15 สูตรเฉพาะของ PB&J ที่เด็กๆ จะหลงรัก

instagram viewer

โรงเรียน อยู่บนขอบฟ้า และหากมีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถเดิมพันได้ว่าเด็กๆ จะกิน นั่นคือ PB&J มันอาจไม่ใช่คอมโบที่น่าตื่นเต้นที่สุดในโลก แต่ข่าวดีก็คือ มีสูตรเนยถั่วและเยลลี่ที่สร้างสรรค์มากมายที่จะช่วยให้คุณพัฒนาได้ เพื่อรักษาความสดใหม่ เราพบ 15 วิธีใหม่ในการเพลิดเพลินกับอาหารเช้า ของว่าง และของหวานสุดคลาสสิก

อาหารเช้า

ภาพ: Super Healthy Kids

นี่คือแซนวิชแบบอเมริกันที่มีรสชาติแบบฝรั่งเศสจาก เด็กสุขภาพดีสุดๆ. ม้วนเครปหรือพับเพื่อให้ง่ายสำหรับมือเล็กๆ ที่จะคว้าและดูพวกเขาขุดเข้าไป ลูกของคุณจะสังเกตเห็นอะไรมากที่สุด? แล้วเนยถั่วที่ผสมทั้งเยลลี่และครีมชีสล่ะ? อร่อย!

ภาพ: การทำคุกกี้มอนสเตอร์

เท่าที่เราต้องการนั่งทานอาหารเช้าทุกเช้า บางครั้งเราก็ต้องทานอาหารว่างระหว่างเดินทาง นั่นคือที่มาของขนมปังอาหารเช้าแสนอร่อย คุกกี้มอนสเตอร์ทำอาหาร มีประโยชน์อย่างยิ่ง—ไม่มีมีดเลอะและไม่มีนิ้วเหนียว เป็นเพียงเศษเสี้ยวหนึ่งของสวรรค์เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ของคุณ คำเตือน: อย่าพยายามปิ้งขนมปังนี้ มันจะทำให้ค่อนข้างเลอะเทอะ!

ภาพ: ใช้ชีวิตด้วยชีวิต

งดน้ำเชื่อมเมเปิ้ล เพราะวาฟเฟิลเหล่านี้ไม่ต้องการความหวานมากกว่ารสผสมของ PB&J วาฟเฟิลกล้วยฟังดูน่ารับประทานทำให้แซนวิช PBJ&B นี้เป็นอาหารเช้าที่ดีที่สุด ขอบคุณ

click fraud protection
ลิฟ ไลฟ์ สำหรับความคิดที่ยอดเยี่ยมนี้!

ภาพ: Weelicious

ใช้แพนเค้กแทนขนมปัง? ทำไมจะไม่ล่ะ? ก่อนที่คุณจะคิดว่าคุณกำลังทำลายเจลลี่มอนสเตอร์ตัวน้อยของคุณ ลองดูสูตรนี้จาก Weelicious— มันมีสุขภาพดี! เราค่อนข้างมั่นใจว่าคุณจะไม่ได้ยินเรื่องร้องเรียนมากนัก เนื่องจากลูกๆ ของคุณจะยุ่งกับการกินของว่างด้วยวิธีใหม่ที่พวกเขาชอบกิน PB&J

อาหารว่างและอาหารกลางวัน

ภาพ: อุ่นเตาอบที่ 350

ลูกๆ ของเราเป็นแฟนพันธุ์แท้ของชีสวาไรตี้อยู่แล้ว เราจึงค่อนข้างมั่นใจว่าพวกเขาจะอยู่เคียงข้างพวกเขาเมื่อได้ยินว่าคุณกำลังทำมัน พิซซ่า PB&J สุดพิเศษของนิโคล สำหรับอาหารว่าง พวกเขาจะตื่นเต้นยิ่งขึ้นไปอีกเมื่อคุณปล่อยให้พวกเขาเลือกท็อปปิ้งหนึ่งหรือสองอย่าง—กล้วยฝานสำหรับเปปเปอโรนี, เกล็ดมะพร้าวสำหรับชีสขูดฝอย, สร้างสรรค์! จุดสไตล์ที่สำคัญหากคุณสามารถบีบเยลลี่ลงบนพิซซ่าได้แบบนี้

ภาพ: ฟิตเนส โดย Alicia

แน่นอนว่าการทำ PB&J เป็นเรื่องที่ให้ขนมปังขาวค่อนข้างมาก แต่เราเชื่อในการคิดนอกกรอบ และทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพนี้จาก ฟิตเนส โดย Alicia ยกนิ้วให้สองนิ้วจากนักเคี้ยวตัวน้อยของเรา ใส่กราโนล่า กล้วย และสตรอว์เบอร์รี่หั่นเป็นชิ้นแล้วห่อ!

