26 มื้อที่ไม่ต้องปรุงอาหารที่เหมาะกับฤดูร้อน

หากคุณคว้าถุงกะหล่ำปลีและแครอทหั่นฝอย ไก่ย่าง ถั่วลิสง และส่วนผสมที่อร่อยอื่นๆ มาสักถุง อย่างขิง ถั่วเหลือง และเนยถั่ว คุณก็จะได้สลัดไก่ที่ได้แรงบันดาลใจจากไทย จาก ยำยำ โดยไม่ต้องเปิดเตาหรือเตาอบ รับสูตรที่นี่.

เหมาะสำหรับเป็นเครื่องเคียงหรือเป็นอาหารค่ำแสนอร่อย สลัดข้าวโพดฤดูร้อนนี้ให้ความสดชื่นและเบาสบาย ทำจากน้ำสลัดโฮมเมด คุณสามารถแต่งตัวสลัดนี้ได้ง่ายๆ โดยการเพิ่มโปรตีนและทำให้ง่ายขึ้น โดยสับทุกอย่างในคืนก่อนหน้านั้น! ค้นหาสูตรได้ที่ Hip2Save.

สูตรหวานและเผ็ดนี้เป็นเพียงแค่สิ่งที่สั่งฤดูร้อน! โยนส่วนผสมที่มีรสชาติซึ่งรวมถึงน้ำสับปะรด ซอสบาร์บีคิว และกระเทียมลงในหม้อต้มก่อนจะเดินออกไปสักสองสามชั่วโมง ปิดท้ายด้วยโคลสลอว์สุดโปรดของคุณ และอย่าลืมเพลิดเพลินไปกับค่ำคืนฤดูร้อนอันอบอุ่น รับสูตรทั้งหมดได้ที่ Masshole แม่.

พบกับเครื่องเคียงจานโปรดใหม่ของคุณ (หรือจานหลักด้วย): สลัดนี้ สดชื่นและมีสุขภาพดีอย่างไม่คาดคิดมาก่อน มันหวาน เปรี้ยว และเย็น และยังมีเครื่องเทศที่เป็นมิตรกับเด็กอีกด้วย คลิกที่นี่ เพื่อให้ได้สูตร

นี่คือการทำอาหารของเรา: งานส่วนใหญ่ที่คุณต้องทำเพื่อสิ่งนี้ สลัดสไตล์เม็กซิกัน กำลังสับและเปิดถั่วสองสามกระป๋อง และเนื่องจากการปล่อยให้นั่งนิ่งจะช่วยให้รสชาติต่างๆ หลอมรวมเข้าด้วยกัน จึงได้รสชาติที่ดียิ่งขึ้นหลังจากคุณทำวันรุ่งขึ้น เพื่อให้ได้สูตร คลิกที่นี่.

มันอาจจะดูบ้าไปหน่อยที่จะดึงหม้อหุงช้าออกในช่วงฤดูร้อน แต่อยู่กับเรา ไม่ทำให้ห้องครัวร้อนเกือบเท่าเตาอบของคุณ และคุณสามารถเปิดและลืมมันไปได้เลยตลอดบ่าย และนี่ สลัดไก่ รับรองว่าจะโดนกับลูกทีมแน่นอน คลิกที่นี่ สำหรับรายละเอียด

ใจจะวายเมื่อได้ลองสิ่งนี้ ซอสมะเขือเทศ ที่ไม่ต้องปรุงอะไรเลย เพียงโยนส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหารก็เตรียมประทับใจได้เลย คลิกที่นี่ เพื่อคว้าสูตร

กุญแจสำคัญของเนื้อไก่ที่ชุ่มฉ่ำนี้อยู่ในซอสส้มที่ปรุงด้วยน้ำตาลทรายแดง ซีอิ๊วขาว และขิงสด ง่ายต่อการรีมิกซ์สูตรนี้เช่นกัน คุณสามารถทดแทนอกไก่หรือผักต่างๆ ได้หากนั่นคือสิ่งที่ทีมของคุณชอบ เพื่อให้ได้สูตร คลิกที่นี่.

