จุดกดจุดที่ทำให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับอาจเป็นเรื่องมหัศจรรย์

ต้องการให้ลูกน้อยของคุณไปนอน? ลองกด "ปุ่มพักเครื่อง" ตามตัวอักษร ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า จุดกดจุดสำหรับทารก สามารถทำงานเหมือนเป็นเสน่ห์ในการส่งลูกน้อยของคุณไปยังดินแดนแห่งความฝัน

Ashley Flores นักฝังเข็มที่ได้รับใบอนุญาตได้พูดคุยกับ Romper ว่าจุดลับที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับได้ ฟลอเรสอธิบายว่าจุดหวานอยู่ตรงหว่างคิ้ว “เพียงแค่ลูบเบาๆ ตรงจุดนั้นก็ทำให้ทารกสงบได้” ฟลอเรสกล่าว “ฉันขอแนะนำให้ใช้แรงกดเบาๆ แค่ปลายนิ้วจิ้มลงไปทางจมูกเพียงเล็กน้อย”

รูปถ่าย: Kimpton_house ผ่าน Pixabay 

เวทมนตร์ที่แท้จริง? เพียง 30 วินาที (หรือมากกว่านั้น) ควรทำเคล็ดลับเพื่อช่วยกล่อมลูกน้อยของคุณให้หลับ

เคล็ดลับนั้นไม่ใช่วิธีเดียวที่คุณสามารถใช้เพื่อช่วยผ่อนคลายลูกน้อยของคุณ ในฐานะที่เป็น เมโยคลินิก อธิบายว่าการนวดทารกเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยให้ลูกน้อยของคุณผ่อนคลายและนอนหลับ ลดการร้องไห้และเป็นวิธีที่ดีในการผูกสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณ Mayo Clinic แนะนำให้รอ 45 นาทีหลังจากให้นมลูกเพื่อนวดลูกน้อยของคุณ ใช้การสัมผัสที่อ่อนโยนมากในการลูบและนวดแต่ละครั้ง ส่วนของร่างกายของทารกแต่ละส่วนประมาณหนึ่งนาที รวมทั้งศีรษะ คอ ไหล่ หลังส่วนบน เอว ต้นขา เท้า และ มือ.

ไม่แน่ใจว่าใช่สำหรับคุณหรือเปล่า ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณ มิฉะนั้นตรวจสอบ เคล็ดลับในการเริ่มต้นของ Mayo Clinic.

—ชาห์รซัด วาร์เคนติน

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำของความสำเร็จในการนอนหลับของทารก

Gadget ที่ช่วยปลอบประโลมลูกน้อยให้หลับสบายตลอดคืน

เคล็ดลับการนอนหลับของลูกน้อย 5 ข้อเพื่อให้นิสัยการนอนของลูกน้อยกลับมาเป็นปกติ