การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าการว่ายน้ำสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ของเด็กได้

instagram viewer

ในขณะที่บุตรหลานของคุณออกไปเล่นน้ำในช่วงที่เหลือของฤดูร้อน โปรดระลึกถึงการศึกษาใหม่นี้! อดีตนักว่ายน้ำในวิทยาลัยและนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาที่มหาวิทยาลัยเดลาแวร์ต้องการ การวิจัยว่าการออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้คำศัพท์หรือไม่. ผลลัพธ์ของกลุ่มเด็กประถมสนับสนุนทฤษฎีนั้น—ด้วยกิจกรรมบางรูปแบบ

การศึกษามุ่งเน้นไปที่ผู้เข้าร่วม 48 คนที่มีอายุระหว่าง 6 ถึง 12 ปี เด็กทุกคนทำงานการเรียนรู้คำศัพท์เสร็จแล้ว จากนั้นระบายสีเป็นเวลาสามนาทีก่อนทดสอบความสามารถในการจดจำคำศัพท์ เงื่อนไขการออกกำลังกายแบ่งเด็กออกเป็นสองกลุ่มสำหรับงานเรียนรู้คำศัพท์อื่น จากนั้นกลุ่มที่ 1 ออกกำลังกายแบบแอโรบิกครบ 3 นาที (ว่ายน้ำในการศึกษานี้) และกลุ่มที่ 2 ออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน 3 นาที (การออกกำลังกายแบบ Crossfit) ก่อนการทดสอบ

และผลลัพธ์? เด็กที่ออกกำลังกายแบบแอโรบิกทำคะแนนได้ดีกว่า 13% เมื่อเทียบกับสภาพการพักในการทดสอบคำศัพท์ใหม่ ในขณะเดียวกัน เด็ก ๆ ที่ออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนก็ไม่มีความแตกต่างด้านประสิทธิภาพเมื่อเปรียบเทียบกับสภาพการพัก

ผู้เขียนร่วม Madison Pruitt อดีตนักว่ายน้ำในวิทยาลัยซึ่งปัจจุบันเป็นนักพยาธิวิทยาทางการพูดและภาษา มีสมมติฐานสำหรับความแตกต่างในการปฏิบัติงานตามประเภทการออกกำลังกาย เนื่องจากการออกกำลังกายแบบแอโรบิกนั้นต้องการพลังงานสมองน้อยกว่า เด็กจึงสามารถเก็บข้อมูลได้ง่ายขึ้น เมื่อรวมกับการออกกำลังกายแล้ว จะช่วยเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ได้จริง ภาควิชาวิทยาการสื่อสารและความผิดปกติของมหาวิทยาลัยเดลาแวร์

click fraud protection
วางแผนที่จะดำเนินการศึกษาที่คล้ายคลึงกันกับเด็กวัยหัดเดิน.

—ซาร่าห์ เชเบค

ภาพเด่นโดยได้รับความอนุเคราะห์จาก Jeff Dunham บน Unsplash

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเด็กๆ มีความก้าวหน้าเมื่อได้รับพื้นที่

การศึกษาใหม่แสดงผลในเชิงบวกที่น่าแปลกใจของการกักกัน

การศึกษานี้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกใหม่เกี่ยวกับการพัฒนาภาษาของเด็กวัยหัดเดิน

insta stories