13 สิ่งที่ควรพูดกับแม่ที่ทำงานในชีวิตของคุณ

instagram viewer

การเป็นแม่ทำงานไม่มีคู่มือแนะนำ และหากมีสูตรลับในการเลี้ยงลูกสามอย่างในชีวิตที่บ้าน อาชีพการงาน และลูกๆ ให้สมบูรณ์แบบ เราก็พร้อมจะทำทุกอย่าง ข่าวดีก็คือมีแม่ทำงานคนอื่น ๆ ทั้งเผ่า – คุณไม่ได้อยู่คนเดียว เราได้รวบรวม 13 สิ่งที่คุณแม่วัยทำงานต้องการได้ยินทุกวันเพื่อเป็นเกียรติแก่ซูเปอร์แม่ที่ทำงานแบบมัลติทาสกิ้งในทุกที่ คุณได้สิ่งนี้!

ภาพ: cottonbro ผ่าน Pexels

ตามนี้ค่ะ ศึกษาแม้ว่าคุณจะไม่ได้บันทึกชั่วโมงกับลูกๆ ทุกวัน แต่ช่วงเวลาเล็กๆ น้อยๆ ก็มีความสำคัญ พูดคุยกับพวกเขาระหว่างทางไปโรงเรียน ตั้งค่ากิจวัตรยามค่ำคืนซึ่งรวมถึงอาหารค่ำสำหรับครอบครัวสัปดาห์ละสองครั้งโดยไม่มีข้อยกเว้น อ่านออกเสียงก่อนนอน และจัดสรรเวลาในช่วงสุดสัปดาห์ให้กับครอบครัวเท่านั้น

ภาพ: Target

คาดเดาอะไร? ชั้นเรียนที่เต็มไปด้วยเด็ก ๆ จะต้องชอบคุกกี้ที่ซื้อจากร้านมากที่สุดเท่าที่พวกเขาจะทำได้ (นี่คือคุกกี้ อะไรที่ไม่ควรรัก?) แม้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าคุณแม่คนอื่นๆ นั้นเจ้าเล่ห์ สร้างสรรค์กว่า อยู่ด้วยกันมากขึ้น แค่จำสิ่งที่คุณต้องทำในเช้าวันนี้เพื่อให้ทุกคนอยู่ในที่ที่พวกเขาต้องการ เวลา.

ภาพ: Sarah Brown ผ่าน Unsplash

กองผ้าสะอาดนั่งอยู่บนโซฟา? เด็กๆ สามารถค้นหาสิ่งที่ต้องการได้อย่างง่ายดายด้วยการขุดค้นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้หากพับเก็บและเก็บ ยังดีกว่าแสดงให้เด็กๆ เห็นว่าพับอย่างไร เมื่อพูดถึงงานบ้าน

นี่คือรายการงานบ้านที่เด็กๆ ควรทำอย่างยิ่งแบ่งตามอายุ

ภาพ: iStock

ฮิลลารี คลินตัน เขียนหนังสือเกี่ยวกับแนวคิดนี้—และมันเป็นเรื่องจริงมาก หากคุณมีครอบครัวอยู่ใกล้ ๆ ที่ยินดีช่วยเหลือ ถือว่าตัวเองโชคดี หากคุณไม่ทำ อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ขี่ไปทำกิจกรรมหลังเลิกเรียน เล่นสนุกหลังเลิกเรียน ขี่ในตอนเช้า สิ่งเหล่านี้ช่วยได้ เพียงให้แน่ใจว่าได้คืนความโปรดปรานเพราะต้องใช้หมู่บ้าน!

ภาพ: iStock

เท่าที่ผู้หญิงอย่างเราควรเอาทักษะเจ้านายผู้หญิงของเรามาทำงานที่บ้าน a การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็น ว่าแม่ที่ทำงานจริงๆ ทำงาน 98 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เพื่อทำทุกอย่างให้เสร็จ ขอให้คู่ของคุณแบ่งปันเรื่องบ้าๆ บอๆ ในการไปส่ง/ไปรับ/จัดการปฏิทินโซเชียล/ทำอาหารกลางวันที่เลี้ยงลูกอย่างเท่าเทียมกัน หรือเลือกที่ งานจ้างเหมาเอาต์ซอร์ซ ที่ควรจะเป็นเบาะหลังสำหรับโปรแกรมและกิจกรรมโรงเรียนของบุตรหลานของคุณ

