จุดนวดก่อนคลอดเหล่านี้จะทำให้คุณละลาย
การอุ้มเด็กไว้ประมาณเก้าเดือนไม่ใช่เรื่องตลก ทำในนิวยอร์กซิตี้ในช่วงเวลาแปลก ๆ เหล่านี้หรือไม่? อ๊อฟ. โชคดีที่มีสถานที่นวดก่อนคลอดมากมายในนิวยอร์คที่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์สามารถบรรเทาความเครียดและช่วยบรรเทาอาการปวดขณะตั้งครรภ์ได้ และใช่ มาตรการด้านความปลอดภัยของ Covid มีผลบังคับใช้เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีและผ่อนคลาย! ด้านล่างนี้คือตัวเลือกของเราสำหรับสถานที่ที่ดีที่สุดในเมืองเพื่อรับการนวดก่อนคลอด
กว่า 16 ปี แอน เฮคไฮเมอร์ ได้ให้การสนับสนุนในรูปแบบของการนวดแก่สตรีมีครรภ์ของนิวยอร์ค เธอผสมผสานส่วนเสริมที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น การผ่อนคลายกัวซา (การนวดซ้ำโดยใช้หินเรียบ) และการฟื้นฟูผิวหน้าในการนวดก่อนคลอดเมื่อแจ้งความประสงค์ (เฮคไฮเมอร์เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองด้วย!) มีการปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทั้งหมด: มีเครื่องฟอกอากาศเกรดทางการแพทย์ใหม่ในสถานที่ มีแบบฟอร์มการบริโภคใหม่สำหรับ ลูกค้าที่มีคำถามเกี่ยวกับโควิดโดยเฉพาะ และลูกค้าจะต้องนำขวดน้ำมาเองเพื่อลดจำนวนพื้นผิวที่ทุกคนต้องสัมผัส อย่าลืมหน้ากากของคุณ! รูปแบบใหม่: Spinning Babies® Body Balancing, Arvigo Techniques of Maya Abdominal Therapy® และเซสชั่นการนวดเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพแรงงาน
231 West 96th St. Suite 2B, สำนักงาน 7
อัปเปอร์ เวสต์ ไซด์
917-359-8176
ออนไลน์: prenatalmassagecenter.com
ภาพ: ความรักของแม่
บริการธุรกิจนวดตัวก่อนคลอดในครัวเรือนนี้ในแมนฮัตตันและบรู๊คลิน Leigh เจ้าของกิจการกล่าวว่า “เราให้บริการโทรศัพท์บ้านโดยเฉพาะ ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการนวดและการฝังเข็มสำหรับการตั้งครรภ์ หลังคลอด และผู้ปกครอง!” เหมาะสำหรับ คลายเครียดในช่วงเวลาท้าทาย ผู้ปฏิบัติงานของ Motherly Love ได้ใช้มาตรการป้องกันโควิด-19 ใหม่และแนวปฏิบัติทางวิชาชีพอย่างถี่ถ้วน “ด้วย เซสชั่นที่ออกแบบมาเพื่อบำรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณจากความสะดวกสบายของบ้าน” บริการ Housecall เพิ่งขยายไปยังเคาน์ตี Westchester, Princeton และ รัมสัน รัฐนิวเจอร์ซีด้วย
motherlylovenyc.com
119 West 23rd St., Suite 802
เชลซี
ออนไลน์: motherlylovenyc.com
ภาพ: Yinova Center
เนื่องจาก COVID19 ศูนย์ Yinova ได้เปิดตัวใหม่ โปรแกรมออกกำลังกายทางไกล ออกแบบมาเพื่อให้พลังแก่ผู้ป่วยด้วยเทคนิคการนวดด้วยตนเองที่แนะนำซึ่งเป็นที่รู้จักในการสนับสนุนและเพิ่มประสิทธิภาพระบบสืบพันธุ์ โปรแกรมการออกกำลังกายเสมือนจริงจะแนะนำคุณเกี่ยวกับเทคนิคการนวดตัวเองที่เหมาะสมกับรอบระยะเวลาที่คุณอยู่ สำหรับผู้ที่เข้ามาจะต้องปฏิบัติตามแนวทางความปลอดภัย COVID ทั้งหมดและมีเจ้าหน้าที่ระดับสูงและคัดกรองผู้ป่วย ทุกคนที่เข้ามาในศูนย์จะต้องลงนามในประกาศด้านสุขภาพและวัดอุณหภูมิ นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงการทำความสะอาดและ PPE ที่จำเป็นสำหรับพนักงาน สำหรับสตรีมีครรภ์ การปรึกษาหารือเบื้องต้นในปัจจุบันแบ่งออกเป็นสองส่วน: ส่วนการบริโภคของ การรักษาจะทำแบบเสมือนจริง หลังจากนั้น คุณจะสามารถเข้ามาที่ศูนย์แห่งหนึ่งของพวกเขาสำหรับa การรักษา.
