Family Wellness on the Go: สำรวจ Northwest Florida

สำหรับครอบครัวที่ใส่ใจสุขภาพ วันหยุดฤดูร้อนอาจเป็นเรื่องต่างๆ ได้ เมื่อคุณอยู่บนท้องถนนเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ในแต่ละครั้ง การรับประทานอาหารที่ดีและเหมาะสมกับการออกกำลังกายของคุณจะเป็นเรื่องยาก หากคุณกำลังมองหาสถานที่พักผ่อนกับครอบครัวที่มอบความสนุกสนานกระฉับกระเฉง มีทางเลือกในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมากมายและ หาดทรายขาวทอดยาวไปตามผืนน้ำสีเขียวมรกต จากนั้นทางตะวันตกเฉียงเหนือของฟลอริดาก็เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบที่สุด สำหรับคุณ. อ่านต่อไปเพื่อค้นหาว่าจะไปที่ไหนและต้องทำอย่างไรเพื่อสร้างประสบการณ์วันหยุดที่ให้ความรู้สึกเหมือนการพักผ่อนกับครอบครัว!

ภาพ: โดย Annette Benedetti

สกู๊ป?

สวนสนุกน่าจะเป็นสิ่งแรกที่ลูก ๆ ของคุณนำมาเมื่อกล่าวถึงสภาพแสงแดดว่าเป็นจุดหมายปลายทางที่เป็นไปได้สำหรับการพักผ่อนกับครอบครัว แต่เอาจริงๆ นะ สวนสนุกนั้นยากต่อเท้า ลำไส้ และเส้นประสาท ฟลอริดาเป็นที่ตั้งของร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดที่เต็มไปด้วยรถมากมาย แต่ชายฝั่งตะวันตกเฉียงเหนือเรียกหาผู้ที่มองหาประสบการณ์ที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยไม่มีใครรู้จักและห่างไกล คนแน่นน้อยลง— ชุมชนชายหาดที่ให้ทัศนียภาพอันน่าทึ่งของอ่าวเม็กซิโกพร้อมกับตัวเลือกการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพื่อให้ครอบครัวของคุณมีกำลังใจในการทำงานที่น่าทึ่งและกระฉับกระเฉง สนุก!

ภาพ: โดย Annette Benedetti

ริมทะเล

อยู่
ชุมชนรีสอร์ทในอุดมคติแห่งนี้มีชื่อเสียงในด้านการออกแบบแนวเออร์บันนิสม์ใหม่รวมถึงการปรากฏตัวใน “The Truman Show” สร้างขึ้นบนพื้นที่ 80 เอเคอร์ของคาบสมุทรกัลฟ์โคสต์อันเก่าแก่ ประกอบด้วยบ้านมากกว่า 300 หลัง ซึ่งเหมาะสำหรับครอบครัวทุกขนาด ซึ่งส่วนใหญ่เป็นที่พักตากอากาศ จองการเข้าพักของคุณที่หนึ่งในกระท่อมสุดหรูริมทะเล สำนักงานให้เช่ากระท่อม. พวกเขามีตัวเลือกที่น่าทึ่งมากมายในสถานที่ต่าง ๆ ทั่วเมือง นอกจากจะเพลิดเพลินกับการเข้าพักในบ้านที่สวยงามพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมด (บวกบางส่วน) ที่คุณคุ้นเคยแล้ว ยังมีบริการพิเศษดังต่อไปนี้: สอง จักรยานให้เช่า ไวน์หนึ่งขวดเมื่อเดินทางมาถึง เช่าดีวีดีฟรีไม่จำกัดและป๊อปคอร์นฟรี กระเป๋าชายหาดต้อนรับพร้อมของที่ระลึก ความเร็วสูง อินเทอร์เน็ต ส่วนลดสำหรับกิจกรรมผจญภัยกลางแจ้ง การใช้ของเล่นชายหาดฟรี และบริการเจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวกที่ช่วยในการวางแผนประจำวันของคุณ กิจกรรม.

