เมื่อทารกย้ายเข้า: 8 เคล็ดลับเพื่อความสำเร็จในการแบ่งปันห้องพี่น้อง

บางทีการมาของเบบี้อาจทำให้คุณมีลูกมากกว่าห้องนอน หรือบางทีคุณอาจต้องการส่งเสริมสายสัมพันธ์ระหว่างทารกกับพี่น้องที่มีอายุมากกว่า ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม การเปลี่ยนพี่น้องในห้องเดียวกันถือเป็นก้าวสำคัญ แต่ไม่ใช่เรื่องที่คุณต้องนอนไม่หลับ อย่างน้อยก็ไม่นานด้วยเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อทำให้การแชร์ห้องเป็นไปอย่างสงบสุขสำหรับลูกน้อย พี่น้อง และคุณ

รูปถ่าย: ลาร์ส ปลั๊กมันน์ ผ่าน Flickr

เวลาที่เหมาะสม

แม้ว่าจะไม่มียุคมหัศจรรย์สำหรับการย้ายเด็ก ๆ เข้าด้วยกัน แต่คุณแม่ผู้มีประสบการณ์หลายคนแนะนำให้รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะนอนหลับตลอดทั้งคืนเพื่อเคลื่อนไหว การไม่ต้องเข้าห้องกลางดึกเพื่อป้อนอาหารให้ทารก ช่วยลดโอกาสที่ลูกจะนอนดึกได้ หากเบบี้ยังคงตื่นกลางดึกเมื่อคุณเปลี่ยนไปใช้ห้องร่วมกัน ให้เตรียมที่จะไปหาเธอโดยเร็วที่สุดเพื่อ (หวังว่า) ให้พี่ใหญ่นอนหลับสบาย

เตรียมงาน

ก่อนที่คุณจะเคลียร์พื้นที่ว่างสำหรับเปล ให้พี่น้องที่ลังเลใจในการแชร์ห้องกับลูกน้อยก่อนเวลาอันควร บอกให้พี่น้องคนอื่นๆ รู้ว่าควรคาดหวังอะไรและเขาจะช่วยเหลือได้อย่างไร การทำให้เขารู้สึกเหมือนเป็นส่วนสำคัญ (สำคัญ!) ของกระบวนการที่เขากำลังเป็นอยู่นั้น จะเป็นการส่งเสริมให้ลูกน้อยได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่น นอกจากนี้ ยังช่วยให้การเปลี่ยนแปลงของทารกเป็นไปอย่างราบรื่นที่สุดโดยทำให้พื้นที่นอนของเธอคุ้นเคย หากเธออยู่ในเปลเด็กหรือนอนคนเดียวในห้องของคุณ ให้จัดเปลในห้องของคุณและปล่อยให้เธอชินกับการจัดเตรียมนั้นสักสองสามสัปดาห์ก่อนจะย้ายไปที่ห้องใหม่

รูปถ่าย: ดอนนี่ เรย์ โจนส์ ผ่าน Flickr

ปลอดภัยไว้ก่อน

แม้ว่าการเร่งกระบวนการเปลี่ยนผ่านอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่ก็จำเป็นที่ต้องรู้ว่าเบบี้สามารถรักษาสภาพแวดล้อมในการนอนที่ปลอดภัยในห้องใหม่ของเขาได้ (สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งหากพี่น้อง “ที่โตกว่า” ยังเป็นเด็กวัยเตาะแตะหรือเด็กก่อนวัยเรียน) เด็กน้อย อาจถูกล่อลวงให้ปีนขึ้นไปบนเปลของทารก หรือแม้แต่เสนอของเล่นชิ้นเล็กๆ ที่อาจทำให้สำลักได้ เสี่ยง. ก่อนที่คุณจะตัดสินใจแบ่งห้อง ให้คุยกับพี่ชายเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำได้และไม่สามารถทำได้กับน้องชายหรือน้องสาวของเขา เพื่อความอุ่นใจเป็นพิเศษ ให้พิจารณาติดตั้งจอภาพวิดีโอเพื่อจับตาดูสิ่งที่เกิดขึ้นหลังประตูที่ปิด