หากคุณมี Instant Pot และเหลือเวลาอีกสิบห้านาที คุณจะไม่ผิดหวังกับสูตรอัจฉริยะนี้จาก ถั่วและดินสอสี. ทอร์เทลลินีชีสจะปรุงสุกอย่างสมบูรณ์แบบในซอสมะเขือเทศแบบครีม และคุณไม่จำเป็นต้องต้มน้ำด้วยซ้ำ คลิกที่นี่ เพื่อให้ได้สูตร

เหมือนสลัดไก่ไม่มีเนื้อสัตว์ แซนวิชนี้จาก โต๊ะผักหวาน ได้รับการอนุมัติโดยเด็กโดยสิ้นเชิง เพียงแค่ผสมส่วนผสมด้วยส้อมแล้วเสิร์ฟบนขนมปังหรือผักกาดหอม เพื่อคว้าสูตร คลิกที่นี่.

ตะไลแสนอร่อยเหล่านี้จาก อาหารมื้อค่ำของลิซ่า ทำอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแบบเบา ๆ ที่สมบูรณ์แบบ ด้วยความช่วยเหลือจากไก่ย่าง ผักโขมเล็กน้อย และเครื่องปรุงรสทาโก้ พวกเขาอร่อยพอๆ กับที่ดีต่อสุขภาพ คลิกที่นี่ เพื่อให้ได้สูตร

เราชอบสลัดธัญพืชที่อร่อยจาก สูตรอาหารTin Eats. คุณ "ปรุง" เส้นก๋วยเตี๋ยวด้วยการแช่ในน้ำเดือด (ไม่ต้องใช้เตาถ้าคุณมีกาต้มน้ำไฟฟ้า!) จากนั้นคลุกเคล้ากับน้ำสลัดรสอร่อยและสารพัดอื่นๆ รับสูตรโดย คลิกที่นี่.

สดชื่นกว่านี้ไม่มีอีกแล้วผัดไทย by คุกกี้และเคท. ผักสดและกรุบกรอบเคลือบด้วยซอสถั่วลิสงรสหวาน เปรี้ยว และเค็มเล็กน้อยเพื่อทำเป็นอาหารค่ำมื้อเบาสุดวิเศษ คลิกที่นี่ เพื่อให้ได้สูตร

สูตรดัตช์นี้จาก บล็อกอาหารกูร์เมต์ มีทุกสิ่งที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ: ขนมปังกรอบ, อาหารกลางวันและมายองเนสเล็กน้อย เป็นวิธีที่สนุกในการยกระดับแซนวิชโบโลญญาของคุณไปอีกระดับ ค้นหาวิธีการทำโดย คลิกที่นี่.

สำหรับอาหารค่ำสุดสดชื่นและน่าพอใจ คุณต้องลองนั่งเรือทาโก้แสนสนุกจาก มินิมอล เบเกอร์. ผักวางอยู่ในใบของโรเมน จากนั้นโรยด้วยครีมและซอสทาฮินีครีม คลิกที่นี่ เพื่อคว้าสูตร

เมื่ออากาศร้อนเกินกว่าจะนึกถึงการทำอาหาร เบเกิลบาร์ก็เป็นทางเลือกที่ดี มีวิธีอร่อยหลายล้านวิธีที่คุณสามารถเพิ่มเลเยอร์เหล่านี้ได้ และผลลัพธ์ที่ได้ก็อร่อยและดีต่อสุขภาพได้มากเท่าที่คุณต้องการ รับแรงบันดาลใจในการสร้างตัวคุณเองได้ที่ วิวจากเกาะใหญ่.

นี่คือแนวคิดแบบ win-win จาก คู่มือครัวคุณแม่: ข้ามมื้อฤดูร้อนที่ยุ่งยากเกินไป และ ให้เด็กกินผักมากขึ้น พวกเขาจะชอบสลัดค็อบบ์นี้ซึ่งมีส่วนเสริมอร่อยๆ เช่น อะโวคาโด ไก่งวงรมควัน และไข่ ดีที่สุด? นี่เป็นหนึ่งในนั้น สูตรหน้าร้อนที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ! ดูสูตรคลิก ที่นี่.