37 ว. 17th St. ห้อง 300
เหล็กแบน
212-533-2255
Alexis เจ้าของกิจการกล่าวว่า “ในขณะที่การนวดในร่มในเวลานี้ไม่สามารถปราศจากความเสี่ยงได้ เรากำลังทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้ปลอดภัยที่สุด” นี้ รวมถึงการจำกัดจำนวนคนในพื้นที่ - โต๊ะทำงานเกือบทั้งหมดทำงานจากระยะไกล - และเซสชันทั้งหมดถูกเซอย่างน้อย 15 นาที. “ทั้งลูกค้าและ LMT สวมหน้ากากตลอดเวลาในพื้นที่ของเรา” ทีมงานเล็กๆ ทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง อากาศที่มีตัวกรอง HEPA พัดลมและพื้นผิวแบบสองทิศทางจะได้รับการฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึงระหว่างลูกค้าแต่ละราย อเล็กซิสกล่าวเสริม: “สุดท้าย เรากำลังพยายามสื่อสารกับลูกค้าทั้งก่อนและหลังของพวกเขา การสนทนาผ่านอีเมลหรือโทรศัพท์ตั้งแต่พูดคุย (แม้สวมหน้ากาก) ทำให้สถานการณ์ เสี่ยง."
84 ลาฟาแยตต์อเวนิว
ฟอร์ทกรีน
646-450-6353
ออนไลน์: meltmassagenyc.com
ศิลปะบำบัดโลกและท้องฟ้า ให้บริการนวดก่อนคลอดและหลังคลอด การบำบัดกะโหลกศีรษะ-ศักดิ์สิทธิ์ และบริการฝังเข็มแบบใหม่ นักบำบัดของ Earth + Sky เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์และช่วยเหลือลูกค้าตลอดวงจรการคลอดบุตร โดยมีประสบการณ์หลายปีและการดูแลตามหลักฐาน ศูนย์สุขภาพแบบองค์รวมแห่งนี้ทั้งปลอบโยนและทุ่มเทเพื่อให้การดูแลที่เป็นเลิศ พวกเขาปฏิบัติตามแนวทางความปลอดภัย COVID ทั้งหมดและมีโปรแกรมการฝังเข็มใหม่
5-31 50th Ave.
เมืองลองไอส์แลนด์
ออนไลน์: earthsky.dreamhosters.com
ภาพ: City Wellness Collective
Ben Brown เจ้าของ LMT กล่าวว่า "ตั้งแต่เริ่มต้นของการระบาดใหญ่ มีระดับความเครียดเพิ่มขึ้น ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสัมผัสทางร่างกายลดลง “แม่ที่คาดหวังต้องการการสนับสนุนทั้งหมดที่มีในขณะที่เธอจัดการการเติบโตของอีกชีวิตหนึ่ง การสัมผัสอย่างมีสติในรูปแบบของการนวดก่อนคลอดสามารถช่วยได้ในช่วงเวลาที่ท้าทายเหล่านี้”
บราวน์ได้รับการรับรองในการนวดก่อนและหลังคลอดและเคยทำงานในสถานพยาบาล สปากลางวัน และสถานฝึกส่วนตัวตลอดอาชีพ 14 ปีของเขา “ตอนนี้ฉันทำงานที่ City Wellness Collective ใน Chelsea ซึ่งเป็นกลุ่มปฏิบัติด้านสุขภาพส่วนบุคคลที่ทำงานร่วมกัน ช่องว่าง." นอกจากการฝึกฝนของเขาแล้ว ยังมีนักฝังเข็มเพื่อการเจริญพันธุ์ในสถานที่ และการฝึกไคโรแพรคติกที่เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์ ดูแลสุขภาพ. ห้องทรีตเมนต์แต่ละห้องมีระบบระบายอากาศ แผ่นกรองอากาศ Hepa และฆ่าเชื้อระหว่างการนัดหมาย ขณะอยู่ในเซสชั่น บราวน์สวม PPE รวมทั้งแว่นตา หน้ากาก และผ้ากันเปื้อน ลูกค้ามีตัวเลือกในการสวมหน้ากากเมื่อคว่ำหน้า แต่จำเป็นต้องสวมเมื่อหงายหน้าขึ้น ตรวจสอบอุณหภูมิเมื่อเดินทางมาถึง
