บรรณาธิการรถสามล้อแดงเปิดเผยความลับของพวกเขาสำหรับ Fall Fun

คุณอาจกำลังแลกรองเท้าแตะสำหรับรองเท้าผ้าใบ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความสนุกจะต้องจบลง สำหรับทีมบรรณาธิการของ Red Tricycle ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของฤดูกาล—ตอนเย็นยังคงสว่างเพียงพอสำหรับการเล่นกลางแจ้ง ใบไม้ที่เปลี่ยนสีสวยงาม และอากาศที่สดชื่นของฤดูใบไม้ร่วง เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองฤดูใบไม้ร่วงและความตื่นเต้น เราได้พูดคุยกับบรรณาธิการของเราและถามพวกเขาเกี่ยวกับกิจกรรมฤดูใบไม้ร่วงที่ชื่นชอบของครอบครัว โบนัส: พวกเขายังเลือกอุปกรณ์ Nike ตัวโปรดที่ช่วยให้พวกเขาได้ประโยชน์สูงสุดจากการผจญภัยแต่ละครั้ง

กำลังมองหาวิธีอื่นๆ ในการใช้ชีวิตอยู่ใช่หรือไม่? ดู Nike PLAYlist แหล่งข้อมูลที่รวบรวมแนวคิดสำหรับเด็กที่ต้องการเคลื่อนไหว จากวิธีเจ๋งๆ ในการเขย่ากิจวัตรการออกกำลังกายไปจนถึงการสัมภาษณ์ดารานักกีฬา เพลย์ลิสต์ Nike มีบางอย่างสำหรับทุกคน

ภาพ: Erin Lem

Erin Lem หัวหน้ากองบรรณาธิการ

ลูกวัยหัดเดินของฉันอยู่ในวัยที่สนุกสนานและอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับทุกสิ่ง (นิทรรศการ A: เขาถามว่า "นี่อะไร" ทุกๆ ห้านาที การสืบสวนอย่างต่อเนื่องของเขาเหนื่อยแต่สนุก) ซึ่งหมายความว่าการเดินไปรอบๆ บล็อกกับสุนัขของเราอย่างง่ายๆ จะทำให้เกิดการค้นพบใหม่ๆ ทุกๆ สองฟุต เนื่องจากการระบาดใหญ่ เราจึงอยู่ใกล้บ้านในฤดูใบไม้ร่วงนี้ ซึ่งทำให้การเดินทุกวันของเรา—สำรวจดอกไม้ หาสัตว์ป่า และเก็บหิน—ยิ่งมีความหมายมากขึ้นไปอีก ด้วยสภาพอากาศที่บริเวณอ่าวที่คาดเดาไม่ได้ ฉันพบว่าการแต่งกายให้เขาเป็นชั้นๆ เป็นกุญแจสำคัญในการออกนอกบ้านที่ประสบความสำเร็จ (เพราะไม่มีใครต้องการเด็กที่เย็นชาและอยากกลับบ้านในทันที) ตั้งแต่เสื้อยืดลายพื้นฐานไปจนถึงเสื้อสเวตเตอร์และกางเกงขายาวที่ช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกขณะวิ่ง เป็ด และสำรวจ นี่คือสิ่งที่เขาจะใส่ในฤดูใบไม้ร่วงนี้:

