ดำน้ำ: บทเรียนที่ดีที่สุดสำหรับนักว่ายน้ำมือใหม่

สระว่ายน้ำสาธารณะกลางแจ้งทั้งเจ็ดแห่งของสวนสาธารณะและสันทนาการพอร์ตแลนด์ และสระว่ายน้ำในร่มทั้งห้าแห่งจะเปิดให้บริการในวันอังคารที่ 22 มิถุนายน และจะเริ่มเรียนว่ายน้ำ! จำนวนชั้นเรียนที่เราสามารถเสนอได้จะถูกจำกัดในช่วงซัมเมอร์นี้ ดังนั้นคุณจะต้องสมัครให้เร็วที่สุด ทุกชั้นเรียนมีความยาว 30 นาที และเปิดสอนตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เซสชั่นบทเรียนจะดำเนินการระหว่างวันที่ 28 มิถุนายนถึง 25 กรกฎาคม และ 26 กรกฎาคมถึง 29 สิงหาคม PP&R จะใช้ขั้นตอนการทำความสะอาดขั้นสูงเพื่อรักษาความปลอดภัยจากโควิด ลูกค้าทุกคนที่อายุเกิน 5 ปีจะต้องสวมหน้ากากเมื่อไม่อยู่ในสระว่ายน้ำ

ออนไลน์: portlandoregon.gov/parks

ที่ Children of the Sea คุณจะได้พบกับโลกแห่งน้ำที่สร้างสรรค์ที่สระว่ายน้ำคือห้องเรียนและการเรียนรู้นั้นสนุกสำหรับทุกคน! พวกเขาเชื่อว่าเด็กทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะรักและเคารพน้ำ พวกเขาใช้การกระตุ้นมากมาย การเสริมแรงเชิงบวก การฝึกฝนและความอดทน และการสอนแบบลงมือปฏิบัติเพื่อช่วยให้เด็กๆ เชี่ยวชาญทักษะในขณะที่สนุกสนาน สถานที่ของพวกเขาเปิดเจ็ดวันต่อสัปดาห์และเหมาะสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 4 เดือน พวกเขามีชั้นเรียนขนาดเล็กพร้อมอาจารย์ที่ผ่านการรับรองและชั้นเรียนจะมีขึ้นสัปดาห์ละครั้ง Children of the Sea ตั้งอยู่ใกล้ Washington Square Mall และยินดีต้อนรับทุกครอบครัว! หากลูกของคุณพร้อมที่จะเรียนรู้วิธีว่ายน้ำ เรียกดู โปรแกรมว่ายน้ำ เพื่อหาชั้นเรียนที่เหมาะกับเจ้าตัวน้อยของคุณ โปรดทราบ: มีชั้นเรียนสำหรับครอบครัวที่ลงทะเบียนก่อน มีรายการรอสำหรับชั้นเรียนที่เต็มแล้ว

10225 SW ปาร์คเวย์,
503-620-5970
ออนไลน์: childrenofthesea.com

นักว่ายน้ำ

Swimbabes เป็นโรงเรียนสอนว่ายน้ำแห่งแรกในโอเรกอนที่เปิดสอนสำหรับเด็กอายุตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ปี ที่ Swimbabes พวกเขาเชื่อว่าเด็ก ๆ ได้รับการแนะนำให้รู้จักเร็ว ๆ นี้ง่ายกว่าที่จะสอนให้พวกเขาว่ายน้ำ พวกมันมีตัวเลือกคลาส SynchroBabies™ สำหรับเด็กที่ตัวเล็กที่สุด ทารกและเด็กเล็กได้รับการสอนให้จมน้ำ ลอยตัวหลัง และควบคุมลมหายใจ สำหรับผู้ที่มีอายุมากขึ้น มีคลาส SynchroTots™ และ Basic Water Awareness ชั้นเรียนเหล่านี้ออกแบบมาสำหรับเด็กทารกอายุ 7 เดือนถึง 3 ขวบ ข้อเสนอนี้เน้นที่ความสบายในการว่ายน้ำ การช่วยพยุงหลัง การกลั้นหายใจ และการสอนผู้ปกครองถึงวิธีช่วยเหลือลูกในน้ำ

10552 SE 52nd Ave., มิลวอกี
503-786-6250
ออนไลน์: swimbabes.net

สโมสรกรีฑาคาสเคด

Cascade Athletics Club มีที่ตั้งสองแห่งในพื้นที่พอร์ตแลนด์ซึ่งกำลังเปิดสอนว่ายน้ำ ได้แก่ Gresham และ Vancouver พวกเขาสอนบทเรียนว่ายน้ำมานานกว่า 30 ปีและยังคงให้ชั้นเรียนขนาดเล็กและให้ความสนใจเป็นรายบุคคล โปรแกรม Kids Aquatics มีอัตราส่วนครูต่อนักเรียนที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยให้ผู้สอนสามารถให้ข้อเสนอแนะส่วนตัวได้มากมาย สำหรับระดับเริ่มต้น ชั้นเรียนจะมีเด็กไม่เกิน 5 คนในชั้นเรียน เมื่อระดับเพิ่มขึ้น ขนาดชั้นเรียนสามารถมีลูกได้ถึง 8 คน หากบุตรหลานของคุณต้องการความสนใจเป็นรายบุคคลมากขึ้น เซสชั่นส่วนตัวก็มีให้เช่นกัน แม้ว่าตอนนี้อาจมีรายการรอ ตรวจสอบตารางเรียนแบบเต็ม ที่นี่. คุณสามารถค้นหาตัวเลือกการกำหนดราคา ที่นี่.

Gresham: 19201 SE Division St., Gresham
503-665-4142
แวนคูเวอร์: 16096 SE 15th St., แวนคูเวอร์
360-597-1100
ออนไลน์: cascadeac.com

โรงเรียนว่ายน้ำฟาร์เบอร์

จุดว่ายน้ำสุดเจ๋งนี้มีสองแห่งในพอร์ตแลนด์ พวกเขามีชั้นเรียน Baby and Me รวมทั้งชั้นเรียนส่วนตัวและกึ่งส่วนตัวสำหรับเด็กอายุสามปีขึ้นไป ชั้นเรียนใช้เวลาประมาณ 30 นาทีและเกิดขึ้นพร้อมกัน ในวันเดียวกันกับครูคนเดียวกันทุกสัปดาห์! บทเรียนเหล่านี้มีไว้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ไม่ว่าจะมีภูมิหลัง ประสบการณ์ หรือระดับความสามารถใดๆ และปรับแต่งตามความต้องการของบุตรหลานของคุณ! สำหรับชั้นเรียนกึ่งเอกชน คุณสามารถพาลูกหรือพี่น้องไม่เกินสามคนมาเรียนรู้ด้วยกัน คุณจะพบรายการราคา ที่นี่. หมายเหตุ: ในขณะที่อยู่ในบริเวณล็อบบี้ เด็กอายุ 5 ปีขึ้นไปจะต้องสวมหน้ากาก

9470 SW Beaverton Hillsdale Hwy., บีเวอร์ตัน
(503) 292-1255
8785 SW Beaverton Hillsdale Hwy., พอร์ตแลนด์
(503) 206-6317
ออนไลน์: farberswimschool.com