141 West 28th St., Third Fl.
เชลซี
917-806-1854
ออนไลน์: handandtemple.com
ภาพ: เรดมูนเวลเนส
Sage Spa ยอดนิยมเคยครอบครองหน้าร้าน Park Slope แห่งนี้ ตอนนี้ถูกครอบครองโดย Red Moon Wellness ศูนย์การนวด การศึกษาและการช่วยเหลือด้านการคลอดบุตร และยาสมุนไพร บริการนวดมีทั้งงานก่อนคลอดและหลังคลอด ดำเนินการโดยนักนวดบำบัดที่ผ่านการรับรอง, คลอดบุตร, ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร และนักสมุนไพรทางคลินิก Lena DeGloma ซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับการคาดหวังและผู้ปกครองใหม่ที่กำลังมองหาการศึกษาและการสนับสนุน ตราบใดที่กฎความปลอดภัยของโควิด-19 ดำเนินไป อัญมณีแห่งบรูคลินนี้ได้ปรับปรุงการระบายอากาศ ติดตั้ง faucets แบบไม่ต้องสัมผัส สวมหน้ากากสำหรับทั้งลูกค้าและนักบำบัดโรค และอื่นๆ
405 5th Ave.
พาร์คสโลป
347-699-8751
ออนไลน์: redmoonwellness.com
Liza Adara's การออกกำลังกายและการนวดใช้ Craniosacral Biodynamics และการกดจุดเพื่อการฟื้นฟูเพื่อช่วยให้ร่างกายได้รับสุขภาพที่ดีที่สุด เธอสนับสนุนการตั้งครรภ์แฝดหลายครั้ง - เธอเป็นแฝด - และสนับสนุนว่าการนวดเป็นประจำสำหรับคุณแม่ที่ถือฝาแฝดทำให้เกิดความแตกต่างอย่างมากในการตั้งครรภ์และการคลอด เยี่ยมบ้านแมนฮัตตันและสถานที่สตูดิโอต่างๆ ในแมนฮัตตันและอีสต์แฮมพ์ตัน
[email protected]
917-346-1120
ออนไลน์: lizaadaraheling.com
BodyMechanics ดำเนินการตามแนวทางปฏิบัติทางการแพทย์เสมอ และมีเวลา 30 นาทีระหว่างการนัดหมาย ดังนั้นเมื่อเกิดการระบาดใหญ่ พวกเขาจึงเตรียมถุงมือ น้ำยาฆ่าเชื้อ และหน้ากากไว้อย่างครบครัน ทีมงานกล่าวว่า: “เฟอร์นิเจอร์ในห้องของเราทั้งหมดสามารถเช็ดออกได้หมด (เคยเป็น) ตอนนี้คุณจะพบเจลทำความสะอาดมือในแต่ละห้องสำหรับผู้ป่วย และแนวทางปฏิบัติในการทำความสะอาดของเรารวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น แสง เปลี่ยนและฆ่าเชื้อเก้าอี้ของคุณ!” สตรีมีครรภ์สามารถผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่เพราะทุกอย่างได้รับการทำความสะอาดสำหรับพวกเขา เยี่ยม. พวกเขายังเพิ่มตัวกรองอากาศแบบ hepa บนโต๊ะในแต่ละห้องเพื่อช่วยในการไหลเวียนของอากาศ การอัพเกรดเพิ่มเติมรวมถึงความจริงที่ว่าเราย้ายไฟล์กระดาษเก่าทั้งหมดของเราไปยังระบบออนไลน์ที่สอดคล้องกับ HIPPA ดังนั้น ขณะนี้คุณสามารถกรอกเวชระเบียนทั้งหมดของคุณผ่านสมาร์ทโฟนของคุณ รวมทั้งตรวจสอบโดยไม่ต้องผ่านเจ้าหน้าที่ของคุณ การ์ด. (หมายเหตุที่อยู่ใหม่!)