Amber Guetebier บรรณาธิการบริหาร

ปีนี้ลูกชายของฉัน (ซึ่งอายุ 9) และฉันสมัครเข้าร่วม Pumpkin Run 5K เสมือนจริง เขาเป็นเด็กนักกีฬา แต่ไม่เคยวิ่งระยะไกลมาก่อน (และฉันกำลังล้อเล่นกับใครอยู่? หลายปีสำหรับฉัน!) แต่เราคิดว่านี่จะเป็นวิธีที่ดีในการทำบางสิ่งบางอย่างร่วมกันและออกกำลังกายท่ามกลางอากาศที่สดชื่น เนื่องจากแพ็กเก็ตการแข่งขันของเรามาพร้อมกับเสื้อวิ่งที่เข้าชุดกัน (มีหน้าฟักทองไม่น้อย) ฉันกำลังมองหา ชั้นฐานที่เรียบง่าย เช่น เสื้อยืดและกางเกงรัดรูปสำหรับใส่วิ่งเพื่อให้ชุดดูสมบูรณ์และเพื่อให้มั่นใจว่าเขาจะอบอุ่นและ แห้ง. สำหรับรองเท้า เราเป็นแฟนตัวยงของ Nike Air Zooms. พวกเขามีน้ำหนักเบามากและล้างออกได้ดีจริงๆหากคุณวิ่งบนเส้นทางที่เป็นโคลน ต่อไปนี้คือตัวเลือกอื่นๆ ของฉันในฤดูใบไม้ร่วง เพื่อให้เราสามารถวิ่งได้อย่างมีสไตล์:

ภาพ: Gabby Cullen

Gabby Cullen บรรณาธิการอาวุโสแห่งชาติ

ที่อาศัยอยู่ในเท็กซัส ฉันตั้งตารอฤดูใบไม้ร่วงเพราะเป็นช่วงที่อากาศเย็นลง และครอบครัวของฉันและฉันสามารถกลับไปสำรวจเส้นทางธรรมชาติในท้องถิ่นได้ ลูกๆ ของเราต้องสบายเมื่อออกสำรวจ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันชอบอุปกรณ์และเครื่องแต่งกายด้านล่าง เพราะสำหรับลูกๆ ของฉัน (และฉัน) ความสะดวกสบายและการใช้งานเป็นกุญแจสำคัญ:

Karly Wood, Pinterest Editor

ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว ลูกสาววัย 7 ขวบของฉันกระตือรือร้นที่จะเริ่มฤดูกาลเต้นรำของเธอ เธอเป็นผู้หญิงที่กระฉับกระเฉงอยู่เสมอ ชอบที่จะสร้างกิจวัตรของตัวเอง ท่าเต้น และโดยพื้นฐานแล้ว เธอไม่เคยหยุดเคลื่อนไหว เนื่องจากเธอสามารถเต้นได้ทุกที่ ทุกฤดูใบไม้ร่วงฉันจึงลงทุนกับเสื้อผ้าใหม่สองสามชิ้นที่เธอสามารถสวมใส่กลางแจ้งเพื่อให้เข้ากับชีวิตได้ ฉันกำลังมองหาความเก่งกาจและสไตล์ที่ทำให้เธออบอุ่นเป็นพิเศษ แต่ยังหายใจได้ดี เครื่องแต่งกายนี้ทำเครื่องหมายในช่องทั้งหมด:

Kate Loweth บรรณาธิการบริเวณอ่าว

ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูที่ฉันชอบมาโดยตลอด มากเสียจนฉันเลยมองหาโอกาสที่จะได้เห็นใบไม้เปลี่ยนสีเมื่อเราย้ายจากชิคาโกไปแคลิฟอร์เนีย กิจกรรมฤดูใบไม้ร่วงที่ฉันโปรดปรานที่สุดอย่างหนึ่งที่ทำร่วมกับลูกๆ สามคนของฉัน (อายุ 9, 11 และ 12 ปี) คือการไปเดินป่าเพราะไม่มีอะไรที่ทำให้คุณมองเห็นทัศนียภาพอันงดงามของเราได้เหมือนกับการไปตามเส้นทาง เวลาเราขึ้นเขา อากาศจะเย็นกว่าที่บ้านประมาณ 30 องศา เลยอยากเอาชั้นมาใส่ให้ทุกคนเลย ตั้งแต่เสื้อฟลีซและเสื้อยืดไปจนถึงรองเท้าที่ทนทาน นี่คือตัวเลือกสไตล์ฤดูใบไม้ร่วงของฉัน:

—เอริน เลม

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:

10 กิจกรรมเพื่อสุขภาพที่คุณทำได้ขณะ Social Distancing

5 กีฬาปลอดภัยที่คุณทำได้ในช่วงโควิด

วิธีที่ง่ายและสนุกในการออกกำลังกายกับเด็กๆ ที่บ้าน