ภาพ: Brit Co

คุณทำแซนวิชให้กินนิ้วมากขึ้นได้อย่างไร? ม้วนขึ้นแล้วหั่นเป็นม้วนซูชิ สิ่งเหล่านี้จะดีมากสำหรับให้อาหารลูกรักกัตตัวเล็กๆ จำนวนมาก เนื่องจากพวกมันสามารถเอาเข้าปากได้เพียงสองสามตัวเท่านั้น พวกเรารัก บริท + โคความคิดที่จะเติมผลไม้สดให้เข้ากับรสชาติของเยลลี่

ภาพ: ความทรงจำแห่งการทำอาหารที่บ้าน

PB&J จาก ความทรงจำในการทำอาหารที่บ้าน ไปทางใต้ของชายแดน การลดเจลลี่ลงไปเป็นซอสจะทำให้ส่วนผสมมีรสหวานและน้ำเชื่อมซึ่งเหมาะสำหรับการจุ่ม อีกหนึ่งตัวเลือกของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่หิวโหยหลายๆ มื้อ ปรุงสักสองสามชิ้นแล้วจัดวางเป็นอาหารว่างยามบ่าย

ขนม

ภาพ: Peanut Butter & Co.

ได้ไหม หมากล้วย จะสนุกกว่านี้ไหม วิธีที่สมบูรณ์แบบในการใช้ขนมปังฮอทด็อกที่เหลือ ของหวานนี้ผสมผสาน PB&J กับกล้วยและโรยหน้าเพื่อความสนุกสุดยอดกับแซนวิชคลาสสิก

ภาพ: Katie เคลือบช็อคโกแลต

ฟังดูดี ดูดี รสชาติเยี่ยม นี้ Katie เคลือบช็อกโกแลต สูตรใช้ส่วนผสมของนมและสารสกัดวานิลลาแทนไอศกรีม อย่างน้อย a เล็กน้อย สุขภาพดีขึ้นสำหรับคุณ การเพิ่มผลเบอร์รี่แช่แข็งสำหรับเยลลี่ยังทำให้การเขย่านี้ราบรื่นเป็นพิเศษโดยไม่รู้สึกผิด มีความสุขที่สุดกับฟางบ้า

ภาพ: Peanut Butter & Co.

หลังจากทำทรีตเมนต์นี้ คุณอาจไม่อยากทำให้ฟันของคุณจมลงใน ole PB&J ธรรมดาอีกต่อไป! Peanut Butter & Co.'s Dark Chocolately Dreams แพร่กระจายแยมและมะพร้าวเท่านั้นที่จะทำให้แซนวิชในฝันของคุณเป็นจริง

ภาพ: How Sweet Eats

รสหวานและเผ็ดเป็นส่วนผสมของรสชาติแบบคลาสสิก และไม่มีสองสิ่งใดที่จะนำรสชาติเหล่านี้มารวมกัน เช่น เนยถั่วและเยลลี่ จึงไม่น่าแปลกใจที่เจสสิก้าแห่ง หวานแค่ไหน คิดจะทำขนมที่ได้แรงบันดาลใจจาก PB&J การใช้แป้งโฮลวีตทำให้เค้กนี้มีสุขภาพดีขึ้นเล็กน้อย คุณจึงไม่ต้องรู้สึกผิดที่กินเป็นของหวาน...และอาหารเช้าของเช้าวันรุ่งขึ้น

ภาพ: Weelicious

ต้องเลียกี่ครั้งถึงจะถึงจุดศูนย์กลางของป๊อป PB&J? เราไม่แน่ใจ แต่เรารู้จักเด็กสองสามคนที่ไม่คิดจะเป็นหนูตะเภาในการทดลองเล็กๆ นี้ ขอบคุณ Catherine of Weelicious สำหรับสูตร PB&J ที่ยอดเยี่ยมอีกสูตรหนึ่ง

ภาพ: มาร์ธา สจ๊วต

เจ้าตัวเล็กเหล่านี้จะจับคู่กับนมแก้วสูงได้อย่างลงตัว นี้ สูตรมาร์ธา สจ๊วร์ต มีวุ้นวางอยู่บนหมอนเนยถั่วที่ปฏิเสธไม่ได้ เราไม่สามารถจินตนาการถึงจานที่กินเวลานานมากต่อหน้าเด็ก ๆ ที่คลั่งไคล้คุกกี้ของเรา

ภาพ: การเสพติดการอบของฉัน

เราชอบของหวานขนาดพอดีคำเกือบพอๆ กับที่ลูกๆ ของเราทำ นอกจากนี้ ของหวานยังดูน่ารักกว่านั้นเสมอเมื่อพวกมันสามารถป๊อปอัพได้เพียงพอที่จะรับประกันว่าจะกินอย่างน้อยสองหรือสามอย่าง เจมี่แห่ง การเสพติดการอบของฉัน ทำคัพเค้กเหล่านี้ด้วยเค้กสีขาวแทนขนมปังขาวและมีศูนย์กลวงที่เต็มไปด้วยเยลลี่หวานแล้วราดด้วยเปลือกน้ำrostาลเนยถั่ว เสื่อมโทรมเพียง

—สก็อตต์ วาร์เดลล์

ภาพที่โดดเด่น: Pixabay ผ่าน Pexels 

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

15 สูตรมัฟฟินรสเผ็ดที่จะช่วยประหยัดอาหารกลางวันของคุณ

9 ห่อห่อสำหรับทำอาหารกลางวันที่โรงเรียน

30+ ไอเดียอาหารกลางวันที่ไม่เหมือนใครให้ลองในฤดูร้อนนี้

insta stories