8 สปาท้องถิ่นเพื่อดูแลคุณแม่ในวันแม่ปีนี้
แม่ทำทุกอย่าง: ผู้ช่วยทำการบ้าน คนขับรถ เตรียมอาหาร และนั่นคือทั้งหมดที่มีการบันทึกชั่วโมงทำงานและหาเวลาเล่น วันแม่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะให้แม่ได้พักผ่อนสักสองสามชั่วโมงและปล่อยให้แม่ได้อาบน้ำ อบไอน้ำ และผ่อนคลายความห่วงใยของเธอ อ่านต่อไปเพื่อดูว่าคุณสามารถส่งแม่ไปชุบตัวในวันพิเศษของเธอได้ที่ไหน (และคุณแม่ โปรดส่งต่อสิ่งนี้เพื่อบอกใบ้)
ได้รับความอนุเคราะห์จาก บลูมมิ่ง มูน เวลเนส สปา
บลูมมิ่ง มูน เวลเนส สปา
สำหรับมาม่าหรือมาม่าคนใหม่ ให้ไปที่ Blooming Moon Wellness Spa ซึ่งเป็นพนักงานหญิงล้วน ตั้งอยู่ในบ้านหลังเก่าขนาดใหญ่ในนอร์ทพอร์ตแลนด์ แพ็คเกจ “Pampered Mama” รวมการตั้งครรภ์หนึ่งชั่วโมงหรือการนวดอโรมาเธอราพี การรักษาศีรษะและคอ การดูแลผิวหน้าและเล็บเท้าขนาดเล็ก ในราคา 235 ดอลลาร์ สำหรับการพักผ่อนแบบประหยัด ให้คุณแม่เพลิดเพลินไปกับการปรนนิบัติในช่วง “ชั่วโมงแห่งความสุขในวันธรรมดา” ทุกวันอังคารถึงวันศุกร์ เธอจะได้รับอโรมาเธอราพีครึ่งชั่วโมง Epsom Salt แช่เท้าด้วยเกลือและนวดเท้าในราคาเพียง 35 ดอลลาร์ พร้อมไวน์และชีสจาน!
ชั่วโมง: อังคาร-อาทิตย์ 10.00 - 20.00 น.
1417 น. เครื่องโกนหนวดเซนต์
971-279-2757
ออนไลน์: www.bloomingmoonspa.com
นวดกดจุดฝ่าเท้า Sole2Sole
ยอมรับเถอะ ครึ่งหนึ่งของเหตุผลที่เราทำเล็บเท้านั้นเป็นเพราะการนวดเท้าจริงๆ! เลิกใช้เครื่องนวดเท้าและปรนเปรอคุณแม่ด้วยการแช่เท้าและนวดเป็นเวลาหกสิบนาที ซึ่งรวมถึงแขนและมือด้วย ความลับที่เก็บไว้อย่างดีที่สุดของพอร์ตแลนด์คือร้านนวดกดจุดเล็กๆ แห่งนี้ ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลสะดวกบน Killingsworth ใน North Portland และ $ 40 สำหรับการนวดกดจุดสะท้อนเท้าเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุ้มค่า ไม่สามารถเอาชนะได้!
ชั่วโมง: จันทร์ - เสาร์ 10.00 น. - 19.00 น. อาทิตย์ 10.00 น. - 18.00 น.
1901 น. คิลลิงส์เวิร์ธ เซนต์
503-283-7688
ออนไลน์: sole2solereflexology.com
รูปถ่าย: Thomas Pompernigg ผ่าน Flickr
ว่านหางจระเข้ + สปา
พักผ่อนคนเดียวก็ดี แต่บางทีแม่ก็อยากไปเที่ยวกับเพื่อน! พาเธอไปเดินเล่นในย่านช้อปปิ้ง Northwest หนึ่งวัน แล้วส่งเธอไปที่ Aloe Wellness + Spa ที่กลุ่ม สามคนสามารถผ่อนคลายด้วยการแช่เท้า 30 นาทีในราคาเพียง $32 หรือปล่อยให้เธอและเพื่อนซี้อีกสี่คนเพลิดเพลินในหนึ่งชั่วโมงของการปรนเปรอ $50.
ชั่วโมง: อังคาร - เสาร์ 11.00 - 19.00 น.
