10 สูตรผัดลูกของคุณจะกลืน

instagram viewer

ถ้ามีคนไม่ชอบผัดเผ็ด แสดงว่าเรายังไม่เคยเจอเขา ด้วยคอมโบนับไม่ถ้วน เช่น ไก่ผัด เนื้อวัวและบร็อคโคลี่ ข้าวผัด และอื่นๆ มีสูตรอาหารเพียงพอสำหรับทุกคน เราเลือกสูตรอาหารสุดโปรดที่ใช้ส่วนผสมทุกประเภท ตั้งแต่ไก่ไปจนถึงกุ้ง ส่วนที่ดีที่สุด? ส่วนใหญ่ใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที เรายังพบซอสผัดที่ปรุงง่ายอีกด้วย เลื่อนลงเพื่อดูทั้งหมด

สูตรผัด

ภาพ: Kari แห่ง Get Inspired ทุกวัน

หนึ่งในรายการโปรดของบรรณาธิการระดับประเทศ คอมโบแสนหวานนี้มีส่วนผสมประมาณ 5 อย่างและมารวมกันภายใน 30 นาที รับสูตรที่นี่.

ภาพ: วิวจากเกาะใหญ่

ผัดไทยเป็นก๋วยเตี๋ยวยอดนิยมที่คุณสามารถทำกับไก่หรือกุ้งและใช้เส้นก๋วยเตี๋ยว ผักชีให้รสชาติที่สดใหม่และซอสหวานนั้นทานง่าย รับสูตรจาก วิวจากเกาะใหญ่.

ภาพ: Anna Doogan

ผัดอย่างรวดเร็วและดีต่อสุขภาพที่มีไข่คน เราชอบอาหารค่ำแบบผักง่ายๆ นี้ รับสูตรที่นี่.

ภาพ: The Leaner Approach

บทสรุปผัดที่ไม่มีเนื้อวัวคืออะไร? อันนี้ทำด้วยถั่วเขียวและกระเทียมมากมาย รับสูตรที่นี่.

ภาพ: วันอาทิตย์ช้า

ข้าวผัดมังสวิรัติ? ได้โปรด! ด้วยส่วนผสม เช่น บกฉ่อย บร็อคโคลี่ และบวบ คุณสามารถปรับสูตรตามความชอบของครอบครัวได้ รับสูตรที่นี่.

click fraud protection
ภาพ: Boulder Locavore

ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นคำสั่งผสมยอดนิยมและรุ่นผัดนี้จาก โบลเดอร์โลคาวอร์ ง่ายและดีมาก คุณอาจไม่เคยสั่งกลับบ้านอีกเลย! รับสูตรที่นี่.

ภาพ: วิวจากเกาะใหญ่

คุณสามารถใช้เส้นอุด้งสำหรับผัดอร่อยที่เราพบเห็นได้ที่ วิวจากเกาะใหญ่! มีเพียงเนื้อวัว บร็อคโคลี่ และเกาลัดน้ำ (บวกกับซอส) ไม่เพียง แต่เป็นความสุขของผู้กินที่จู้จี้จุกจิกเท่านั้น แต่ยังพร้อมใน 30 นาทีหรือน้อยกว่า! รับสูตรที่นี่.

ภาพ: ผ้ากันเปื้อนยุ่งๆ ของเชลซี

ใช้ผักอะไรก็ได้ที่มีในตู้เย็น หมูผัดนี้จาก ผ้ากันเปื้อนเลอะเทอะของเชลซี จะเป็นที่ชื่นชอบในเวลาไม่นาน รับสูตรที่นี่.

ภาพ: ถั่วหวานและหญ้าฝรั่น

ปากของเรากำลังรดน้ำเมื่อพูดถึงกุ้งผัดพริกหวานนี้ และด้วยส่วนผสมเพียง 4 อย่าง ส่วนที่ยากที่สุดคือการเตรียมผักของคุณ ดูสูตรจาก Sweet Peas และ Saffron ที่นี่

ภาพ: เชฟ Savvy

สำหรับอาหารจานนี้ที่ได้แรงบันดาลใจจากอาหารไทย คุณสามารถข้าม jalapenos ได้อย่างง่ายดายถ้าคุณมีลูกเล็กๆ ที่บ้าน คลิกที่นี่เพื่อดูสูตร.

ซอสผัด

ภาพ: One Lovely Life

ตั้งแต่ซอสเทอริยากิไปจนถึงซอสถั่วและแม้แต่แกงเผ็ดไทยที่ไม่เผ็ดเกินไป เราได้รวบรวมซอสผัดที่เราโปรดปรานซึ่งคุณสามารถใช้กับส่วนผสมอะไรก็ได้ที่ผสมกัน ดูพวกเขาด้านล่าง

ซอสเทอริยากิโฮมเมดจาก One Lovely Life.

น้ำสลัดมะพร้าวถั่วเอเชียจาก Carlsbad Craving.

น้ำพริกแกงเผ็ดจากร้าน Pinch of Yum.

ซอสปังปัง จาก Wicked Spatula

ซอสผัดที่แตกต่างกันเจ็ดแบบจากถั่วหวานและหญ้าฝรั่นที่คุณสามารถทำล่วงหน้าได้.

—แก๊บบี้ คัลเลน

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:

มื้ออาหารด่วนและง่าย ๆ มูลค่า 30 วัน

10 ดินเนอร์ที่ใช้เพียงหม้อเดียว

สูตรกระทะเหล็กหล่อที่คุณต้องลองในฤดูหนาวนี้

insta stories