การจัดระเบียบเป็นแม่คืองานแห่งความรัก ความวุ่นวาย & ความสุข

instagram viewer

ภาพถ่าย: “Alana Zavett Green”

เมื่อวันที่พฤศจิกายน 26 ฉันให้กำเนิดเด็กชายตัวเล็กผมดำผมสีชมพูสวยมีน้ำหนัก 8 ปอนด์ สามีของฉัน สตีเวน และฉันซาบซึ้งมากที่ได้ต้อนรับลูกชายคนที่สองของเราหลังจากการคลอดบุตรอย่างรวดเร็วและการทำงานตามธรรมชาติที่ทนทุกข์ทรมาน แต่เต็มไปด้วยความสุข นอกจากความรู้สึกโล่งใจอย่างมากมายที่เราเลี่ยงไม่ได้ส่งมอบบนสะพานโกลเดนเกต (แรงงานคนที่สอง .) เร็วอย่างที่พวกเขาพูด) ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ฉันสามารถคลอดลูกในเช้าวันเดียวกันที่สามีของฉันบินไป เมือง. สตีเวนพูดติดตลกว่าด้วยความโน้มเอียงในการจัดระเบียบและการวางแผน ข้าพเจ้าจึงตั้งใจให้ทุกอย่างเกิดขึ้น

หลายสัปดาห์ก่อนเขาเกิด ฉันรู้สึกกังวลมาก ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการฟังแอปการสะกดจิตซ้ำๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากการตรวจสอบดัชนีคุณภาพอากาศสุดขั้วจากไฟป่าในแคลิฟอร์เนียตอนเหนือ ครอบครัวของฉันเป็นศูนย์ในความจริงที่ว่าการนำทารกแรกเกิดไปในอากาศที่เต็มไปด้วยควันและมีครอบครัว สมาชิกที่มีปัญหาการหายใจก่อนเดินทางข้ามประเทศสำหรับการเกิดของเขามีน้อยกว่าอุดมคติ สถานการณ์

ในความพยายามที่จะพบความสงบสุขในสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลอย่างเต็มที่ ฉันจึงใช้ทักษะการจัดองค์กรเพื่อช่วยฉันในเรื่องต่างๆ ที่ควบคุมได้

ฉันเปลี่ยนโฟกัสไปที่สิ่งที่เราจะทำกับลูกวัย 4 ขวบเมื่อเราทำงานหนัก เมื่อครอบครัวของเราอยู่อีกฟากหนึ่งของประเทศและสงสัยว่าลูกของฉันจะเปิดตัวกลางดึก ฉันต้องคิดแผนแม่บท มันมีเซลล์และแถวและสีและแผนฉุกเฉินที่แตกต่างกันของใครจะเข้ามาเมื่อใดขึ้นอยู่กับการเริ่มคลอด ฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะพร้อมสำหรับทุกสถานการณ์ที่ขวางทาง

เพื่อนๆ ให้ความมั่นใจกับฉันว่าด้วยการสิ้นสุดการตั้งครรภ์ที่ตึงเครียด (ฉันพูดถึงเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือเปล่า) ฉันคงจะมีความสุขอย่างแน่นอน เกิดใหม่” แม้ว่าเราจะถือว่าตนเองได้รับพรอย่างมากกับเด็กที่สมบูรณ์แบบคนนี้ แต่ประสบการณ์หลังคลอดของฉันก็ไม่เคยเกิดขึ้นโดยปราศจากส่วนแบ่งของ ความท้าทาย

การจ่ายน้ำนมที่ผิดพลาดควบคู่ไปกับลิ้นสั้นและผู้กินง่วงนอนที่น่ารักคนหนึ่งหมายความว่าเด็กทารกของฉันลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของเขา ไม่ว่าฉันต้องการจะให้นมแม่อย่างเดียวมากแค่ไหน ความต้องการของลูกก็ต้องเติบโตเป็นลำดับแรก ดังนั้นการเสริมด้วยนมที่ปั๊มและสูตรจึงกลายเป็นความจริงของเรา และวันที่ต้องปั๊มนมก็กลายเป็นการทำงานอย่างต่อเนื่องหลายเดือนเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมของฉัน

ฉันคิดที่จะโยนผ้าเรอ แต่ยังคงใช้คติประจำใจของฉันว่า ฉันกลายเป็น เลเซอร์มุ่งเน้นไปที่การผ่านแต่ละฟีดแทนที่จะพ่ายแพ้ด้วยการทำงานหนักเป็นเวลาหลายสัปดาห์ข้างหน้า ฉัน. ถ้าฉันมีเป้าหมายที่จะทิ้งขวดและปั๊มในที่สุด ฉันจะต้องได้รับการจัดระเบียบจริงๆ

การกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร ควบคุมอาหารอย่างจำกัด ออกกำลังกายลิ้น และปั๊มนมเจ็ดครั้งต่อวันกลายเป็นจุดเด่นของกิจวัตรประจำวันของฉัน พิจารณาว่าเมื่อใดควรบีบอาหารทุก 2.5 ชั่วโมง ประสานงานกับการส่งและรับของก่อนวัยเรียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขวดและชิ้นส่วนปั๊ม ทำความสะอาดและเตรียมการอยู่เสมอ และการจำที่จะอาบน้ำและเลี้ยงดูครอบครัวของฉัน รู้สึกเหมือนกับว่าฉันกำลังแสดงมายากลอยู่ตลอดเวลาที่ไม่มีใครยอมจ่ายให้ ดู. แต่ความปรารถนาของฉันที่จะอยู่ในเส้นทางที่จะให้นมลูกในท้ายที่สุดคือเป้าหมายสุดท้ายของฉันและด้วยความช่วยเหลือจาก a ที่ปรึกษาด้านการให้นม ที่ปรึกษาด้านการให้นม และกลุ่มเพื่อนที่ยอดเยี่ยม ฉันสามารถ อดทน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ระหว่างช่วงดึก ฉันกับสตีเวนเริ่มดูซีรีส์ Netflix จัดระเบียบกับ Marie Kondo การแสดงประกอบด้วยที่ปรึกษาด้านการจัดงานชาวญี่ปุ่นที่ทำงานร่วมกับครอบครัวชาวอเมริกันในการปรับปรุงบ้านและช่วยกำจัดสิ่งของที่ไม่ "จุดประกาย" ความสุข” แม้ว่าการแสดงจะเกี่ยวกับการกำจัดสิ่งของทางกายภาพ ฉันคิดว่าปรัชญาของเธอสามารถแปลได้เพื่อช่วยให้เราขจัดภาระทางอารมณ์ในชีวิตของเราได้ เช่น ดี.

สำหรับฉัน การได้รับการจัดการทางอารมณ์หมายถึงการเข้าใกล้ชีวิตด้วยผลรวมของส่วนต่างๆ ของมัน แทนที่จะต้องแบกรับภาระทั้งหมด เช่นเดียวกับที่คอนโดจัดการทีละห้อง เราในฐานะผู้ปกครองสามารถจัดการกับอุปสรรคได้ครั้งละหนึ่งสิ่งเท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนการคลอด ตารางการสูบน้ำ หรือการประสานงานของเวร เวลาที่ฉันรู้สึกประสบความสำเร็จมากที่สุดในฐานะผู้ปกครองคือเวลาที่ฉันแยกแยะปัญหาและกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคล

การเป็นแม่ครั้งที่สอง ฉันรู้ดีว่าองค์กรสามารถพาคุณไปได้ไกลเท่านั้น เราควบคุมได้มากเท่านั้น และเมื่ออยู่กับลูกๆ น้อยๆ แผนงานก็มีแนวโน้มจะพังทลาย อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่ายิ่งมีอารมณ์พร้อมมากเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นที่จะปล่อยวางและยอมรับสถานการณ์เมื่อเผชิญกับความท้าทาย

และทุกครั้งที่ลูกๆ ของฉันมีส่วนร่วม ความสุขก็จุดประกายในกระบวนการอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

เกี่ยวกับนักเขียน
อลาน่า กรีน

ฉันเป็นมืออาชีพที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่หลงใหลซึ่งเชื่อว่าพลังของเรื่องราวแต่ละเรื่องสามารถนำไปสู่ชุมชนที่เหนียวแน่นและมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น เมื่อฉันไม่ได้สนับสนุนกระดานหรือการระดมทุนในฐานะที่ปรึกษา ฉันกำลังใช้เวลากับลูกชายคนโปรดสองคนอายุ 3 และ 36 ปี ฉันรักห้องสมุด สวนสาธารณะ รถขายอาหาร ดนตรี การท่องเที่ยว การถ่ายภาพ และครอบครัว

เพิ่มเติมจากอลาน่า: