11 วลีที่จะให้บุตรหลานของคุณฟัง (ไม่ตลก!)

1. “ฉันไม่ชอบที่คุณทำแบบนั้น”

Amy Morin, LCSW, ผู้แต่ง 13 สิ่งที่พ่อแม่ที่เข้มแข็งทางจิตใจไม่ทำส่งเสริมให้ผู้ปกครองสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อโต้ตอบกับลูกๆ ของพวกเขา แม้ว่าระดับความหงุดหงิดจะสูงเพราะพวกเขาไม่ฟังคุณก็ตาม แทนที่จะโกรธและพูดว่า "เธอไม่ฟังฉัน" ให้ตอบโต้ด้วยการบอกว่าคุณไม่ชอบเมื่อเขาไม่ฟัง และอธิบายว่าทำไมและมันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร นอกจากนี้ยังช่วยให้เด็กเข้าใจว่าพฤติกรรมของพวกเขาส่งผลต่อผู้อื่นอย่างไร

2. “คุณต้องจำอะไร”

เช่นเดียวกับผู้ใหญ่หลายๆ คน บางครั้งเด็กๆ มักจะรู้สึกผ่อนคลายเมื่อได้ยินวลีเดียวกัน แม้ว่าจะเป็นประโยคที่สำคัญก็ตาม ดังนั้น แทนที่จะเตือนลูกเสมอว่า "อย่าลืมล้างมือก่อนรับประทานอาหารกลางวัน" ลองถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องจำอะไรก่อนรับประทานอาหารกลางวัน นี้จะช่วยให้พวกเขาแสดงมันกลับมาให้คุณและเป็นเจ้าของงานก่อนการรับประทานอาหารที่สำคัญนั้น จดจำ,

3. “จะออกไปตอนนี้หรือภายใน 10 นาที?”

บางครั้งไม่มีอะไรน่าผิดหวังไปกว่าการที่ลูกๆ ของคุณปฏิเสธที่จะฟังเมื่อคุณต้องออกจากบ้าน แทนที่จะขึ้นเสียงของคุณเพื่อให้พวกเขาฟัง ให้ลองให้พวกเขาควบคุมสถานการณ์โดยทำให้พวกเขาเลือกได้เมื่อคุณจากไป การถามว่าพวกเขาต้องการออกตอนนี้หรือภายใน 10 นาทีหมายความว่าคุณกำลังจะจากไป แต่พวกเขาจะควบคุมได้เมื่อเหตุการณ์นั้นเกิดขึ้น

4. "แสดงให้ฉันดู"

บางครั้งเราคิดว่าลูกๆ ของเราไม่ฟังเพราะพวกเขาไม่ตอบสนองในแบบที่เราคิด ลอเรน แทมม์ ผู้เขียน เมียทหารและแม่แนะนำให้ขอให้ลูกของคุณแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาเข้าใจหรือแสดงสิ่งที่พวกเขาอาจไม่สามารถพูดด้วยวาจาได้

5. “คุณช่วยฉันทำภารกิจตรงนี้ได้ไหม”

คุณรู้สึกว่าคุณกำลังบอกลูก ๆ ของคุณอยู่เสมอให้หยุดทำบางสิ่งบางอย่างและพวกเขาก็ไม่เคยฟัง? ครั้งต่อไปที่จะเกิดขึ้น ลองวิธีการใหม่ แทนที่จะบอกให้พวกเขาหยุด ให้หันเหความสนใจโดยขอให้พวกเขามุ่งความสนใจไปที่งานใหม่

6. “หายใจเข้า แล้วถามฉันว่าคุณต้องการอะไร”

บางครั้งการให้ลูกของคุณฟังเมื่อพวกเขาอยู่ในอารมณ์ฉุนเฉียวอาจเป็นกีฬาโอลิมปิกในตัวเอง แทนที่จะทำซ้ำสิ่งเดียวกันกับลูก ๆ ของคุณและพวกเขาไม่ตอบสนอง ให้ลองเปลี่ยนพลวัตของสถานการณ์ ให้พวกเขาจดจ่ออยู่กับการสงบสติอารมณ์โดยการหายใจ และกระตุ้นให้พวกเขาถามคุณว่าพวกเขาต้องการอะไร

7. “คุณรู้ว่าคุณได้รับบาดเจ็บเมื่อคุณกระโดดจากเก้าอี้ล้มลงกับพื้น”

เด็กๆ มักทำสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น กระโดดจากเก้าอี้ ซึ่งอาจเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ และไม่ว่าคุณจะบอกให้หยุดกี่ครั้ง พวกเขาก็ไม่อยากฟังคำเตือนของคุณ ดร.เบรนน่า ฮิกส์นักจิตวิทยาเด็ก แนะว่าครั้งหน้าถ้าเกิดแล้วเจ็บ ให้ใช้วลี ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นจึงยอมรับว่าตนได้ทราบถึงปัญหาและยังแสดงให้เห็นอยู่บ้าง ความเข้าอกเข้าใจ.

8. “คุณมีเวลาให้ตัวเองสักสองสามนาทีไหม”

เมื่อลูกน้อยของคุณไม่ฟังหรือโวยวาย การพูดแบบนี้เป็นวิธีที่ค่อนข้างดีในการสื่อสารถึงผลที่ตามมาของการไม่ฟัง คุณยังให้ทางเลือกแก่พวกเขาในการควบคุมพฤติกรรมของพวกเขา ดังนั้นจึงทำให้พวกเขาสามารถควบคุมสถานการณ์ได้

9. “การกระทำของคุณบอกฉันว่าคุณเหนื่อยเกินกว่าจะเล่นในวันนี้”

อย่าลืมใช้ภาษากายของเด็กๆ เพื่อเรียนรู้ว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ฟังคุณ บางทีลูกของคุณอาจไม่ฟังเพราะพวกเขาเหนื่อยหรือมีปัญหาทางจิตสำหรับวันนี้ และวิธีเดียวที่พวกเขาสามารถสื่อสารได้คือการไม่ฟังคุณ แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณเข้าใจโดยการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขา ไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาไม่ฟัง

10. พูดชื่อของพวกเขาและให้หยุดชั่วคราว

เมื่อบุคคลได้ยินชื่อของพวกเขา จะกระตุ้นการตอบสนองที่ต่างออกไป ดังนั้นครั้งต่อไปที่ลูกน้อยของคุณไม่ฟังคำแนะนำของคุณ ให้เปลี่ยนไดนามิกเล็กน้อย และใช้ชื่อของพวกเขาเมื่อคุณพูด ตามชื่อของพวกเขาโดยหยุดชั่วคราวเพื่อให้พวกเขามีเวลาตอบสนอง

11. "ไม่เป็นไร ร้องไห้ได้"

โค้ชการเลี้ยงลูกเชิงบวก เวนดี้ สไนเดอร์ กล่าวว่าการตรวจสอบความรู้สึกของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ พวกเขามีอารมณ์ใหญ่ แต่อาจมีเครื่องมือในการควบคุมพวกเขาทีเดียว การปล่อยให้พวกเขาแสดงออก แสดงว่าคุณกำลังให้การสนับสนุน ซึ่งนำไปสู่สภาพแวดล้อมภายในบ้านที่สงบมากขึ้น