เสื้อชั้นในพยาบาล 101: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

ทำไมฉันถึงต้องการเสื้อชั้นในให้นม?
เสื้อชั้นในให้นมลูกช่วยให้ป้อนนมลูกได้ง่ายขึ้นและสบายตัวมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วง 2-3 เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผ้าเนื้อนุ่มและสายรัดกว้างเพื่อรองรับเต้านมที่คัดตึง และให้การยืดและการรองรับโดยไม่ทำให้เต้านมเจ็บหรือหัวนมที่บอบบาง นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าเสื้อชั้นในอึดอัดเพราะกดทับท่อน้ำนมได้ ดังนั้นเสื้อชั้นในให้นมแบบไม่มีสายก็เป็นตัวเลือกที่น่ายินดี หากคุณกำลังปั๊มนม คุณจำเป็นต้องมีเสื้อชั้นในสำหรับสูบน้ำที่ใส่สบายเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องวางมือ

ฉันจะทราบขนาดชุดชั้นในได้อย่างไร?
เสื้อชั้นในให้นมเป็นยางยืดและรองรับการเปลี่ยนแปลงขนาด คุณจึงสามารถเริ่มซื้อเสื้อชั้นในได้เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ หากมีห้างสรรพสินค้าหรือร้านคลอดบุตร/ให้นมบุตรในพื้นที่ของคุณ ให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเต้านมของคุณโดยเฉพาะ

มิฉะนั้น ให้ทำตามแผนภูมิขนาดของแบรนด์ เสื้อชั้นในให้นมหลายตัวมีขนาดตัวอักษร (S, M, L, XL, XXL, XXXL) ดังนั้นจึงออกแบบมาสำหรับสายรัดและขนาดคัพที่กว้างกว่าเสื้อชั้นในทั่วไป เสื้อชั้นในที่มีตะขอปรับระดับด้านหลังหลายตัวช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นเมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลงหลังคลอด

ฉันต้องการเท่าไหร่?
เริ่มต้นด้วยเสื้อชั้นในสามหรือสี่ตัว คุณจะต้องการอย่างน้อยสองอย่างในกรณีที่น้ำนมแม่รั่วไหลเป็นหนึ่งเดียว และคุณอาจต้องการรูปแบบที่นุ่มนวลกว่าสำหรับการนอนหลับ/การให้นมในเวลากลางคืน หรือตัวเลือกที่ให้การสนับสนุนมากขึ้นเมื่อคุณอยู่นอกบ้าน หากคุณกำลังปั๊มนม คุณอาจต้องการเสื้อชั้นในสำหรับปั๊มโดยเฉพาะ หรือเสื้อชั้นในแบบให้นม/ปั๊มแบบผสม

แต่อย่าซื้อเสื้อชั้นในมากเกินไปจนกว่าคุณจะตั้งครรภ์ได้อย่างน้อย 3-4 เดือน เนื่องจากร่างกายและหน้าอกของคุณต้องการเวลาในการควบคุมหลังคลอด ความต้องการและหน้าอกของคุณจะเปลี่ยนไปในช่วงหลายเดือนหลังการตั้งครรภ์ ดังนั้นคุณอาจต้องการรูปแบบหรือขนาดของเสื้อชั้นในให้นมที่ต่างออกไปเมื่อเวลาผ่านไป

ฉันควรเลือกชุดชั้นในพยาบาลแบบไหน?
เสื้อชั้นในที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับรูปร่างเต้านมของคุณและตำแหน่งที่ทารกจะดูดนม หากคุณให้นมลูกนอกบ้าน คุณอาจต้องการเสื้อชั้นในแบบอื่นเพื่อความสะดวกและความเป็นส่วนตัวมากกว่าที่คุณจะใช้หากคุณวางแผนที่จะทำรังอยู่ที่บ้านเป็นส่วนใหญ่

ต่อไปนี้คือรูปแบบชุดชั้นในการพยาบาลที่พบบ่อยที่สุด:
วางเปิด/วางถ้วย: ยกทรงเหล่านี้มีคลิปหนีบบนสายรัดแต่ละเส้นที่คุณเปิดและดึงถ้วยลงมาเพื่อดูดนม มองหาสไตล์ที่คุณสามารถถอดเสื้อชั้นในด้วยมือข้างหนึ่งได้ เพราะอีกมือหนึ่งอาจจะอุ้มทารกที่กำลังหิวอยู่ได้ เราชอบ บราทุกอย่าง จากร่างกาย Signature Lace Cotton-Linedพยาบาล Bralette จาก Hanky ​​Panky และบราไร้ขอบ "นูนู้ด" จาก Motherhood Maternity บราไร้ขอบแบบหนีบที่มาในหลากหลายสี หลากโทนสีผิว หลายขนาด: ต้นฉบับ (สำหรับถ้วย B-D) เต็มที่ (ถ้วย D-G) และ เพิ่มขนาด (1X-3X).