ภาพ: โดย Annette Benedetti

ทำ
ใจกลางเมืองเต็มไปด้วยแหล่งช้อปปิ้งและร้านอาหารที่หลากหลาย รวมถึง ตลาดเกษตรกรชายทะเลทั้งหมดนี้อยู่ในระยะที่สามารถเดินได้จากบ้านและสำนักงานในพื้นที่ คุณและลูกๆ จะใช้เวลาอย่างเต็มที่ หากขาเล็กๆ เบื่อการเดิน ให้หยิบจักรยานและเที่ยวชมเมืองด้วยสองล้อ สถานที่ที่สามารถปั่นจักรยานได้นี้มีทางเข้าชายหาดได้หลายทาง โดยเก้าทางมีศาลาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งให้สถานที่พักผ่อนและดื่มด่ำกับความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของคาบสมุทรกัลฟ์ ติดของเล่นชายหาดฟรีในตะกร้าที่ด้านหน้าของจักรยาน แล้วใช้เวลาช่วงบ่ายไปเล่นน้ำและเล่นเซิร์ฟ

หากคุณกำลังมองหากิจกรรมสร้างทีมแบบครอบครัว ลองพิจารณาทักษะการสร้างปราสาททรายของคุณไปอีกระดับและลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนกับ บทเรียนปราสาททราย. โค้ช Sandcastle จะไปพบคุณที่ชายหาด ซึ่งพวกเขาจะใช้เวลาสองชั่วโมงในการสอนวิธีปั้นโครงสร้างอันน่าทึ่งโดยใช้เครื่องมือที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ หาดทรายสีขาววาววับและน้ำ เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว คุณจะมีปราสาทของคุณเองซึ่งตั้งตระหง่านอยู่สูงประมาณสามฟุตครึ่งเพื่ออวด ค่าประสบการณ์ทั้งหมดอยู่ที่ประมาณ 220 ดอลลาร์ และเด็กอายุไม่เกิน 4 ปีเข้าฟรี!

เมื่อคุณเล่นทรายเสร็จแล้ว กระโดดขึ้นจักรยานแล้วมุ่งหน้าไปยังบริเวณใกล้เคียง อุทยานแห่งรัฐหาดเกรย์ตัน ที่ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินป่าผ่านป่าชายฝั่ง สวนสาธารณะขนาด 2,200 เอเคอร์แห่งนี้ยังให้การเข้าถึงชายหาดที่เก่าแก่และทะเลสาบตะวันตกซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับการพายเรือคายัค พายเรือแคนู และตกปลา

ภาพ: โดย Annette Benedetti

กิน
กิจกรรมทั้งหมดจะกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหารอย่างมาก บำรุงลูกน้อยที่หิวโหยของคุณ (และตัวใหญ่) ที่ร้านอาหารสุดพิเศษเช่น ฮาวาน่า บีช บาร์ แอนด์ กริลล์. ร้านอาหารสี่เพชรแห่งนี้ให้บริการอาหาร Gulf Coast Americana ที่ได้รับอิทธิพลจากแคริบเบียน เริ่มต้นวันใหม่ด้วยผลไม้ตามฤดูกาลหรือข้าวโอ๊ตบด เติมพลังยามบ่ายของคุณด้วยสลัดสเต็ก หรือเพลิดเพลินกับยามเย็นกับหอยนางรมย่าง หอยเชลล์นักประดาน้ำ หรือปลาอ่าวอบ NS Chanticleer Eatery เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเติมอาหารกลางวันด้วยสลัดและแซนวิชแสนอร่อยมากมายรวมถึง guacamole เบคอนไก่งวงและแฮมคลาสสิกหรือไก่งวงและชีส และ, สามสิบเอ็ด ทำให้การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายด้วยรายการเมนูที่มีซุปถั่วเลนทิล ทูน่าจิ้มแตงกวา แครอท และอะโวคาโด และเมนูสลัดและอาหารทะเลมากมายที่จะไม่ทำให้คุณรู้สึกผิดเมื่อคลานขึ้นเตียง พวกเขายังเสนอสเต็กและไก่ย่างสำหรับเด็กเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนเมนูอาหารสำหรับเด็กทั่วไป

