หนังสือเด็กกว่า 10 เล่มเกี่ยวกับความแตกต่างทางประสาทสัมผัสในเดือนแห่งการรับรู้ทางประสาทสัมผัส

ภาพถ่าย: “Lindsey Rowe Parker”

คุณเคยรู้สึกว่าจำเป็นต้องกระดิก กระทืบ หรือบีบ? ต้องการซูมไปรอบ ๆ ห้องหรือคุณเคยเห็นเพื่อนที่ชอบหมุนและหมุนวน? การกระทำเหล่านี้คือร่างกายของคุณกำลังมองหาข้อมูลทางประสาทสัมผัส!

เราทุกคนรู้จักประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่ สัมผัส มองเห็น การได้ยิน กลิ่น และรส รู้ยัง มีอีก 3 ตัว? Vestibular, Proprioception และ Interoception

ฟังดูเหมือนแนวคิดที่ท้าทาย แต่จริงๆ แล้ว คุณรู้สึกได้ทุกวัน! ขนถ่ายคือความสมดุลและการเคลื่อนไหว คิดถึงความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อหมุนเป็นวงกลม Proprioception คือการรับรู้ว่าร่างกายของคุณอยู่ที่ไหนในอวกาศ โบกมือไปมาในอากาศ หรือกอดหมีตัวใหญ่ให้ตัวเอง และ Interoception คือความรู้สึกภายในร่างกายของคุณ เช่น ความหิว กระหายน้ำ หรือต้องเข้าห้องน้ำ!

ตุลาคมเป็นเดือนแห่งการรับรู้ทางประสาทสัมผัส และเด็ก 1 ใน 6 คนต้องดิ้นรนทุกวันกับความท้าทายในการประมวลผลทางประสาทสัมผัส คุณอาจจะรู้หนึ่งหรือสอง! อาจจะเป็นแม้กระทั่งคุณ? การประมวลผลทางประสาทสัมผัสหมายถึงกลไกของความรู้สึกของเรา นี่คือวิธีที่เราใช้ความรู้สึกของเราในการทำความเข้าใจโลกรอบตัวเราผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 8 ของเรา

หนังสือภาพเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแนะนำแนวคิดให้กับเด็กและผู้ใหญ่ เพื่อให้พวกเขารู้สึกถูกมองเห็น และสร้างความเห็นอกเห็นใจผู้ที่มีประสบการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน!

นี่คือหนังสือมากกว่า 10 เล่มเกี่ยวกับความแตกต่างทางประสาทสัมผัสเพื่อเพิ่มลงในห้องสมุดหรือห้องเรียนแบบรวมของคุณ!

กระดิก กระทืบ และบีบ ทำให้กระวนกระวายใจของฉันสงบลง โดยผู้เขียน neurodivergent Lindsey Rowe Parker และนักวาดภาพประกอบออทิสติก Rebecca Burgess การสั่นสะเทือนเมื่อเธอวิ่ง การแตะช้อนของช้อนบนโต๊ะในเวลารับประทานอาหาร หยดน้ำเย็นที่ไหลผ่านมือของเธอ นี่คือสิ่งที่ทำให้เธอกระวนกระวายใจ หนังสือเล่มนี้ยังมีในภาษาสเปนชื่อ Meneos, Pistones, Y Apretones Para Calmar Mi Cosquilleo.

เหนียวเกินไป! ปัญหาทางประสาทสัมผัสกับออทิสติก: ฮอลลี่ชอบทำการทดลองและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ในชั้นเรียนวิทยาศาสตร์! แต่เมื่อเธอรู้ว่าการทดลองครั้งต่อไปคือการทำเมือก เธอก็กังวล น้ำเมือกทำด้วยกาวและกาวเหนียว ฮอลลี่มีปัญหาทางประสาทสัมผัสเพราะออทิสติกและไม่ชอบอะไรเหนียวๆ! ด้วยความช่วยเหลือจากครอบครัวและครูของเธอ ฮอลลี่จึงได้รับที่พักและกำลังใจที่เธอต้องการเพื่อลองทำสไลม์ โดย Jen Malia ภาพประกอบโดย Joanne Lew-Vriethoff

โรซาลี The Seeker: โรซาลีเป็นผู้แสวงหาทางประสาทสัมผัสตัวน้อยที่มีจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ จินตนาการที่ยิ่งใหญ่ และหัวใจที่ยิ่งใหญ่กว่า... และนี่คือเรื่องราวของเธอ เขียนและภาพประกอบโดย Nicole Filippone

อเล็กซานเดอร์ผู้หลีกเลี่ยง: เขียนขึ้นเพื่ออธิบาย SPD จากมุมมองของเด็ก… เพื่อตรวจสอบและให้อำนาจพวกเขา… เพื่อให้คำพูดเพื่ออธิบาย ต้องการ... และเพื่อช่วยให้ผู้ใหญ่เข้าใจและสนับสนุนเด็ก ๆ ในชีวิตที่ต่อสู้ดิ้นรนเพราะ SPD ของพวกเขาได้ดีขึ้น เขียนและภาพประกอบโดย Nicole Filippone