2113 NW Northrup เซนต์
503-232-0920
ออนไลน์: aloepdx.com
รูปถ่าย: SANTÉ สุนทรียศาสตร์และสุขภาพ ผ่าน Yelp
SANTÉ สุนทรียศาสตร์และสุขภาพ
แม่ต้องการพลังงานมากขึ้นเพื่อช่วยให้ทันกับเจ้าตัวเล็กและชีวิตโดยทั่วไปหรือไม่? ตรงไปที่SANTÉใน NW Portland ซึ่งเซสชั่นเรกิยาวหนึ่งชั่วโมงราคา 90 ดอลลาร์ เรอิกิเป็นยาทางเลือกที่มีต้นกำเนิดในญี่ปุ่น โดยนักบำบัดโรคกล่าวว่าจะถ่ายทอดพลังงานผ่านการสัมผัส SANTÉยังมีสระน้ำร้อน สระแช่เย็น ห้องอบไอน้ำ และห้องแสงยูวีซึ่งสามารถใช้บริการได้ในราคา $15 หรือ $25 สำหรับบัตรผ่านหนึ่งวัน
ชั่วโมง: อังคาร - เสาร์ 10.00 - 18.00 น. อาทิตย์ - จันทร์ตามการนัดหมาย
210 NW 17th Ave
971-407-3066
ออนไลน์: santepdx.com
ได้รับความอนุเคราะห์จาก คานานี เพิร์ล สปา
คานานี เพิร์ล สปา
ให้คุณแม่รู้สึกเหมือนอยู่ในฮาวายโดยไม่ต้องเหยียบเครื่องบิน! เพื่อประสบการณ์อันผ่อนคลายขั้นสุดยอด แพ็กเกจสปา The Perfect Day จะพาคุณออกจากสวน ประสบการณ์สี่ชั่วโมง (ว้าว!) นี้รวมถึงเวลาในห้องอบไอน้ำ การขัดผิวกาย การนวดแปดสิบห้านาที ใบหน้าอันเป็นเอกลักษณ์ และอาหารกลางวันแบบสปา มันมาพร้อมกับป้ายราคา 393 ดอลลาร์ แต่แม่จะลืมความห่วงใยทั้งหมดของเธออย่างถูกกฎหมายในระหว่างประสบการณ์ตลอดทั้งวันและรวมเงินบำเหน็จไว้ด้วย
ชั่วโมง: อาทิตย์ จันทร์ 12:00 น. – 18.00 น. พุธ – เสาร์ 10.00 – 19.00 น.
1111 NW มาร์แชลเซนต์
503-242-5500
ออนไลน์: www.kananipearl.com
รูปถ่าย: ถาม-ตอบ ผ่าน Yelp
ลอยลี่
ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปีการศึกษาบลูส์คือการเดินทางไปLöyly ซึ่งเป็นห้องซาวน่าที่สร้างขึ้นตามแบบที่พบในสแกนดิเนเวีย ผู้ที่เข้าซาวน่าผ่อนคลายด้วยการอบไอน้ำเป็นเวลา 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำซ้ำได้มากเท่าที่คุณต้องการในช่วงเซสชั่น $23 ของคุณ ในขณะที่Löylyมีสปาร์ตันมากกว่า "เดย์สปา" แต่ก็ช่วยให้ผ่อนคลายและเงียบสงบได้อย่างเต็มที่ ตรวจสอบสถานที่สำหรับชั่วโมงเฉพาะเพศ
ชั่วโมง: อาทิตย์-เสาร์ 10.00 – 21.00 น.
ที่ตั้งตะวันออกเฉียงใต้
2713 SE 21st Ave, พอร์ตแลนด์
503-236-6850
ที่ตั้งภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
3525 NE M.L.K. Blvd, พอร์ตแลนด์
503-914-4303
ออนไลน์: www.loyly.net
Everett House Healing Center
สำหรับประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครอย่างแท้จริง ให้คุณแม่ลอง "ลอย" ที่ Everett House Healing Center การลอยตัวเกิดขึ้นในถังน้ำที่เต็มไปด้วยเกลือเอปสัน 800 ปอนด์ ซึ่งช่วยลดแรงโน้มถ่วงและทำให้ร่างกายลอยอยู่ในที่มืดและเงียบได้ แม้ว่าอาจไม่เหมาะกับทุกคน แต่คุณแม่บางคนอาจชอบที่จะอยู่ในที่เงียบๆ เป็นเวลา 90 นาที บริการนี้ยังช่วยลดอาการบวมและความดันโลหิต เพิ่มการไหลเวียน และลดกรดแลคติค โฟลตเป็นไปตามการนัดหมายเท่านั้นและมีราคา 60 เหรียญ
2917 & 2927 NE ถนนเอเวอเร็ตต์
503-232-6161
ออนไลน์: www.everetthousehealingcenter.com
รูปถ่าย: พาเมล่า เอ. ผ่าน Yelp
รูบี้สปาแอนด์ซาลอน
บางทีพ่อแม่อาจใช้สถานที่พักผ่อนเล็กๆ น้อยๆ ในวันแม่ก็ได้ Ruby's Spa and Salon ตั้งอยู่ที่ McMenamins Edgefield Hotel มีบริการนวดสำหรับคู่รักเป็นเวลานานหลายชั่วโมงในราคา 225 เหรียญซึ่งมาพร้อมกับบริการเพิ่มเติม ข้อดีของการได้ใช้สระน้ำอุ่นกลางแจ้งแบบลากูนที่เปิดให้เฉพาะแขกของโรงแรมและผู้ที่มีสปาเท่านั้น การนัดหมาย จองห้องพักและอาหารค่ำเพื่อการปฏิบัติจริง!
2126 ส.ว. Halsey St. ใน Troutdale
503-669-8610
ออนไลน์: www.mcmenamins.com/edgefield/rubys-spa-salon
การพักผ่อนสปาที่คุณชื่นชอบคืออะไร? บอกเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง!
— เอพริล แฮสสัน