5 สูตรพาสต้าง่ายๆ ที่ควรลองในสัปดาห์นี้

เด็กที่รักพาสต้าของคุณสามารถโหลดคาร์โบได้ตลอดทั้งวัน แต่การเสิร์ฟน้ำมันมะกอกและปาเก็ตตี้พาเมซานให้เขาทุกวันไม่ใช่ความคิดของคุณในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ข่าวดี: เราได้ค้นพบสูตรพาสต้าห้าสูตรที่คิดค้นเวลาอาหารเย็นด้วยวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อ่านต่อไปสำหรับความสามารถพาสต้าทั้งหมด

วันจันทร์: สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าปรับปรุงใหม่
สปาเก็ตตี้อัลลาคาโบนาร่าสุดคลาสสิกนั้นใช้แค่พาสต้า เบคอน และไข่เท่านั้น แน่นอนว่านี่คือส่วนผสมทั้งสามแบบไดนามิก แต่ Evan of แป้งกูร์เมต์เพิ่มการบิดเล็กน้อยที่ช่วยเพิ่มความอร่อย รับสูตรโดยคลิกที่นี่

วันอังคาร: พาสต้าโหระพามะเขือเทศสด
ใช้ประโยชน์จากมะเขือเทศสดและโหระพากับสูตรง่ายๆนี้จาก ความคิดของลีอาห์ ที่กระตุ้นให้คุณโยนเป็นส่วนผสมใด ๆ ที่คุณมีในตู้เย็น เราขอแนะนำผักหรือไก่เพื่อทำให้อาหารจานนี้ดูน่ารับประทานยิ่งขึ้น รับสูตรโดยคลิกที่นี่

รูปถ่าย: Nadja Tatar ผ่าน Flickr

วันพุธ: สลัดพาสต้าผัก
สลัดพาสต้าผักที่ง่ายและรวดเร็ว ที่เหมาะเป็นกับข้าวหรือเป็นมื้อหลักเบาๆ ที่สดชื่น ปราศจากกลูเตนและมีรสชาติที่ดีแม้ในวันถัดไป (คำใบ้: ทำให้เป็นมื้อเที่ยงที่เหลือของสัปดาห์) รับสูตรจาก Veggies Don't Bite โดยคลิกที่นี่

วันพฤหัสบดี: พาสต้ากับถั่วและเบคอน
คุณเกือบจะถึงสุดสัปดาห์แล้ว ซึ่งหมายความว่าคุณสมควรได้รับเบคอน อาหารมื้อนี้ใช้เวลา 30 นาทีรวมกันอย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถใช้เวลาช่วงเย็นทำสิ่งที่สำคัญ เช่น สร้างป้อมปราการและเล่นซ่อนหา รับสูตรโดยคลิกที่นี่

เครดิตภาพ: Glenn Dettwiler ผ่าน Flickr

วันศุกร์: หม้อพาสต้าไก่และผัก
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Jo Cooksหม้อปรุงอาหารพาสต้าไก่และผักนี้จะเสิร์ฟได้มากกว่าที่ครอบครัวของคุณสามารถกินได้ในคืนเดียว ซึ่งหมายความว่าคุณทานอาหารเย็นในคืนพรุ่งนี้พร้อมแล้ว คะแนน! รับสูตรโดยคลิกที่นี่

พาสต้าจานโปรดของเด็กๆ คืออะไร? มีอะไรจะเพิ่มลงในรายการของเราไหม ปิดเสียงด้านล่าง!

— อีริน เลม