ภาพ: Markus Spiske ผ่าน Unsplash

สถานรับเลี้ยงเด็กเป็นเรื่องยาก แต่เราสัญญาว่า ช่วงเวลาหลังจากที่คุณจากไป เด็กน้อยของคุณจะผูกพันกับครูของเธอในเรื่อง Play-Doh และ Disney คิดในแง่บวก: เธอกำลังเรียนรู้ เธอได้รับการโต้ตอบทางสังคมมากมาย และเธอจะตื่นเต้นอย่างยิ่งที่ได้พบคุณในตอนท้ายของ Every เดี่ยว. วัน. ตรวจสอบรายการเคล็ดลับอื่น ๆ ของเรา เพื่อให้การเปลี่ยนสถานรับเลี้ยงเด็กเป็นเรื่องง่ายสำหรับทุกคน

ภาพ: Canva Studio จาก Pexels

ตั้งแต่สิ่งที่ยอดเยี่ยมที่คุณทำได้ในที่ทำงานไปจนถึงการทำงานร่วมกันในโครงการ ไปจนถึงการให้ความสำคัญกับเวลาของผู้อื่นและ ความคิดเห็น—นี่คือแบบจำลองพฤติกรรมที่คุณต้องการเห็นในตัวลูกๆ ของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นในสนามเด็กเล่นหรือในห้องเรียน (หรือ เตรียมอาหารเย็น) อย่าลืมแชร์สิ่งที่ทำให้คุณภูมิใจ และบอกลูกๆ ว่าทำไมคุณจึงต้องทำงานตามกำหนดเวลาหรือมาตรงเวลาสำหรับการประชุม ช่วยให้พวกเขาเห็นคุณค่าของเวลาของคุณมากขึ้นเช่นกัน!

ภาพ: William Iven ผ่าน Unsplash

อันนี้ยาก โชคดีที่ทุกวันนี้มีวิธีมากมายในการติดตามชีวิตลูกๆ ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นผ่านโปรแกรมของโรงเรียน เช่น Class Dojo หรือการให้พี่เลี้ยงหรือเจ้าหน้าที่รับเลี้ยงเด็กส่งข้อมูลอัปเดตภาพให้คุณ อย่าลืมนำสิ่งที่คุณเห็นมาในช่วงเวลาอันมีค่าหลังเลิกงาน!

ภาพ: iStock

พูดกับเราว่าคุณเป็นแม่ที่ดี คุณทำงานหนักและหาเลี้ยงครอบครัว ครอบครัวของคุณดีขึ้นเพราะคุณ ในความเป็นจริง, การศึกษาฮาร์วาร์ด พบว่าลูกๆ ของแม่วัยทำงานเติบโตขึ้นมามีความสุขพอๆ กับลูกๆ ที่มีแม่อยู่ที่บ้าน และเด็กผู้หญิงโดยเฉพาะจะได้ประโยชน์จากการมีแม่ที่ทำงาน

ภาพ: iStock

สัปดาห์แรกของการรับเลี้ยงเด็กสำหรับคุณแม่ที่ทำงานอาจดูเหมือนเป็นความเจ็บปวด เมื่อพวกเขายังเด็ก ดูเหมือนว่าคุณจะไม่มีวันรอดพ้นจากเวทีนี้ เราจะไม่โกหก ยังมีอีกหลายวันข้างหน้าที่คุณไม่ต้องการแยกจากลูกๆ ของคุณ แต่เมื่อลูกๆ ของคุณเติบโตและคุ้นเคยกับกิจวัตร มันจะง่ายขึ้น

ภาพ: Radu Florin ผ่าน Unsplash

ตอนเช้าของคุณอาจรู้สึกเหมือนแปรปรวนเวลาและตอนเย็นของคุณวุ่นวาย แต่คุณไม่สามารถให้จากความแปรปรวนที่ดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุดโดยไม่ต้องเติมเป็นครั้งคราว นั่นอาจหมายถึงการไปทำงาน 5 มื้อและดื่มลาเต้แก้วโปรด หรืออาจหมายถึงการทาน 60 วินาทีที่จะคลายเครียด ก่อนที่คุณจะเดินกลับเข้าไปในประตู

ภาพ: Erin Feher

บางทีคุณอาจอิจฉาแม่ที่ใส่กางเกงวอร์มทั้งวัน คุณรู้อะไรไหม? เป็นการดีที่เธออิจฉาความจริงที่ว่าคุณต้องใส่เสื้อผ้าผู้ใหญ่ทั้งวัน ไม่ว่าคุณจะใส่ชุดอะไร คุณก็ติดตราแม่ที่ทำงานด้วย ซึ่งทำให้แม่ทุกคนดูดี

และอย่าฟังใครก็ตามที่พยายามจะบอกคุณเป็นอย่างอื่น

—แก๊บบี้ คัลเลน & แอมเบอร์ เกเตเบียร์

NSเรื่องราวที่น่ายินดี 

11 วิธีคลายเครียดใน 60 วินาที (หรือน้อยกว่า) 

10 สิ่งที่คุณแม่มีประสิทธิผลทำก่อนเวลา 10.00 น.

การเป็นแม่ที่ทำงานทำให้ฉันเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้นได้อย่างไร