หนังผลไม้พายแอปเปิ้ล

หนังผลไม้เป็นทางเลือกที่หวานแทนขนม แต่แทนที่จะซื้อขนมที่ซื้อจากร้าน ทำไมไม่ลองทำขนมเพื่อสุขภาพเหล่านี้ที่บ้านดูล่ะ เด็ก ๆ จะชอบที่จะเคี้ยวหนังผลไม้ที่มีรสชาติเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของมื้อกลางวันหรือของว่างหลังเลิกเรียน และขณะทำสูตรนี้ (มารยาทของ ชีวิตอาหารทั้งหมดของฉัน) บ้านของคุณจะมีกลิ่นเหมือนแอปเปิ้ลที่ปรุงรสอร่อยตลอดทั้งวัน

ขนาดให้บริการ: ประมาณ 20 หนังผลไม้

วัตถุดิบ:
ซอสแอปเปิ้ลไม่หวาน 4 ถ้วย (สามารถใช้น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลแท้ได้)
อบเชย 2 ช้อนชา
ลูกจันทน์เทศ 1/2 ช้อนชา
ขิง 1/2 ช้อนชา
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 T (ไม่จำเป็น)

วิธี:
1. หากใช้เตาอบ ให้อุ่นที่ระดับต่ำสุดหรือ 135

2. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและผสมให้เข้ากัน

3. ปูแผ่นอบด้วยกระดาษรองอบและเกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วและบางๆ

4. นำเข้าอบประมาณ 4-6 ชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิที่เตาอบของคุณจะลดลง) จนไม่มีรสนิยมที่ดี

หากคุณกำลังใช้เครื่องขจัดน้ำออก ให้ปูถาดรองด้วยกระดาษรองอบ คุณสามารถใช้แผ่นขจัดน้ำออกได้เช่นกัน แต่กระดาษ parchment นั้นถูกกว่าและใช้งานได้ดี เหล่านี้ไปในเครื่องขจัดน้ำที่ 135 ประมาณ 6-7 ชั่วโมง เมื่อรู้สึกว่าไม่มีรสนิยมที่ดีก็เสร็จเรียบร้อยแล้ว

คุณเคยลองทำหนังผลไม้อื่น ๆ หรือไม่? ลูก ๆ ของคุณชอบผลไม้ชนิดใดมากที่สุด?

สูตรนี้มาจาก ชีวิตอาหารทั้งหมดของฉันบล็อกอาหารก่อตั้งโดยเมลิสสาแม่และภรรยา เน้นทานอาหารที่สะอาดและมีประโยชน์ ชีวิตอาหารทั้งหมดของฉัน บันทึกเวลาอาหารของครอบครัวตั้งแต่อาหารเช้าจนถึงของหวาน สำหรับอาหารมังสวิรัติที่เป็นมิตรและดีต่อสุขภาพ โปรดอ่านบล็อกของ Melissa ที่นี่.