ทิ้งความรู้สึกผิดของแม่และหยุดพักผ่อน

ภาพถ่าย: “Kristin Van de Water”

มีเรื่องโกหกที่ฉันบอกตัวเองว่าเป็นแบบนี้: การพักผ่อนคือความเกียจคร้าน การหยุดพักสำหรับคนอ่อนแอ คุณแม่ที่อยู่บ้านรักการเลี้ยงลูก ดังนั้นเราจึงไม่ต้องการเวลาพัก

ขอบคุณการโกหกนี้ ฉันรู้สึกผิดที่สละเวลาแม้แต่ครู่หนึ่งเพื่อหยุด ดังนั้นฉันจึงล้างจานอาหารกลางวันที่ว่างเปล่าของฉันทันทีแทนที่จะนั่งอ่านบทความในนิตยสารที่เหลือ ฉันวางโทรศัพท์อย่างรวดเร็วเมื่อลูกๆ เข้ามาหรือเริ่มซิทอัพเมื่อสามีของฉันงีบหลับ ฉันสะบัดออกจากฝันกลางวันและวางแผนมื้ออาหารสำหรับสัปดาห์แทน ท้ายที่สุด เวลาหยุดทำงานไม่สอดคล้องกับคำโกหกของฉัน

แต่ถึงกระนั้น ฉันก็รู้ว่าการใช้เวลาพักผ่อนเป็นประจำเป็นจังหวะที่จำเป็นสำหรับชีวิตที่สนุกสนานและยั่งยืน

ดังนั้นฉันจึงได้ทดลองเมื่อไม่นานนี้กับการรักษาวันสะบาโตประจำสัปดาห์—หยุดงาน (รวมถึงประเภทที่ไม่ได้รับค่าจ้างที่กำหนด ชีวิตความเป็นแม่ ของเด็กน้อยสี่คน) ฉันตระหนักดีว่าพ่อแม่ไม่สามารถลางานจากพ่อและแม่ได้เพียง 24 ชั่วโมงเท่านั้น แต่มีที่ว่างสำหรับการทดลองโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่สมรสให้เวลากันเพื่อเติมพลังให้กันและครอบครัวมองหาวิธีที่จะทำให้มีความสุขด้วยกัน (Froyo วันศุกร์ใคร?)

เพื่อนแนะนำวิธีการเริ่มต้น ตรวจสอบรายการสิ่งที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ทำในแต่ละวัน ตอนนี้แปลสิ่งนั้นเป็นภาพของเส้นขอบฟ้าที่ไม่มีคำอธิบาย (ลองนึกภาพตึกระฟ้าที่ไม่มีที่สิ้นสุดเป็นตัวแทนของร้านซักรีด, แถวของอาคารอพาร์ตเมนต์ที่มีการเดินทางไปสนามเด็กเล่นซ้ำๆ, จานชาม ฯลฯ) ทีนี้ลองนึกภาพยอดแหลมของมหาวิหารที่สวยงามซึ่งยื่นออกมาจากทะเลธรรมดาๆ โครงสร้าง นั่นคือสิ่งที่ควรเป็นวันสะบาโต—วันที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างน่ายินดีที่เชื้อเชิญคุณให้แหงนมองขึ้นไปด้านบนและให้พื้นที่คุณพบปีติในขณะที่คุณสวดอ้อนวอนและเล่น

ฉันใช้เวลาหนึ่งเดือนเพื่อทดลองว่าวันสะบาโตจะมีหน้าตาเป็นอย่างไรในชีวิตจริง

สัปดาห์แรกนั้นการพักผ่อนที่แท้จริงหมายถึงเวลาที่อยู่ห่างจากลูก ๆ ของฉัน ดังนั้นในวันพฤหัสบดี (วันที่หายากเมื่อเด็ก ๆ ได้เรียนรู้ด้วยตนเอง) ฉันจึงขุดรองเท้าสเก็ตน้ำแข็งของเรา ถังขยะชั้นใต้ดินและใช้เวลาช่วงเช้าที่น่ารักของผู้คนดูขณะที่ฉันหมุนรอบสวนสาธารณะไบรอันท์ ลานสเก็ต อากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายที่ผสมผสานกับความทรงจำที่ชื่นชอบของอุทยาน—ชมภาพยนตร์ปิกนิกยามค่ำคืน ทัศนศึกษากวีนิพนธ์ เยี่ยมชมห้องสมุด การเปลี่ยนแปลงของทัศนียภาพและความสันโดษท่ามกลางมวลชนของชาวนิวยอร์กทำให้เกิดความสุขมากมาย

สัปดาห์ที่สอง ฉันใช้เวลาวันอาทิตย์ไปสักการะกับชุมชนคริสตจักรของฉันผ่านการสตรีมสด รถลากเลื่อน วิดีโอแชทกับคุณยาย อบขนมปังบวบ ทำงง และดูซูเปอร์โบวล์ โดยรวมแล้วเป็นวันที่ดีมาก แต่แล้ว 22.00 น. กลิ้งไปมาและฉันก็ตะเกียกตะกายเพื่อประดิษฐ์และส่งอีเมลผู้ปกครองประจำชั้นเรียนประจำสัปดาห์ของฉัน หมายเหตุถึงตัวเอง คราวหน้าร่างไว้ระหว่างสัปดาห์จะได้กดส่งวันอาทิตย์ การวางแผนล่วงหน้าสามารถทำให้ เต็ม วันพักผ่อนเป็นไปได้มากขึ้น

