รับความช่วยเหลือสำหรับ ADD/ADHD

ครอบครัวของเรามีประวัติเป็นโรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ซึ่งย้อนกลับไปในช่วงปลายยุค 70 พี่ชายของฉันเป็นคนแรกในครอบครัวที่ถูกตราหน้าในลักษณะนี้ ฉันใช้คำว่า "ติดฉลาก" แทนการวินิจฉัยเนื่องจากไม่มีการรักษา พี่ชายของฉันไม่ได้รับยาและพ่อแม่ของฉันไม่ได้รับแจ้งให้ไปพบแพทย์หรือซื้อหนังสือหรือสิ่งอื่นใดที่เป็นประโยชน์ พ่อแม่ของฉันบอกว่ามันเป็นปัญหาทางวินัย

กรอไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วในช่วงปลายปี 1994 ลูกสาววัย 2 ขวบของฉันเข้านอนในคืนหนึ่งในฐานะเด็กหญิงตัวน้อยที่น่ารัก และตื่นขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้นเป็นคนละคน ฉันค่อนข้างจะรู้ว่ามันฟังดูบ้าขนาดไหน และบางทีการเปลี่ยนแปลงก็ไม่ได้เร็วขนาดนั้น ฉันคิดว่าสิ่งที่สำคัญคือรู้สึกว่ามันเร็ว ฉันเป็นแม่ทำงานคนเดียว ลูกสาวจึงต้องไปรับเลี้ยงเด็ก/ก่อนวัยเรียน ฉันคิดว่านี่อาจเป็นสิ่งที่เธอต้องการ แต่ปัญหาก็เริ่มขึ้นเกือบจะในทันที ผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็กจะบ่นว่าเธอจะไม่งีบหลับ เป็นเรื่องยากที่จะพูดถึง แต่ฉันถูกเรียกสองครั้งเกี่ยวกับครูรับเลี้ยงเด็กที่จับมือลูกสาวของฉัน ฉันตั้งตารอปีการศึกษาของเธอเพราะฉันรู้สึกว่าโรงเรียนของรัฐจะได้รับการฝึกอบรมในการจัดการเด็กเหมือนลูกสาวของฉันมากขึ้น

ในปี 1998 ในที่สุดเธอก็เข้าโรงเรียนอนุบาล และฉันผิดหวังมาก เราอาศัยอยู่ในเมืองเล็กๆ และเกือบทุกวันที่ไปรับ ฉันได้รับการต้อนรับจากครูที่ไม่สามารถรับมือได้ ส่วนที่โชคร้ายก็คือเธอไม่เคยขอให้เรานั่งลงและคิดหาวิธีแก้ไข เธอเรียกร้องและยืนกรานให้ฉันดูแลพฤติกรรมของลูกสาวในห้องเรียนจากที่บ้านแทน ฉันอึ้งและเสียใจกับสิ่งนี้ ฉันรู้เพียงเล็กน้อยว่านี่จะเป็นหัวข้อของปีการศึกษาของเธอ

มีครูเพียงสามคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการศึกษาของเธอที่พยายามจะเป็นประโยชน์ เราย้ายไปครึ่งทางของชั้นอนุบาลของเธอ หลังจากที่เราย้ายออกไปแล้ว ฉันกับครูอนุบาลคนใหม่ก็พูดเรื่องสมาธิสั้น ครูส่งเอกสารให้ฉันอ่านที่บ้าน และสำหรับฉัน ADHD ไม่อาจปฏิเสธได้ ฉันพาลูกสาวไปหากุมารแพทย์ แพทย์ตกลงว่าเธอมีสมาธิสั้นและสั่งยา Ritalin ให้กับเธอ ใช่ Ritalin ช่วยได้มาก สิ่งที่ไม่ได้ช่วยคือครูที่โทรมาเตือนฉันในวันที่ลืมยา ตลอดสิบสองปีต่อจากนี้ ฉันได้ต่อสู้กับครูและที่ปรึกษาเพื่อหาที่พัก ความช่วยเหลือ หรือเพียงแค่ความเห็นอกเห็นใจ มีน้อยมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ฉันคิดมากเกี่ยวกับปีเหล่านั้น ระหว่างอายุ 6 ถึง 18 ปีมี "อาการ" ปรากฏขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ ฉันถามว่าปัญหาเดียวของลูกคือสมาธิสั้นหรือไม่ ปัญหาเพิ่มขึ้นอย่างมากหลังจากอายุ 13 ปี และตอนอายุ 16 ปี ฉันพาเธอไปบำบัด/ให้คำปรึกษา นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เธอมา เธอเข้าและออกจากการให้คำปรึกษามาหลายปีแล้ว แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันพูดถึงพฤติกรรมที่น่ารำคาญมากขึ้นเกี่ยวกับอาหารและสัญญาณทางสังคม ฉันไม่เคยได้รับแจ้งให้ทำการทดสอบทางจิตวิทยา ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันไม่เคยได้รับแจ้งให้รับการวินิจฉัยทางจิตวิทยาอย่างเป็นทางการ ดังนั้น คุณสามารถจินตนาการได้ว่ามันยากแค่ไหนเมื่อลูกสาวของฉันได้รับการวินิจฉัยเพิ่มเติมของ Asperger เมื่ออายุ 27 ปี

