26 แผ่นโกงทุกความต้องการของแม่ที่ตั้งครรภ์และใหม่
อาจรู้สึกว่าคุณมีเวลาอีกเก้าเดือนในการค้นหาสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเลี้ยงดูมนุษย์ตัวเล็กๆ แต่เชื่อเราเถอะ วันคลอดของคุณจะมาเร็วกว่าที่คุณคิด นี่คือเวลาที่จะเรียนรู้อย่างรวดเร็วถึงคำตอบของปัญหาคุณแม่มือใหม่ทั่วไปที่จะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ต่อไปนี้คืออินโฟกราฟิกและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ 26 รายการสำหรับพ่อแม่มือใหม่ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การให้อาหารจนถึงการควบคุมการห่อตัวทารกในที่สุด เลื่อนลงเพื่อดูทั้งหมด
คุณอาจไม่รู้ว่าปลาชนิดใดที่มีปรอทสูง หรือบางทีคุณอาจจำไม่ได้ว่าคุณสามารถกินชีสได้หรือไม่ – ไม่เป็นไรถ้ามันผ่านการพาสเจอร์ไรส์ใช่ไหม เป็นเรื่องง่ายที่จะลืมว่าอาหารชนิดใดดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง กราฟิกที่มีประโยชน์นี้ จะเติมเต็มคุณอย่างรวดเร็ว
พันธมิตร
การหาขวดนมที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญ NS ขวดนมขวดแรก จาก โทมี ทิปปี้ เป็นทางเลือกที่ดีเพราะจุกนมไหลช้าเป็นพิเศษได้รับการออกแบบมาโดยคำนึงถึงทารกแรกเกิดและทารกที่คลอดก่อนกำหนด น้ำนมไหลในอัตราที่ช้าลง ซึ่งช่วยให้ป้อนครั้งแรกได้ง่ายขึ้น และขวดได้รับการออกแบบด้วย a ให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติ จุกนม “ดูดง่าย” และวาล์วระบายอากาศ ลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับอากาศมากเท่ากับปกติ หัวนม. มันยังมาพร้อมกับหม้อเก็บน้ำนมแม่ ดังนั้นคุณแม่ที่ปั๊มนมจึงสามารถรีดนมและป้อนอาหารลูกน้อยได้ในพริบตา
นี้ คู่มือที่ชัดเจน ช่วยให้คุณทราบได้ว่าทารกได้รับนมแม่หรือสูตรที่เพียงพอ รวมถึงการปรับสมดุลของเหลวกับอาหารแข็ง
สงสัยว่าน้ำหนักที่คุณควรได้รับในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณเป็นอย่างไร? เช็คเอาท์ แผนภูมินี้ ที่ให้น้ำหนักเฉลี่ยโดย BMI และบอกคุณว่าปอนด์ใหม่เหล่านี้มาจากไหน
ติดตามว่าทารกตัวใหญ่แค่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยสิ่งนี้ แผนภูมิที่มีประโยชน์ ที่นำเสนอภาพที่เป็นประโยชน์สำหรับแต่ละสัปดาห์ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่สี่
หากคุณกำลังปั๊มนม สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีเก็บน้ำนมแม่อย่างปลอดภัย เก็บแผ่นโกงนี้ไว้ บนตู้เย็นของคุณเพื่อให้คุณจำกฎ
ในบันทึกนั้น หากคุณกำลังวางแผนที่จะสูบฉีดเมื่อกลับไปทำงาน ใช้ลูกเล่นและเคล็ดลับเหล่านี้ เพื่อรักษาน้ำนมแม่ของคุณ
ยาอะไรปลอดภัยขณะให้นมลูก? ตรวจสอบรายชื่อนี้และอย่าลืมถามผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะทำอะไร
สงสัยหรือไม่ว่าการนอนหลับ การให้อาหาร และเวลาเล่นโดยทั่วไปของทารกเป็นอย่างไร ลองดูกราฟิกนี้ สำหรับรายละเอียดของทารกในแต่ละเดือน ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวันเกิดปีแรก
คุณได้รับบัพติศมาในโลกของการเลี้ยงดูของของเหลวในร่างกาย แต่ทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไร ไขปริศนาอุจจาระทารก ด้วยกราฟิกที่ชาญฉลาดนี้.
มีคำถามเสมอเมื่อพูดถึงเวลาอาบน้ำ: บ่อยแค่ไหน? คุณต้องการผลิตภัณฑ์อะไร? ทำอย่างไรให้ลูกปลอดภัย? เมื่อถึงเวลาอาบน้ำให้ลูก แอบมอง ที่เคล็ดลับที่มีประโยชน์เหล่านี้ เพื่อให้การทำความสะอาดลูกน้อยของคุณปลอดภัยและสนุกสนาน
การพยายามทำความเข้าใจสัญญาณที่ลูกน้อยของคุณส่ง คุณอาจพูดง่ายกว่าทำ แผนภูมิตัวชี้นำการให้อาหารนี้ จะให้ภาพแก่คุณเพื่อช่วยอธิบายสิ่งที่ลูกน้อยของคุณอาจพยายามจะบอกคุณ
ในโรงพยาบาล พยาบาลจะมอบลูกน้อยของคุณให้เป็นเบอร์ริโตที่ห่อตัวอย่างสมบูรณ์แบบ แต่คุณจะเลียนแบบความน่ารักอันน่าอัศจรรย์ที่บ้านได้อย่างไร นี่คือภาพวิธีการ.
ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกในวัยชรา: ควรแต่งตัวให้ลูกน้อยเข้านอนอย่างไร? อุณหภูมิต่างกันอย่างไรจึงจะเหมาะสม? คู่มือนี้ เสนอเคล็ดลับที่มีประโยชน์ซึ่งส่งเสริมการนอนหลับที่ปลอดภัยและสะดวกสบาย
เป็นการสะดวกที่จะรู้ว่าลูกน้อยของคุณแต่งตัวให้อบอุ่นเพียงพอสำหรับอากาศหนาวหรือไม่ และ ภาพนี้น่ารัก จะช่วยคุณได้!
การมีรายการตรวจสอบเพื่อใช้ในการบรรจุและบรรจุถุงผ้าอ้อมของคุณใหม่นั้นเป็นเรื่องที่ต้องพกติดตัว! ตรวจสอบรายการเด็ดนี้ซึ่งมีคำแนะนำดีๆ มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากได้อยู่ตลอดเวลา
เกิดทารกและปาปารัสซี่ของครอบครัวลงมาไม่เหมือนใคร เราจะได้รับภาพถ่ายทารกแรกเกิดสไตล์ Instagram ที่น่ารักสุด ๆ ได้อย่างไร? คู่มือการถ่ายภาพทารกแรกเกิดนี้สามารถช่วยคุณได้
ตอนนี้คุณรู้วิธีจัดฉากฉากน่ารักๆ เหล่านี้แล้ว และคุณมีแนวคิดพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ภาพถ่ายของคุณดูเป็นมืออาชีพสุดๆ ต่อไปปรึกษาเรื่องนี้ รายการเหตุการณ์สำคัญ สำหรับช่วงเวลาอันแสนหวานที่คุณไม่อยากลืม
คุณตื่นเต้นสุด ๆ กับผ้าห่อตัวทารกที่คุณได้รับจากการอาบน้ำ แต่คุณไม่รู้ว่าจะผูกมันอย่างไรในโลกนี้! ไม่ต้องกังวล หกวิธีในการห่อตัวลูกน้อยของคุณมีดังนี้
คุณหาผ้าห่อตัวเด็กได้แล้ว แต่ตำแหน่งใดที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะอยู่ในขณะใช้ผ้าห่อตัวแบบอื่น ภาพข้างบนจาก Baby Wearing International จะช่วย.
การได้รับการรับรองในการทำ CPR ทารกเป็นทักษะที่เป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่และผู้ดูแลใหม่ ยังมีประโยชน์คือ แผนภูมินี้ ซึ่งคุณสามารถเก็บไว้เป็นข้อมูลอ้างอิงในตู้เย็น สำหรับครอบครัวตลอดจนพี่เลี้ยงเด็ก
เช่นเดียวกับการฝึก CPR ชั้นเรียนปฐมพยาบาลมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อมนุษย์ตัวเล็กตัวใหม่ที่อยู่รอบๆ บ้าน ใช้อินโฟกราฟิกด้านบน เพื่อทบทวนเมื่อจำเป็น
เป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าเมื่อใดที่ทารกมีไข้ควรไปพบแพทย์ ใช้คู่มืออินโฟกราฟิกนี้ เพื่อช่วยให้คุณทราบเมื่อไม่ต้องกังวลและเมื่อใดควรโทรหากุมารแพทย์ของคุณ
ต่อไปนี้เป็นข้อมูลสรุปเกี่ยวกับอาหารที่ควรลองเมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มแข็งตัว กราฟิกอันทรงคุณค่านี้ เผยให้เห็นว่าอาหารชนิดใดมีประโยชน์ (และอร่อยด้วย!) สำหรับทารก และยังแสดงให้เห็นว่าอาหารชนิดใดดีเมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตเป็นเด็กวัยหัดเดินและอื่น ๆ
คำถามที่ใหญ่ที่สุดของผู้ปกครองทุกคนคือ "ฉันจะช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับได้อย่างไร" คุณสามารถหา เคล็ดลับการฝึกนอนที่นี่ ซึ่งมีค่าเท่ากับทองคำ
โอ้ ระยะการงอกของฟันอันน่าสะพรึงกลัวที่ดูเหมือนจะคงอยู่ตลอดไป ใช้แผนภูมิการงอกของฟันนี้ เพื่อเพิ่มความสนุกสนานให้กับความเจ็บปวดของคุณ
ภาพเด่น: ซูฮยอน ชอย ผ่าน Unsplash
—Sarah Blight
เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:
11 เหตุการณ์สำคัญในปีแรกและเวลาที่คาดหวัง
คำแนะนำสำหรับคุณแม่มือใหม่จากคุณแม่ที่เคยไปที่นั่น
Real Talk: 8 เหตุการณ์สำคัญสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่น่าจับตามอง (หรือไม่)