ภาพ: โดย Annette Benedetti

Destin

อยู่
เมืองชายหาดแห่งนี้ตั้งอยู่บนชายฝั่ง Emerald Coast ซึ่งอยู่ติดกับแนวชายฝั่งที่น่าทึ่งที่สุดที่ฟลอริดามีให้ สำรองที่พักได้ที่ เดอะ เฮนเดอร์สัน บีช รีสอร์ท ที่ซึ่งครอบครัวของคุณจะเพลิดเพลินไปกับการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความหรูหราและเป็นมิตรกับครอบครัว ตั้งแต่ห้องสวีทกว้างขวางซึ่งเหมาะสำหรับการจัดงานปาร์ตี้ขนาดใหญ่ ไปจนถึงห้องสปาพร้อมพื้นที่นั่งเล่นและระเบียงส่วนตัว มีตัวเลือกมากมายให้เลือก ทุกห้องมาพร้อมชุดผ้าปูเตียงอันหรูหรา ทิวทัศน์อันน่าทึ่ง และการเข้าถึงสิ่งอำนวยความสะดวกที่ไม่มีใครเทียบได้สำหรับครอบครัวที่กำลังมองหาการผสมผสานระหว่างความสนุกสนานและความสุข

หากคุณกำลังจองวันหยุดยาวไปยังพื้นที่ มีครอบครัวใหญ่พิเศษ หรือสนใจ a พื้นที่เพิ่มเติมเล็กน้อย The Henderson ยังมี Henderson Lofts ซึ่งตั้งอยู่ติดกับ รีสอร์ท พวกเขามีที่พักตากอากาศสุดหรูพร้อมบริการสำหรับแขกและรับประกันว่าจะกลายเป็นบ้านของคุณเมื่ออยู่ไกลบ้าน

ภาพ: โดย Annette Benedetti

ทำ
Henderson Resort มีกิจกรรมมากมายให้ผู้เข้าพักทำในที่พัก มีสระว่ายน้ำในสถานที่ 2 สระ สระหนึ่งสำหรับผู้ใหญ่และอีกสระหนึ่งสำหรับทั้งครอบครัว เด็กๆ ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการลอยตัวไปตามสายน้ำไหลเอื่อยของสระและเล่นสาดน้ำ หากแม่และพ่อต้องการเวลาส่วนตัวเพียงเล็กน้อย ทางรีสอร์ทมีการดูแลในสถานที่: Poppy's Kids Club Day Camp แคมป์มีเกม งานฝีมือ และกิจกรรมสนุกๆ รับประกันว่าเด็กๆ จะได้รู้จักเพื่อนใหม่! พวกเขายังจัดให้มี Kids Night Out ที่สนุกสนาน (ซึ่งแปลว่าพ่อแม่ไปเที่ยวกลางคืนด้วย) หมายเหตุ: มีค่าธรรมเนียมที่เกี่ยวข้องกับ Poppy's Kids Club

ในขณะที่ลูกๆ ของคุณพบกับเพื่อนใหม่ ให้ลองเข้าคลาสฟิตเนสของคลับ ตั้งแต่โยคะไปจนถึงสปิน คุณจะไม่มีปัญหาในการพักผ่อนในช่วงวันหยุด เฮนเดอร์สันยังให้บริการเช่าเรือคายัคและบูกี้บอร์ดและอื่น ๆ อีกมากมาย การมีความสนุกสนานบนชายหาดนั้นง่ายพอๆ กับการหยิบอุปกรณ์และเดินไปที่ฝั่งไม่ไกล

เพื่อความทรงจำที่จะคงอยู่ตลอดไป จองเรือสำราญลำหนึ่งที่ การผจญภัยทางน้ำของ AJ ข้อเสนอ ก้าวขึ้นเรือใบเพื่อล่องเรือโลมาหรือพระอาทิตย์ตกและสัมผัสชายฝั่งมรกตจากจุดชมวิวที่ไม่เหมือนใคร ลูก ๆ ของคุณจะชอบการจัดกลุ่มที่สนุกสนาน และหากพวกเขาโชคดี พวกเขาอาจจะได้เห็นสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเลหรือมีโอกาสได้บังคับเรือในขณะที่แม่และพ่อกำลังดื่มไวน์สักแก้ว

ทริปสุขภาพของครอบครัวจะเป็นอย่างไรหากไม่มีประสบการณ์สปาเพียงเล็กน้อย ของ The Henderson Resort's ซาลาแมนเดอร์สปา เสนอการรักษาที่หลากหลายซึ่งจะช่วยบรรเทาความเครียดหรือความวิตกกังวลที่เหลืออยู่ ลงทะเบียนคุณแม่เพื่อดูแลผิวหน้า 60 นาที ที่จะทำให้เธอดูเปล่งปลั่ง หรือจองนวดสวีดิช 90 นาที แล้วปรับแต่งด้วยการนวดที่เสริมประสิทธิภาพ เช่น อโรมาเธอราพีหรือสครับผิวกาย เมื่อคุณทำทั้งสองเสร็จแล้ว ผ่อนคลายในอ่างน้ำวนสุดหรู อาบน้ำล้างตัวจากประสบการณ์ หรืออบไอน้ำ