ลูกสาวของฉันโตเป็นสาวแล้ว มีสามีและลูกสองคน เธอได้รับยา ADD เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่และช่วยได้มาก ในช่วงเวลาที่เธอได้รับการวินิจฉัย เราไม่เคยได้รับแจ้งว่ายาอาจเป็นความพยายามตลอดชีวิต ฉันไม่เคยพบกลุ่มสนับสนุน ADD/ADHD และฉันรู้สึกราวกับว่าฉันกำลังจัดการกับมันเพียงลำพัง ฉันแน่ใจว่าเธอรู้สึกแบบเดียวกัน หลายปีที่ผ่านมาได้สร้างบุคคลที่มักจะพูดด้วยความรักและความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวกับ ADD/ADHD เส้นทางที่ฉันชี้ไปไม่ควรเป็นเส้นทาง

ดังนั้น หากเช้าวันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับเด็กที่ต่างไปจากโลกเมื่อวันก่อน…หายใจเข้า ADD/ADHD ไม่ใช่เรื่องง่าย และชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ฉันขอให้คุณทำสิ่งที่แตกต่างไปจากที่ฉันทำ เช่นเดียวกับ "เมื่อคุณรู้ดีกว่า คุณทำได้ดีกว่า" ฉันกำลังพูดถึงสุภาษิตที่ต่างออกไปว่า "เมื่อคุณรู้ดีกว่า คุณให้คนอื่นรู้" ย้อนกลับไปตอนนั้น ฉันอ่านหนังสือและบทความในนิตยสารมากมาย พวกเขาทั้งหมดเกี่ยวกับปัญหาด้านพฤติกรรมและวิธีแก้ปัญหา หัวข้อคือเด็กเสมอ นี่ไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดีและฉันยังคงแนะนำ แต่นี่คือสิ่งที่ฉันจะทำแตกต่างไปจากนี้

คุณอาจเคยได้ยินว่า “ความอดทนเป็นคุณธรรม” ฉันสามารถบอกคุณได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลย และเมื่อคุณมีลูกที่เป็นโรค ADD/ADHD คุณจะพบว่าตัวเองหมดความอดทนน้อยมาก ดูแลตัวเองนะ. ฝึกโยคะ. ไปที่สวนสาธารณะและเข้าร่วมกับคนที่ทำไทเก็ก นั่งสมาธิ ทำให้ความไม่สมบูรณ์เป็นปกติ โปรดอย่ากลัวที่จะให้เวลากับตัวเอง แม้แต่พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินยังบอกให้เราใส่ออกซิเจนของเราก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น และหลังจากที่คุณดูแลหน้ากากออกซิเจนของตัวเองแล้ว ให้พาลูกไปหานักจิตวิทยา ทั้งครอบครัวของคุณสมควรที่จะรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร การวินิจฉัยทางจิตวิทยา แทนที่จะไปพบแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์ สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณและลูกของคุณได้ และสุดท้าย หาตัวเองเป็นกลุ่มสนับสนุน ดูเหมือนว่าจะมีกลุ่มสำหรับทุกอย่างบน Facebook ในปัจจุบันและมากกว่าจะมีกลุ่มที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณ จากผู้ปกครองคนหนึ่งสู่อีกคนหนึ่ง คุณได้สิ่งนี้!!