ให้มันจริง

การโยนลูกของคุณสองคน (หรือมากกว่า) เข้าห้องเดียวกันและคาดหวังให้พวกเขาผล็อยหลับไปและ นอนหลับได้ง่ายจากการไปเป็นสิ่งที่พ่อแม่ทำมาจากความฝัน แต่ไม่น่าจะเป็นไปได้ ความเป็นจริง การเปลี่ยนกิจวัตรการนอนหลับของลูกไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับประกันว่าห้องที่ใช้ร่วมกันจะประสบความสำเร็จในท้ายที่สุดคือการยึดติดกับห้องนั้น อาจต้องใช้เวลาสองสามสัปดาห์กว่าที่ทารกและพี่น้องคนโตจะปรับตัวเข้ากับกิจวัตรการนอนแบบใหม่ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังสงสัยอย่างยิ่งว่า “จะมีใครกลับมานอนอีกไหม!” ใช้หัวใจและสม่ำเสมอ ทุกคน จะ นอนหลับสนิทอีกครั้ง - ในที่สุด

รูปถ่าย: เอดูอาร์โด เมริลเล ผ่าน Flickr

จัดเวที

การทำให้ห้องมีความสงบสุขมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะช่วยให้ทารกและพี่น้องนอนหลับตลอดทั้งคืน ทำให้ห้องมืดด้วยมู่ลี่หรือผ้าม่าน รักษาอุณหภูมิให้สบาย และเพิ่มเครื่องรบกวนสีขาวเพื่อปิดเสียงไอหรือกรน

ตารางการนอนหลับที่เดินโซเซ

เมื่อเด็กสองคนอยู่ห้องเดียวกัน อาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจที่พยายามจัดตารางการนอนร่วมกัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องให้เกียรติความต้องการในการนอนและกิจวัตรก่อนนอนของเด็กแต่ละคน หากทารกเหนื่อยก่อนพี่ชาย 1 ชั่วโมง ให้ดูแลกิจวัตรการนอนของทารกก่อน จากนั้นใช้เวลาเพิ่มเติมเพื่อติดต่อกับลูกคนโตของคุณ หรือถ้าลูกงีบบ่อยในระหว่างวันและตื่นสายกว่าพี่ชายหรือน้องสาว ให้วางลูกคนโตของคุณลงก่อน ในการทำงานนี้ ให้วางแผนทำกิจวัตรก่อนนอนของเด็กแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นการสวมชุดนอน อ่านหนังสือ การกอดกัน ในห้องอื่นที่ไม่ใช่ห้องที่พวกเขาจะนอนเพื่อลดการรบกวน ทางเลือกอื่นๆ ที่ควรพิจารณา: การวางคนนอนที่หนักที่สุดเข้านอนก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการปลุกพี่น้องที่หลับใหล

รูปถ่าย: สเตฟานี แชปแมน ผ่าน Flickr

แยกจากกัน — บางครั้ง

หากคุณคิดว่าการให้เด็กสองคนนอนห้องเดียวกันในตอนกลางคืนอาจฟังดูยาก การให้พวกเขางีบหลับในขณะที่อยู่ในอ้อมแขนของกันและกันอาจเป็นไปไม่ได้ แทนที่จะต้องดิ้นรนกับกระบวนการเวลางีบทุกวัน ให้สร้างสรรค์ด้วยการจัดเวลางีบ จัดเตรียมสิ่งของไว้เล่นในห้องของคุณหรือในตู้เสื้อผ้าสำหรับเบบี้ หรือให้พี่น้องที่โตกว่างีบบนเตียงหรือบนโซฟาในห้องที่เงียบสงบ

มีความยืดหยุ่น

ตอนที่การงอกของฟัน การแข่งขันกับไข้หวัดใหญ่ หรือแม้แต่ฝันร้ายสามารถโยนกุญแจสู่ค่ำคืนอันเงียบสงบของการแชร์ห้องได้ คาดหวังสิ่งที่ไม่คาดคิดและมีแผน B. เก็บบทกวีที่ซ่อนอยู่ในห้องของคุณหรือเต็มใจที่จะจัดเตียงของพี่น้องที่มีอายุมากกว่าบนโซฟาห้องนั่งเล่นในบางโอกาส

ทารกและพี่น้องที่อายุมากกว่าแชร์ห้องในบ้านของคุณหรือไม่? คุณทำอย่างไรให้การแชร์ห้องทำงานให้กับครอบครัวของคุณ? อย่าลืมบอกเราในความคิดเห็น!

–ซูซานนา พาล์มเมอร์