1 W 34th St., Suite #204
มิดทาวน์ เวสต์
ออนไลน์: bodymechanicsnyc.com
นวดบำบัด เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้คุณรู้สึกสบายในทุกช่วงของการตั้งครรภ์ มีหมอนหลายแบบเพื่อรองรับร่างกายและหน้าท้องของคุณในทุกตำแหน่ง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณกำหนดเวลาออนไลน์และมักจะมีการนัดหมายในนาทีสุดท้าย
107 West 82nd St., Suite 103
อัปเปอร์ เวสต์ ไซด์
ออนไลน์: นวดกดจุด.com
ผู้ปฏิบัติงานที่ Press Massage วิลเลียมสเบิร์กซึ่งเป็นธุรกิจที่ผู้หญิงเป็นเจ้าของ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบรรเทาอาการปวด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้หญิงที่อาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างหรือบวมระหว่างตั้งครรภ์ เจ้าของ Rachel Beider เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดก่อนคลอด คุณจึงรู้ว่าคุณอยู่ในการดูแลที่ดี คุณสามารถเลือกนอนคว่ำหน้าบนหมอน Preggo หรือนอนตะแคงหากคุณอยู่ห่างออกไปอีกเล็กน้อย
169 Wythe Ave., Suite 202
วิลเลียมสเบิร์ก
917-538-6560
ออนไลน์: massagewilliamsburg.com
ลอรีเป็นนักนวดกดจุดสะท้อนที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ รวมถึงนักนวดบำบัดก่อนคลอดและหลังคลอดที่ผ่านการรับรอง อินเทอร์เน็ตพูดถึงจุดสะท้อนที่ไม่ควรใช้ระหว่างตั้งครรภ์เป็นอย่างมาก แต่เนื่องจาก การนวดกดจุดสะท้อนสร้างสมดุลให้ร่างกายของเราทำงานผ่านการผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ มีประโยชน์มากมายเช่นกันอธิบาย ลอรี่. “และแน่นอน ฉันรู้จุดสะท้อนที่ควรหลีกเลี่ยง เมื่อฉันรวมการนวดกดจุดสะท้อนเข้ากับการนวด ฉันกำลังทำให้ร่างกายของคุณสมดุลและรักษาตัวเองทั้งภายในและภายนอก” เธอยังเสนอ การนวดหลังคลอดซึ่งมีประโยชน์ในการลดความเครียด ความเมื่อยล้า ฟื้นฟูรูปร่างก่อนตั้งครรภ์และหลังคลอดน้อยลง ภาวะซึมเศร้า. เกี่ยวกับความปลอดภัยของ COVID มีเครื่องฟอกอากาศ HEPA อยู่ในห้องทรีตเมนต์ ล้างมือจำนวนมาก หน้ากากอนามัย และอีกมากมาย
[email protected]
718-607-0450
ออนไลน์: LoriMassageStudio.com
ภาพเด่น: Press Massage Williamsburg
— ราเชล โซโคล
เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:
สิ่งที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ในนิวยอร์ค
ภาพถ่ายทารกแรกเกิด คลอดบุตร และเค้ก: บันทึกเหตุการณ์สำคัญด้วยเซสชั่นภาพถ่ายเสมือนจริง!
28 สิ่งที่คุณต้องทำในนิวยอร์คก่อนที่ลูกจะเปลี่ยนเป็นหนึ่งเดียว
กลุ่ม Facebook ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครอง NYC