แบบสำรวจใหม่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับคุณแม่ที่ทำงานและผลกระทบของการนอนหลับของทารก

โดยเฉลี่ยทารกแรกเกิดจะนอนครั้งละสามถึงสี่ชั่วโมงตามรายงานของ มูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติแต่คุณอาจจะรู้อยู่แล้วเกี่ยวกับเด็กทั้งตัวเพียงแค่นอนไม่หลับ สถิติใหม่จากการสำรวจของ Indeed.com แสดงให้เห็นว่าแม่ทำงานใหม่ใช้เวลาโดยเฉลี่ย 105 วันในการทำงานก่อนลูกๆ ของพวกเขา นอนทั้งคืน.

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรสำหรับคุณแม่ที่ทำงานในสหรัฐอเมริกา สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การไปทำงานหลังจากนอนไม่หลับมาทั้งคืนถือเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ทำให้การกลับไปทำงานอีกเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังคลอดมีความท้าทายมากขึ้น

รูปถ่าย: Engin_Akyurt ผ่าน Pixabay

การสำรวจของ Indeed.com ไม่ใช่สถิติชุดแรกที่ชี้ให้เห็นถึงผลกระทบที่ทารกแรกเกิดมีต่อการนอนหลับของพ่อแม่ แบบสำรวจอื่นจาก การดูแลเด็ก Owlet พบว่าพ่อแม่ของทารกที่อายุต่ำกว่าหกเดือนได้รับยานอนหลับตอนกลางคืนต่ำมาก เกือบครึ่งของผู้ปกครองที่ทำแบบสำรวจมีเวลานอนอย่างน้อยหนึ่งถึงสามชั่วโมงต่อคืน (ไม่ใช่ทั้งหมด)

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนวิธีการหรือเวลาที่ลูกน้อยของคุณนอนได้ แต่นายจ้างของคุณอาจมีวิธีแก้ปัญหา ในโลกที่สมบูรณ์แบบ สหรัฐอเมริกาจะก้าวกระโดดด้วยนโยบายการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรแบบขยายเวลาโดยได้รับค่าจ้าง ซึ่งมีหลายประเทศเสนอให้ หรืออย่างน้อยที่สุด บริษัทต่างๆ จะเสนอเวลาเริ่มต้นที่ยืดหยุ่นได้

โชคดีที่ดูเหมือนว่านายจ้างจะสังเกตเห็นพ่อแม่ใหม่ที่เหนื่อยล้า เกือบสองในสามของแม่ทำงานที่สำรวจโดย Indeed.com กล่าวว่านายจ้างของพวกเขาเสนอรูปแบบการจัดตารางเวลาที่ยืดหยุ่นในปีแรกของลูกน้อย!

—เอริก้า ลูป

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

Walmart กำลังช่วยคุณแม่ให้กลับไปทำงานอีกครั้งด้วยโปรแกรมที่น่าทึ่งนี้

สถานที่เช่าใหม่บนรันเวย์คือความฝันของแม่วัยทำงานที่เป็นจริง

เหล่านี้คือรัฐที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่ทำงานจากการศึกษา