9 สูตรอาหารเช้าล่วงหน้าเพื่อลดความซับซ้อนของเช้าของคุณ

instagram viewer

การต่อสู้ในช่วงเช้าของวันธรรมดาเป็นเรื่องจริง—การที่ทุกคนออกไปที่ประตูบ้าน แต่งตัวให้ครบพร้อมทุกอย่างที่ต้องการตรงเวลาถือเป็นปาฏิหาริย์ในตัวมันเอง เปลี่ยนความวุ่นวายให้สงบด้วยการทำอาหารเช้าล่วงหน้า เราพบ pการใช้เวลาเพิ่มเติมในคืนก่อนหรือวันหยุดสุดสัปดาห์จะทำให้ช่วงเช้าของคุณราบรื่นขึ้น เลื่อนลงมาเพื่อ แนวคิดเรื่องอาหารเช้าที่จะช่วยให้ตอนเช้าของคุณง่ายขึ้น

ภาพ: The Stay at Home Chef

เด็กๆ จะชอบพายแอปเปิ้ลปั่นข้าวโอ๊ตปั่นจาก เดอะ สเตย์ แอท โฮม เชฟ—รสชาติเหมือนพายแอปเปิลในแก้ว! สูตรนี้ช่วยให้น้ำตาลเหลือน้อยที่สุดจึงเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการเริ่มต้นวันใหม่ คลิกที่นี่ เพื่อคว้าสูตร

ภาพ: ครัวร่าเริง

เราได้เห็นการบิดของไข่ดีบุกมัฟฟินนับล้านครั้ง แต่คุณจะต้องอยากลองจากนี้อย่างแน่นอน ครัวร่าเริง. ด้วยผัก ชีส และเนื้อบด ทำให้อิ่มท้องได้จนถึงเวลาอาหารกลางวัน เพื่อคว้าสูตร คลิกที่นี่.

ภาพ: จอย ฟู้ด ซันไชน์

กราโนล่านี้จาก จอย ฟู้ด ซันไชน์ เป็นเรื่องง่ายที่จะทำและจะทำให้เช้าของคุณเป็นเรื่องง่าย คุณสามารถเสิร์ฟเป็นซีเรียล โรยบนโยเกิร์ตด้วยผลเบอร์รี่หรือเพียงแค่หยิบขึ้นมา คลิกที่นี่ เพื่อให้ได้สูตร

ภาพ: The Suburban Soapbox
click fraud protection

Burritos อาหารเช้าเหล่านี้จาก กล่องสบู่ชานเมือง สามารถเตรียมในวันหยุดสุดสัปดาห์และเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้นานถึงหนึ่งเดือน เพียงนำพวกเขาเข้าไมโครเวฟและพวกเขาจะเป็นผู้กอบกู้ของคุณในช่วงเช้าที่ตึงเครียด ขัดขวางสูตรโดย คลิกที่นี่.

ภาพ: เรื่องอาหารของฉัน

ทำชุดมัฟฟินเหล่านี้จาก เรื่องอาหารของฉัน ในวันหยุดสุดสัปดาห์ และคุณพร้อมสำหรับทั้งสัปดาห์ ช็อกโกแลตชิปทำให้พวกเขาเป็นที่นิยมในทันทีกับเด็กๆ และส่วนผสมที่มีประโยชน์ก็ทำให้พวกเขาได้รับชัยชนะสำหรับผู้ปกครองเช่นกัน ค้นหาวิธีการทำโดย คลิกที่นี่.

ภาพ: แม่บ้านซูบี

หากลูกน้อยของคุณชอบข้าวโอ๊ต คุณจะต้องลองข้าวโอ๊ตข้ามคืน รุ่นนี้จาก แม่บ้านซูบี เต็มไปด้วยผลเบอร์รี่ และการโรยเมล็ดเจียเพิ่มคุณประโยชน์ทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น เพื่อให้ได้สูตร คลิกที่นี่.

ภาพ: The Charming Detroiter

ข้าม McMuffins ไข่และลอง เดอะ ชาร์มมิ่ง ดีทรอยเตอร์อัจฉริยะทำแซนด์วิชอาหารเช้าล่วงหน้าแทน นักชิมตัวน้อยของคุณจะมีอาหารเช้าจานโปรดใหม่ เพื่อให้ได้สูตร คลิกที่นี่.

ภาพ: ความอยากตามฤดูกาล

สำหรับอาหารเช้าที่น่าประทับใจคุ้มค่ากับความพยายาม (คืนก่อน) คุณต้องลองสูตรนี้จาก ความอยากตามฤดูกาล. ด้วยชั้นของผลไม้และพุดดิ้งเจีย ทำให้สุขภาพดีราวกับสะดุดตา เพื่อหาวิธีการทำ คลิกที่นี่.

ภาพ: The Cookie Rookie

คุณสามารถทำหม้อปรุงอาหารอาหารเช้านี้ได้จาก คุกกี้มือใหม่ ในช่วงสุดสัปดาห์และของเหลือจะอร่อยขึ้นตลอดทั้งสัปดาห์ อาหารจานนี้อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่เด็กๆ ชอบ เช่น แฮม ชีส และขนมปังกรอบๆ เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยรสชาติอร่อย หยิบสูตรโดย คลิกที่นี่.

—ซูซี่ฟอร์สแมน

insta stories