ทำเครื่องหมายปฏิทินของคุณ: 8 พ่อแม่ลูกในพอร์ตแลนด์
การหาคู่เล่นระหว่างพ่อแม่และลูกเป็นโอกาสที่จะได้ออกจากบ้าน เล่นกับลูกน้อยของคุณและพบกับพ่อแม่มือใหม่คนอื่นๆ ที่เหมือนกับคุณ! หาเพื่อนที่กำลังเผชิญกับชัยชนะ ความท้าทาย และช่วงเวลาที่น่าจดจำเช่นเดียวกับคุณโดยการตรวจสอบสถานที่เล่นสนุกทั้งแปดแห่งในพอร์ตแลนด์ อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม!
รูปถ่าย: เมแกน ซี. ผ่าน Yelp
แฟรนไชส์ระดับประเทศนี้มีหลายบทในพอร์ตแลนด์ และเสนอวิธีการฟิตร่างกายให้คุณแม่มือใหม่และครอบครัวของพวกเขาในรูปแบบต่างๆ ในขณะที่เล่นกับลูกๆ ของพวกเขา ชั้นเรียนพบปะกันกลางแจ้งในสวนสาธารณะในท้องถิ่นเมื่ออากาศอบอุ่น และภายในอาคารที่โบสถ์และศูนย์ชุมชนในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น เลือกจาก Stroller Strides คุณแม่ที่ออกกำลังกายทั้งกลุ่มสามารถทำได้กับเด็กทุกวัยในรถเข็นเด็กหรือเป้อุ้มเด็ก Body Back โปรแกรมออกกำลังกายกลุ่มหลังคลอด HIIT 8 สัปดาห์; และ Fit4Baby คลาสออกกำลังกายกลุ่มก่อนคลอด นอกชั้นเรียนออกกำลังกาย คุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ ของ Village ในปฏิทินได้ รวมถึงวันออกกำลังกายสำหรับครอบครัวฟรี วันที่เล่น และกิจกรรมเที่ยวกลางคืนสำหรับคุณแม่
ค้นหาตำแหน่งที่ใกล้ที่สุดของคุณ ที่นี่
ออนไลน์:fit4mom.com
คุณคิดถึงการคบหาและวัฒนธรรมของผู้ใหญ่ในช่วงปีแรกๆ ของชีวิตลูกหรือเปล่า? เข้าร่วมผู้ดูแลที่มีใจรักศิลปะคนอื่นๆ และบุตรหลานของพวกเขาที่อายุต่ำกว่าหนึ่งขวบในวันพฤหัสบดีแรกของทุกเดือน เวลา 10.00 น. และ 11.00 น. เพื่อชมนิทรรศการแบบมีไกด์ซึ่งดึงดูดใจลูกน้อยเช่นกัน ทัวร์แต่ละครั้งจะตามด้วยเวลาเล่น การสนทนา และกาแฟ ลงทะเบียนล่วงหน้าและตรวจสอบเว็บไซต์สำหรับกำหนดการและค่าธรรมเนียมปัจจุบัน
1219 SW Park Ave
ออนไลน์:portlandartmuseum.org
แม้ว่าคำว่า เด็กก่อนวัยเรียน จะอยู่ในชื่อ แต่กลุ่มตามความเชื่อนี้มุ่งสู่คุณแม่ที่มีลูกทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยเรียน กลุ่มพบปะกันทุกสัปดาห์ รายสองเดือนหรือทุกเดือนในสถานที่ต่างๆ ตั้งแต่โบสถ์ บ้าน ร้านกาแฟและโรงพยาบาล กลุ่มนี้มีการปฐมนิเทศแบบคริสเตียนโดยเฉพาะ แต่ยินดีต้อนรับมารดาจากทุกศาสนา การประชุมแต่ละครั้งประกอบด้วยอาหารว่างและหัวข้อสนทนา และบางบทก็มีการดูแลเด็ก
ค้นหากลุ่มที่ใกล้เคียงที่สุดของคุณ ที่นี่
ออนไลน์:mops.org
รูปถ่าย: เจนนิเฟอร์ ผ่าน Flickr
หากคุณเป็นคนชอบกิจกรรมกลางแจ้ง (และแม้ว่าคุณจะไม่ใช่ก็ตาม) Hike it Baby เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการรวมการออกกำลังกายที่ดีและการสนทนาสำหรับผู้ใหญ่เข้ากับกิจกรรมที่เน้นเด็กเป็นหลัก สมาชิก HIB รวมตัวกันในสวนสาธารณะ ที่จุดเริ่มต้น และในละแวกใกล้เคียงทั่วพอร์ตแลนด์เพื่อเดินไปกับลูก ๆ ของพวกเขาในขณะที่เชื่อมต่อกัน ไม่ว่าคุณจะต้องการเดินเล่นแบบสบาย ๆ ตามจังหวะของเด็กวัยหัดเดิน หรือระยะทางหลายไมล์กับทารกที่ตั้งอยู่ใน Ergo ก็มีสิ่งที่ใช่สำหรับคุณอย่างแน่นอน สำหรับค่าธรรมเนียมระดับเลื่อน (รวมถึงตัวเลือกทุนการศึกษา) คุณสามารถเข้าถึงปฏิทินกิจกรรมและ หน้า Facebook— แหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับคำถามเกี่ยวกับการเลือกอุปกรณ์สำหรับเด็ก แคมป์ปิ้ง และ การเดินป่า. หากไม่เห็นการเดินป่าที่ตรงกับความต้องการ สถานที่ หรือตารางเวลาของคุณ คุณสามารถลงทะเบียนเพื่อโฮสต์ด้วยตัวเอง