ภาพ: โดย Annette Benedetti

กิน
เริ่มต้นวันหยุดของคุณได้ที่ ฟอร์มูล่า เฟรช ซุปเปอร์ฟู้ด บาร์. ตั้งแต่น้ำผลไม้สกัดเย็นไปจนถึงสมูทตี้ที่อัดแน่นไปด้วยพลังงาน ไปจนถึงชามที่อุดมไปด้วยผลไม้ ถั่ว นมอัลมอนด์ และอื่นๆ อีกมากมาย มีบางอย่างที่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวพอใจ—และคุณก็จะรู้สึกดีกับมันเช่นกัน! ถ้าฟาร์มถึงโต๊ะเป็นของคุณมากกว่า แต่คุณไม่มีเวลาสำหรับอาหารมื้อยาว ไปที่ Destin's เอเวอร์คริสป์ ที่เขาเรียกว่าฟาร์มฟาสต์ฟู้ด! เลือกสลัดผักสด ชามธัญพืชที่มีประโยชน์มากมาย หรือเพลิดเพลินกับรสชาติที่เข้มข้นด้วยตัวเลือกขนมปังปิ้งอะโวคาโด ไม่มีอาหารจานเดียวที่คุณจะเสียใจ

เดอะ เฮนเดอร์สัน รีสอร์ท มีร้านอาหารให้เลือกมากมาย ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารที่ Primrose หรือ Beach Club Grill คุณจะรับประกันประสบการณ์ระดับต่อไป บรรยากาศหรูหราแต่เป็นมิตรกับเด็ก เมนูนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากความใกล้ชิดกับน่านน้ำของอ่าวในขณะที่แสดงรสชาติท้องถิ่นของเดสติน เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับซูชิที่ดีที่สุดที่คุณเคยทานพร้อมกับอาหารหลากหลาย เช่น ขาหมูตุ๋น กุ้งอ่าวฟลอริดา และดอกกะหล่ำงากรอบ ยัม!

ภาพ: โดย Annette Benedetti

เพนซาโคลา

อยู่
อีกหนึ่งจุดหมายปลายทางของหาดทรายขาวละเอียด เพนซาโคลามีมากมายให้ครอบครัวที่กำลังมองหาเวลาเล่นน้ำ ธรรมชาติที่เข้มแข็ง และวัฒนธรรมมากมาย แม้ว่าจะอยู่ห่างจากใจกลางเมืองเพนซาโคลาเพียงเล็กน้อยโดยการขับรถ หมู่บ้านนกแก้วม่วง ตั้งอยู่ใน Perdido Key และให้บริการครอบครัวที่กำลังมองหากระท่อมพักมีตัวเลือกมากมาย ตัวเลือกที่พักมาในรูปแบบของคอนโดแบบหนึ่งถึงสี่ห้องนอนและรวมถึงการเข้าถึงสระว่ายน้ำกลางแจ้งขนาดใหญ่ สระน้ำที่มีถ้ำน้ำตกและอ่างน้ำร้อนของเกาะที่เข้าถึงได้: สิ่งเล็กน้อยสำหรับทั้งพ่อและแม่ เด็ก ๆ

ภาพ: โดย Annette Benedetti

ทำ
ทำความคุ้นเคยกับ Pensacola ในรูปแบบที่ไม่เหมือนใครและทำให้ดีอกดีใจ จองทัวร์ Segway กับ ทัวร์ชายฝั่งมรกต! การเดินทางท่องเที่ยวแบบใช้เวลา 1 ถึง 2 ชั่วโมงนี้จะทำให้ครอบครัวของคุณมีโอกาสได้ขี่ Segway สุดเจ๋ง จากนั้นเหินไปรอบเมืองพร้อมไกด์ที่จะคอยเติมเต็มคุณให้กับประวัติศาสตร์อันน่าทึ่งของพื้นที่ทั้งหมด รับประกันว่าเด็กๆ จะรักประสบการณ์ทั้งหมด...และมีเรื่องตลกเกี่ยวกับพ่อมากมายที่เกี่ยวข้องที่จะทำให้คนในบ้านได้รับความบันเทิงเช่นกัน

