชื่อว่าไม่มีสิ่งใดมาทดแทนคำพูดที่ทรงพลังเหล่านี้ได้

28. กินอาหารที่กำลังเติบโตของคุณเมื่อคุณทานอาหารว่างDr. Katharine Kerseyศาสตราจารย์ด้านการศึกษาปฐมวัยที่ Old Dominion University ใน Norfolk รัฐเวอร์จิเนีย แนะนำให้เตือนเด็กๆ ว่าเราทุกคนต้องกินอาหารที่ดีเพื่อให้ร่างกายของเราจะแข็งแรงและแข็งแรง

29. คุณคิดว่าเราควรทำอะไรในวันนี้? ให้บุตรหลานของคุณพูดในกิจกรรมของวันจะช่วยได้มากเพื่อให้พวกเขารู้สึกพึงพอใจและมีคุณค่ามากกว่าเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง

30. คุณสร้างความแตกต่าง ... ในชีวิตในครอบครัวที่โรงเรียน เมื่อเด็กๆ ได้ยินว่าพวกเขาสำคัญ พวกเขารู้สึกมีพลังและมีความสุขมากขึ้น