เมื่อคุณต้องการอาหารช่วงฤดูร้อน ให้เป็นเรื่องง่าย! รวมมอสซาเรลล่าสดกับมะเขือเทศเข้าด้วยกันเพื่อทำสลัดง่ายๆ ที่เด็กๆ อนุมัติ สำหรับวิธีการอย่างรวดเร็ว (ได้รับความอนุเคราะห์จาก Chef Brendan Collins) คลิก ที่นี่.

หากคุณต้องการอาหารฤดูร้อนที่เต็มไปด้วยสีสันและรสชาติ อย่ามองข้ามไอเดียนี้จาก โบลเดอร์โลคาวอร์. มีน้ำสลัดบัลซามิกสตรอว์เบอร์รีและพีชและเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการใช้เวลาน้อยลงในครัวและใช้เวลามากขึ้นในการรับแสงแดดในฤดูร้อน ศีรษะ ที่นี่ สำหรับสูตร

โรลอัพเหล่านี้จาก Arla เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเปลี่ยนกิจวัตรการรับประทานอาหารกลางวันหรือเปลี่ยนอาหารมื้อเย็นในฤดูร้อนตามปกติของคุณ ใช้ชีสที่คุณชอบ เติมผักเพิ่มเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น และคุณพร้อมแล้ว! ข้อมูลเพิ่มเติม คลิก ที่นี่.

ปล. กำลังมองหาสลัดที่จะไม่กระตุ้นเรดาร์ผักของผู้กินจู้จี้จุกจิกของคุณหรือไม่? สูตรนี้จาก รับประทานอาหารเย็นที่สวนสัตว์ เต็มไปด้วยเนื้อ ชีส มะกอก และใช่ ผัก จึงมีส่วนผสมที่อร่อยมากมาย คุณยังสามารถปิดท้ายด้วยน้ำสลัดสไตล์อิตาเลียนโฮมเมดได้อีกด้วย! รับสูตร ที่นี่.

ฤดูร้อนเป็นเวลาย่างซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการทำให้บ้านร้อนด้วยเตาหรือเตาอบ เคบับเป็นอาหารที่ปรับแต่งได้อย่างสมบูรณ์แบบ และคุณสามารถใช้ของเหลือในสลัดหรือแรปได้เสมอ รับสูตร ที่นี่.

ต้องการเพิ่มสีสันให้กับเมนูฤดูร้อนของคุณหรือไม่? ไอเดียนี้มาจาก วิวจากเกาะใหญ่ คือคำตอบ เต็มไปด้วยวัตถุดิบสดใหม่ และคุณยังสามารถใช้กุ้งที่ปรุงสุกแล้วและผักที่เด็กๆ โปรดปรานได้อีกด้วย รับสูตร ที่นี่.

ไอเดียห่อหมกแสนอร่อยจาก ผ้ากันเปื้อนเลอะเทอะของเชลซี มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและรวมถึงครีมและวิตามินและแร่ธาตุที่ดีสำหรับคุณ กินเป็นสลัดฤดูร้อนหรือทานเป็นอาหารเย็นก็ได้! รับสูตร ที่นี่.

ปล. เคล็ดลับสลัดไก่นี้จาก วิธีให้อาหารลูนนอกจากวัตถุดิบที่สดและเรียบง่ายแล้ว มันยังใช้ไก่ย่างอีกด้วย ทำให้การเตรียมงานง่ายเป็นพิเศษและผลลัพธ์ที่ได้ก็อร่อยเป็นพิเศษ รับประทานเป็นแซนวิชหรือวางบนผักกาดหอมก็ได้! รับสูตร ที่นี่.

สำหรับอาหารค่ำในฤดูร้อนที่ทุกคนต้องชอบ ทำไมไม่ลองไปเส้นทางคลาสสิกของมะเขือเทศหวาน แตงกวากรอบ และเฟต้ารสเปรี้ยวดูล่ะ สลัดนี้เหมาะสำหรับผู้กินจุกจิก เพียงแค่จัดวางบนโต๊ะในสไตล์สลัดบาร์ ซึ่งช่วยให้สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนสามารถสร้างสรรค์อาหารจานพิเศษของตนเองได้ จดสูตร ที่นี่.