เพลงกล่อมเด็กเป็นพิธีกรรมก่อนนอนที่คุณไม่ควรข้ามตามที่วิทยาศาสตร์

คุณอุ้มลูกน้อยของคุณเข้านอนในเวลากลางคืนด้วยเพลงหรือไม่? คุณอาจเป็นหนึ่งในผู้ปกครองที่ลดน้อยลง การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้ปกครองร้องเพลงกล่อมเด็กน้อยลง—แต่นี่คือเหตุผล พิธีกรรมก่อนนอนสำหรับเด็ก มีความสำคัญมาก

โพล YouGov ใหม่ที่ได้รับมอบหมายในสหราชอาณาจักรโดย Lullaby Trust พบว่าผู้ปกครองมากกว่าหนึ่งในสามที่มีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีร้องเพลงกล่อมเด็กก่อนนอน นอกจากนี้ยังพบว่าในบรรดาผู้ปกครองที่ร้องเพลงนั้น ส่วนใหญ่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง พ่อแม่รุ่นมิลเลนเนียลไม่ได้ร้องเพลงให้ลูกฟังมากเท่าที่พ่อแม่จะเป็น

รูปถ่าย: Rawpixel

คนรุ่นมิลเลนเนียลอาจไม่ใช่แฟนเพลง "Twinkle Twinkle" แต่ควรพิจารณาเรื่องนี้ให้มากกว่านี้ เนื่องจากมีการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า ร้องเพลงให้ลูกได้ประโยชน์มากมาย. งานวิจัยชิ้นหนึ่งจากมหาวิทยาลัยมอนทรีออลพบว่า การร้องเพลงให้ลูกทำให้สงบ นานเป็นสองเท่าเพียงแค่พูดคุยกับพวกเขา นี้ควบคู่ไปกับการศึกษาคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดที่ค้นพบเสียงของพวกเขา เสียงแม่กระตุ้นการตอบสนองทางสังคมในเด็ก—หมายความว่าบางทีมันอาจจะไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะร้องเพลงไปรอบ ๆ ลูกน้อยของคุณทุกช่วงเวลาของวันและไม่ใช่แค่ก่อนนอน

ไม่ใช่แฟนเพลงกล่อมเด็กแบบดั้งเดิมใช่ไหม ใครๆ ก็บอกว่าต้อง Rockabye Baby. ร้องเพลงของบีทเทิลส์หรือเพลงใดก็ตามที่คุณรู้จักคำศัพท์ หรือแม้กระทั่งคุณไม่รู้เนื้อเพลงและแต่งขึ้นมาทันที ลูกน้อยของคุณจะได้รับประโยชน์ไม่ว่าเนื้อเพลงจะเป็นอย่างไรก็ตาม

—ชาห์รซัด วาร์เคนติน

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:

Lullaby Karaoke เป็นวิธีใหม่ในการทำให้ลูกน้อยนอนหลับ

เด็กทารก “Born This Way” จะพา Ga-Ga ในอัลบั้มเพลงกล่อมเด็ก Lady Gaga นี้

Kelly Clarkson ร้องเพลง Kids Book ของ Hoda Kotb เป็นเพลงกล่อมเด็กและเตรียมพร้อมที่จะร้องไห้อย่างน่าเกลียด