มาพบกับเดรเดน: พี่น้องของ Drayden จะแบ่งปันว่าวันธรรมดาๆ ของ Drayden เป็นอย่างไร Drayden เป็นออทิสติกและยอดเยี่ยมมาก! หนังสือฉลองความหลากหลายและการรวม โดย ดาน่า ยัง-อัสคิว และภาพประกอบโดย คาเมรอน วิลสัน

ใจเย็นๆ: หนังสือเด็กแนวแปลก ๆ ที่ส่งเสริมให้ผู้อ่านทุกความสามารถควบคุมตนเองผ่านงานทางประสาทสัมผัสและการหายใจ จากผู้เขียน Kelsey Brown และนักวาดภาพประกอบ Joseph Wrightson

เซบาสเตียนแสวงหาประสาทสัมผัส: Sensory Seeking Sebastian เป็นหนังสือที่ช่วยให้ผู้แสวงหาทางประสาทสัมผัสมีกลยุทธ์ที่ช่วยในการควบคุมตนเอง หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับครอบครัวที่ต้องการเตรียมผู้แสวงหาทางประสาทสัมผัสเพื่อรับมือกับความท้าทายของโรคสมาธิสั้น ออทิสติก และโรค SPD โดย Christia DeShields และภาพประกอบโดย Marissa Nelson

เมื่อสิ่งต่าง ๆ ดังเกินไป: When Things Get Too Loud เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับการรับสัมผัสที่มากเกินไป รู้สึกอย่างไร สิ่งที่กระตุ้นได้ และสิ่งที่อาจช่วยได้ Feel-O-Meter ให้ภาพนำทางแก่เด็กและผู้ปกครองผ่านอารมณ์ต่างๆ และหนังสือเล่มนี้มาพร้อมกับแนวคิดในการรับมือกับสถานการณ์ที่ท่วมท้น แอนน์ อัลคอตต์ เขียน

ฮวนมีความกระวนกระวายใจ: ฮวนปรบมือเพื่อปลดปล่อยความกระวนกระวายใจ พวกเขาทำให้ท้องของเขาสั่นและหมุนวน ความกระวนกระวายใจของเขาเกิดขึ้นเมื่อมีคนมากเกินไป เสียงดังเกินไป หรือมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในวันของเขา ฮวนไม่ชอบเซอร์ไพรส์ โดย Aneta Cruz ภาพประกอบโดย Miki Yamamo

My Whirling, Twirling Motor: ชาร์ลีรู้สึกเหมือนมีรถหมุนวนอยู่ภายในตัวเขาตลอดเวลา และบางครั้งเขาก็ทำใจไม่ได้ เมื่อแม่ของเขาต้องการคุยกับเขา เขาคิดว่าเขากำลังมีปัญหา…แต่เธอมีเซอร์ไพรส์ให้เขาแทน! โดย Merriam Sarcia Saunders ภาพประกอบโดย Tammie Lyon

ชายหาดนี้ดัง!: ไปเที่ยวทะเลมันน่าตื่นเต้น แต่ก็สามารถยุ่งได้ และดัง ทรายอาจรู้สึกร้อน คัน หรือเหนียว…และไปได้ทุกที่! เขียนและภาพประกอบโดย Samantha Cotterill

STAR Institute Sensory Stories *รูปแบบดิจิทัล: เรื่องราวในชีวิตจริงห้าเรื่องจากสถาบัน STAR ที่เน้นย้ำถึงความสำคัญที่เหลือเชื่อของการผสมผสานทางประสาทสัมผัสและการประมวลผลเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี โดย เวอร์จิเนีย สปีลมันน์ ภาพประกอบโดย จาซินตา รีด

คุณจะเข้าร่วมเดือนแห่งการรับรู้ทางประสาทสัมผัสได้อย่างไร ง่าย!

1. เพิ่มหนังสือที่รวมไว้ในรายชื่อนี้ไปยังห้องสมุดของคุณ แบ่งปันกับโรงเรียนของคุณ หรือมอบเป็นของขวัญให้กับองค์กรในท้องถิ่น
2. แบ่งปัน #ประสาทสัมผัส กับผู้ติดตามโซเชียลมีเดียของคุณ หรือเพิ่มเสียงของคุณในการสนทนาว่าเหตุใดการแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้จึงมีความสำคัญ แบ่งปันหนังสือที่คุณรักที่เราพลาดไป!
3. ติดตามผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย ออทิสติก และผู้สนับสนุนอื่นๆ ที่มีประสบการณ์ชีวิตเกี่ยวกับความแตกต่างทางประสาทสัมผัส และเรียนรู้จากพวกเขา
4. เรียนรู้วิธีจัดหาที่พักและช่วยเหลือเด็กและผู้ใหญ่ที่มีความแตกต่างทางประสาทสัมผัสผ่านองค์กรต่างๆ เช่น สถาบัน STAR: การประมวลผลทางประสาทสัมผัส.
5. กอด OT! ขอบคุณนักการศึกษา นักบำบัด และผู้ให้การสนับสนุนที่พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้พื้นที่และประสบการณ์เป็นมิตรกับผู้ที่มีความแตกต่างทางประสาทสัมผัสมากขึ้น

**10+ เล่มไม่พอสำหรับคุณเหรอ? ตรวจสอบหนังสือ 100 เล่มเกี่ยวกับออทิสติกและความหลากหลายทางระบบประสาท