ออนไลน์:hikeitbaby.com
พอร์ตแลนด์มีสวนในร่มให้เลือกมากมาย ต้องขอบคุณฤดูฝนที่ยาวนานของเรา นั่นหมายถึงโอกาสในการหาเพื่อนใหม่ในการเลี้ยงลูกดีขึ้นเล็กน้อย ตรวจสอบตารางเวลาสำหรับศูนย์ชุมชนในพื้นที่ของคุณเพื่อดูตัวเลือกรายสัปดาห์ที่ราคาไม่แพง หรือตรวจสอบตัวเลือกดรอปอินอื่นๆ เหล่านี้ในราคาต่ำกว่า 5 ดอลลาร์
ออนไลน์:portlandoregon.gov/parks
ที่ตั้งหลายแห่งของร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพยอดนิยมแห่งนี้เสนอแวดวงการสนับสนุนแบบเลื่อนลงฟรีสำหรับผู้ปกครองใหม่ ไม่ว่าคุณจะให้นมลูกหรือไม่ก็ตาม ให้เข้าร่วมกับผู้ปกครองคนอื่นๆ ในแวดวงที่ไม่เป็นทางการ ซึ่งคุณสามารถแบ่งปันแหล่งข้อมูลและรับคำแนะนำในทุกเรื่องตั้งแต่ขวดนมและที่หิ้ว ไปจนถึงกลยุทธ์ในการกลับไปทำงาน กลุ่มเหล่านี้มักได้รับการอำนวยความสะดวกโดย doulas และผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร ตรวจสอบปฏิทินที่ร้านค้าในพื้นที่ของคุณ
ออนไลน์: newseasonsmarket.com/events
ภาพ: ผ่าน Hike it Baby Kristin Hinnant
Moms Offer Moms Support เป็นกลุ่มระดับชาติที่มีบทในท้องถิ่นหลายบท เปิดให้คุณแม่ทุกคนและเสนอปฏิทินรายเดือนที่เต็มไปด้วยกลุ่มการเล่น การออกนอกบ้าน และการพบปะสมาชิกใหม่ทุกเดือน พวกเขายังจัดให้มีการจัดส่งอาหารสำหรับผู้ปกครองของทารกใหม่และคุณแม่ออกงานกลางคืน
จบแบบง่ายๆ แบบฟอร์มออนไลน์ เพื่อสอบถามเกี่ยวกับบทที่อยู่ใกล้คุณ
ออนไลน์:momsclub.org
หากคุณกำลังมองหาตัวเลือก คุณสามารถค้นหารายชื่อกลุ่มคุณแม่ในพอร์ตแลนด์ได้ทั้งหมด ที่นี่.
กลุ่มพ่อ
แม้ว่า playgroup ของพ่อแม่/ลูกส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นไปที่แม่ แต่กลุ่มของพ่อก็กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และพอร์ตแลนด์เป็นหัวหน้ากลุ่ม ดูปฏิทินกิจกรรมที่ Seahorses ซึ่งเป็นศูนย์ชุมชนที่ไม่แสวงหากำไรจากผู้ค้าปลีก ซึ่งเป็นเจ้าภาพกลุ่ม New Dads และ Dads After Hours ทั้งแบบรายเดือน ชุมชนในช่วงต้นปีกำลังขยายตัวเพื่อครอบคลุมผู้ดูแลทุกประเภทและเด็กทุกวัย พบ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีในการหาพ่อที่มีใจเดียวกันผ่านกลุ่มการเล่นแบบพ่อ-ลูก
ออนไลน์:seahorsespdx.com
ไอเดียอื่นๆ
ตรวจสอบ พบ สำหรับตัวเลือก playdate เพิ่มเติมหรือเริ่มต้นของคุณเอง! หาหมายเลขสำหรับแม่หรือพ่อสองสามคนที่คุณพบในนิทานของห้องสมุดหรือในสวนสาธารณะ แล้วเชิญพวกเขาไปเล่นที่บ้านของคุณ จัดเตรียมของว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้ปกครอง ผ้าห่มและของเล่นสำหรับทารก จากนั้นใช้เวลาสองสามชั่วโมงเพื่อเชื่อมต่อในขณะที่คุณเล่นกับลูกน้อยของคุณ ใครจะรู้? คุณอาจจะสร้างเพื่อนไปตลอดชีวิต
—คริส วิลเฮลมี