ทางเดินริมทะเลเพนซาโคลา เป็นจุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัวที่มีเด็กทุกวัย เต็มไปด้วยร้านบูติกที่ไม่เหมือนใครสำหรับการช็อปปิ้งหลายชั่วโมง มีร้านอาหารให้เลือกมากมายไม่รู้จบ และความบันเทิงมากมายที่เหมาะสำหรับเด็ก หากประสบการณ์การล่องเรือแบบส่วนตัวเป็นสิ่งที่ครอบครัวของคุณโหยหา ลองจองทริปล่องเรือคาตามารันกับครอบครัวด้วย Condor Sailing. ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครนี้เปิดโอกาสให้ผู้เยี่ยมชมได้เห็นความรู้สึกบนเรือที่สร้างขึ้นเพื่อการแข่ง หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่ท้องไม่พร้อม ประสบการณ์การล่องเรือนี้เหมาะสำหรับพวกเขาเพราะการล่องเรือบนเรือคาตามารันขนาด 40 ฟุตนั้นราบรื่น กัปตันเคิร์ก รับรอง!

ปิดท้ายการพักผ่อนในฟลอริดาด้วยการเดินทางไปยัง อุทยานแห่งรัฐบิ๊กลากูน. เดินผ่านพื้นที่คุ้มครอง 698 เอเคอร์หรือคว้าเรือคายัคและสัมผัสกับความสงบตามธรรมชาติในขณะที่คุณพายเรือไปตามพืชพื้นเมืองและสัตว์ป่า เสียงเพลงของนกและการกระเด็นของปลากระโดดจะสร้างแรงบันดาลใจแม้กระทั่งผู้ที่อายุน้อยที่สุดที่รักธรรมชาติในทีมของคุณ

ภาพ: โดย Annette Benedetti

กิน
เพลิดเพลินกับการจิบน้ำชายามบ่ายที่ เดอะ ไวน์ บาร์ บนทางเดินริมหาดเพนซาโคลา ขณะที่เด็กๆ สำรวจหรือเล่นบนผืนทราย หรือมุ่งหน้าไปที่ คาสิโน บีช บาร์ แอนด์ กริลล์ ที่ซึ่งคุณสามารถนั่งห่างจากชายหาดได้ไม่กี่นิ้วและเพลิดเพลินกับรายการเมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เช่น ปลาทูน่าอาฮี ผักกาดห่อ กุ้ง และเซวิเช่มะม่วงเขียว และอีกมากมาย! เด็กๆ จะพอใจกับการเลือกสไลเดอร์และผักตามฤดูกาลที่ทำแบบที่พวกเขาชอบ

ร้านอาหารเพิ่มเติมที่คุณไม่ควรพลาด ได้แก่ George Artisan Bakery & Bistro ซึ่งอาหารเช้าประกอบด้วยรายการต่างๆ เช่น สโคนอบเชยน้ำผึ้งและไข่ลวกปลาแซลมอนรมควัน พวกเขายังให้บริการบรันช์สุดสัปดาห์และมีเมนูอาหารค่ำพร้อมปลาหมึกย่างและเนื้อ Carpaccio ในขณะที่คุณอยู่ในพื้นที่ คุณต้องสัมผัสประสบการณ์ Flora Bama และไม่มีที่ไหนดีไปกว่าที่ The Flora Bama Yacht Club ที่ซึ่งเด็กๆ จะได้สนุกกับการวิ่งข้ามพรมแดนของสองรัฐ และผู้ปกครองสามารถจิบค็อกเทลและจิบหอยนางรมในบรรยากาศสบายๆ

ทางตะวันตกเฉียงเหนือของฟลอริดามีหลายครอบครัวที่อุทิศตนเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ระหว่างวันที่เล่นบนชายหาดที่บริสุทธิ์ ช่วงบ่ายที่อุทิศให้กับการผจญภัยของครอบครัวและร้านอาหารที่ ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอมใจ การขอทานของรัฐแสงแดดจะกลายเป็นที่ชื่นชอบประจำปีของครอบครัวคุณ พักผ่อน

—แอนเน็ตต์ เบเนเดตตี

ทริปนี้จ่ายโดย Visit Florida แต่ความคิดเห็นทั้งหมดที่แสดงในที่นี้เป็นของผู้เขียน