อาทิตย์หน้า ข้าพเจ้านึกขึ้นได้ว่าวันสะบาโตอาจดูแตกต่างไปจากสัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่าโดยพิจารณาจากวันรอบข้าง ตัวอย่างเช่น หลังจากเล่นสกีในยูทาห์มาหนึ่งสัปดาห์แล้ว ฉันก็อยากพักผ่อนบนเนินเขาสักวันหนึ่ง พักผ่อนกล้ามเนื้อ และเก็บอุปกรณ์สกีหกชุดแบบสบายๆ อย่างไรก็ตาม หากวันอาทิตย์นั้นทำตามกิจวัตรประจำสัปดาห์ของโรงเรียนและสนามเด็กเล่น วันแห่งการเล่นสกีกับครอบครัวขยายอาจเป็นวันสะบาโตที่สดชื่น

เสาร์ที่ผ่านมา ฉันตื่นนอนเวลา 10.00 น. (ครั้งแรกตั้งแต่คลอดลูกแฝดเมื่อ 8 ปีที่แล้ว) และใช้เวลาทั้งวันในโหมดพักฟื้น มันรุ่งโรจน์ ฉันบอกได้เลยว่าการตั้งเวลาและการขนส่งในสมองของแม่ฉันต้องการวันหยุด ดังนั้นฉันจึงไม่ได้วางแผนอะไรเลย การแสดงตนสำคัญกว่าผลผลิต

ฉันฟังพอดคาสต์เทศน์ทั้งหมดบนเครื่องเดินวงรีโดยไม่หยุดชะงัก เราเปิดตัวเบกกิ้งโซดาและโค้กร็อกเก็ต ซึ่งเป็นส่วนผสมที่วางอยู่บนเคาน์เตอร์ตั้งแต่คริสต์มาส ตอนกลางวันฉันนั่งอ่านข้างกองไฟ ซึ่งดึงดูดความสนใจของลูกสาวว่า “เราไม่มีแผนที่วางไว้จริงๆ หรือ?” เธอถามด้วยความประหลาดใจ "ถูกตัอง. คุณสามารถเล่นได้ทั้งวัน” จนกระทั่งฉันปีนขึ้นไปบนเตียงในคืนนั้นเองที่ฉันรู้ว่าฉันเพิ่งได้สัมผัสกับวันพักผ่อนที่แท้จริงโดยไม่ได้ตั้งใจ ฉันคิดว่าวันหยุดของฉันจะเกิดขึ้นในวันอาทิตย์ แต่วันเสาร์ทำงานได้ดีอย่างเหลือเชื่อ แน่นอนว่างานบ้านของฉันก็เยอะ แต่ก็รอได้

เพราะฉันยอมให้ตัวเองเป็นวันเสาร์ที่ขี้เกียจ ปราศจากความรู้สึกผิดที่ปกติแล้วฉันจะรู้สึกไม่ละเลย รายการสิ่งที่ต้องทำของฉัน ฉันมีความสามารถทางร่างกายและจิตใจที่จะกลับไปทำงานเป็นแม่บ้านอีกครั้ง วันจันทร์. ฉันใช้เวลาทั้งวันเพื่อขจัดสิ่งรบกวนสายตารอบๆ คอนโด—ทุกอย่างตั้งแต่ชั้นหนังสือหนาตา งานฝีมือที่รกร้าง ไปจนถึงสายหูฟังที่พังทลายและพื้นเหนียว เช่นเดียวกับยอดหญิงที่สวมเสื้อคลุมของเธอ ฉันโยน ชุดออกกำลังกาย. แต่แทนที่จะไปโรงยิมตามปกติ ฉันจัดการตู้เสื้อผ้า โต๊ะท้าย และพื้นที่เคาน์เตอร์ด้วยความมุ่งมั่น

ฉันใส่ถุงที่มีปริศนาเก็บเหรียญเก่าและเสื้อผ้าแต่งตัวเพื่อบริจาค ทำให้มีที่ว่างสำหรับรายการโปรดในปัจจุบัน เราร่อนผ่านแม่เหล็ก ภาพถ่าย และงานศิลปะที่รวบรวมมาจากบ้านของสามีของฉันหลังจากที่พวกเขาจากไป ฉันซ่อมหน้ากากที่ขาดและในที่สุดก็อ่านบัตรรายงานของเด็กๆ เราทำความสะอาดถังขยะที่ดักจับได้ที่ทางเข้าซึ่งมีเศษเกมสนามหญ้าในฤดูร้อนผสมกับถุงมือเพียงอันเดียวและทิชชู่เปียกเช็ดให้แห้ง

วันสะบาโตสุดเซอร์ไพรส์ ตามด้วย an วันจันทร์ที่สดใส ฉันรู้สึกพึงพอใจมาก ฉันจึงนำสิ่งนี้มาปฏิบัติเป็นประจำ การทำงานร่วมกันระหว่างงานและวันสะบาโตดูเหมือนยั่งยืนอย่างสดชื่น ฉันสามารถทักทายงานบ้านของฉันด้วยความเอร็ดอร่อยเมื่อสัปดาห์ผ่านไป เมื่อฉันรู้ว่าการทำเช่นนั้นจะปูทางให้ฉันได้เฉลิมฉลองวันสะบาโตในวันหยุดสุดสัปดาห์

ในอนาคตข้างหน้า ฉันหวังว่าจะแทนที่การดิ้นรนเพื่อผลิตผลอย่างต่อเนื่องด้วยความจริงใหม่: งานของฉันจะยังไม่สมบูรณ์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันล้มเหลวในฐานะแม่ อันที่จริง มันหมายความว่าฉันกำลังเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายมากขึ้น