กากบาท/ครอสโอเวอร์/ดึงกัน: เพียงดึงเสื้อชั้นในออกด้านข้างเพื่อให้เต้านมดูดนม ง่ายและสะดวกสุด ๆ โดยเฉพาะสำหรับใช้ในบ้านและเป็นเสื้อชั้นในสำหรับนอน เรารัก Foxy โดย AVYN โดดเด่นด้วยผ้ายืดที่รองรับสรีระ ด้านหลังมีสายรัดอย่างมีสไตล์และ 24/7 ฟูลคัพบรา โดย Boob ที่มีถ้วยที่กว้างกว่าและรองรับผู้หญิงได้ถึงขนาด XXL

ยกขึ้น/ดึงลง: ยกทรงสไตล์บราเล็ตเหล่านี้สามารถยกขึ้นหรือดึงลงได้เมื่อให้นม เหมาะสำหรับการให้นมในเวลากลางคืนและเป็นเสื้อชั้นในที่ใส่สบาย

ชุดปั๊มนมและเสื้อชั้นในให้นมแบบผสมผสาน: เสื้อชั้นในแบบสูบน้ำแบบแฮนด์ฟรีที่คุณใส่ได้คือการรักษาสุขภาพจิตที่ดีที่สุด เราชอบความสะดวกสบายของ ทำทุกอย่าง บรา จากร่างกาย ชุดคลุมท้องแบบมัลติทาสกิ้ง จากมาเธอร์ฟิกเกอร์ แฮนด์ฟรีปั๊มนมไม่มีรอยต่อเสื้อชั้นใน จากการคลอดบุตรและ Sublime Hands-Free ปั๊มนม & เสื้อชั้นในให้นม จาก Kindred Bravely

ถังพยาบาล: สำหรับการรองรับพุงหลังคลอดเพิ่มเติม ลองพิจารณาถังให้นมซึ่งมีทั้งแบบครอสโอเวอร์และแบบเปิดโล่ง

สปอร์ตบราพยาบาล: ใช่ คุณสามารถหาสปอร์ตบราที่เลี้ยงง่ายได้! ยกทรงเหล่านี้เช่น ActiveSupport พยาบาลสปอร์ตบรา จาก Belly Bandit และ Cadenshae's สุดยอดสปอร์ตบราให้ความสบายที่สมดุลและการรองรับด้วยตัวล็อคหรือซิปที่ใช้งานง่ายสำหรับการพยาบาล เสื้อชั้นในให้นมและปั๊มนมจาก เหงื่อและนม ซัพพอร์ตได้สามระดับ (แรงกระแทกสูง กระแทกปานกลาง กระแทกเบา) คุณจึงค้นหาบราที่ใช่สำหรับการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบได้ ตั้งแต่วิ่งไปจนถึงพิลาทิส

ฉันควรมองหาอะไรอีก
ภายในชุดชั้นในสไตล์ต่างๆ ของเสื้อชั้นในให้นม คุณจะพบกับรุ่นต่างๆ มากมาย: คัพแบบไม่มีตะเข็บหรือรูปทรง ไร้สายหรือแบบมีโครง แบบปิดด้านหน้า แบบปิดด้านหลังหรือแบบสวม และแบบมีซับในหรือแบบไม่มีซับใน เลือกสไตล์ที่เหมาะกับหน้าอกและความชอบส่วนตัวของคุณมากที่สุด

เมื่อคุณเข้าสู่ช่วงของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว ความต้องการของคุณควรชัดเจนขึ้นและคุณสามารถเพิ่มเสื้อชั้นในที่ซ่อนของคุณได้ คุณอาจพบปัญหาที่รับประกันการซื้อใหม่ เช่น ถ้านมแม่รั่ว ลอง Belly Bandit's เสื้อชั้นในพยาบาลรั่ว หรือ แผ่นพยาบาลป้องกันการรั่ว.