ผัดกะเพราไก่
เมื่อพูดถึงอาหารไทยอร่อยๆ ลืมสั่งไปทำตาม เชฟ แซฟวี่สูตรผัดกระเพราไก่แบบง่ายๆ. อาหารคาวนี้ใช้เวลาทำไม่ถึง 30 นาที และสามารถปรับให้เข้ากับอาหารมังสวิรัติหรืออาหารมังสวิรัติได้อย่างง่ายดาย ข้าม jalapenos ถ้า tot ของคุณไวต่อเครื่องเทศ รับสูตรเต็มด้านล่าง
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
น้ำมันคาโนลา 2 ช้อนโต๊ะแบ่ง
อกไก่ไม่มีกระดูก 2 ชิ้น
พริกหยวกแดง 1 เม็ด
พริกหยวกเขียว 1 เม็ด
ถั่วลันเตาน้ำตาล 2 ถ้วย
½ หอมใหญ่ สไลซ์
2 กานพลูกระเทียมสับ
ขิงสดสับ 2 ช้อนชา
จาลาเปโน่ 1 ช้อนชา สับละเอียด
ซอสฮอยซิน 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
โหระพา 2 ช้อนโต๊ะ
วิธี:
1. ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะขนาดใหญ่ ใส่อกไก่ลงไปผัดจนสุก พลิกครึ่งทาง ประมาณ 8 นาที
2. นำไก่ออกจากกระทะแล้วพักไว้ ปล่อยให้ไก่นั่งเป็นเวลา 5 นาทีแล้วหั่นเป็นเส้น
3. ในขณะเดียวกัน เติมน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะที่เหลือลงในกระทะเดียวกัน
4. ใส่พริกหยวก ถั่วลันเตา และหัวหอมลงไป แล้วผัดด้วยไฟกลาง-สูงจนสุกและนุ่ม แต่ยังมีขบเคี้ยวอยู่บ้าง ประมาณ 4-5 นาที
5. ใส่กระเทียม ขิง และพริกฮาลาปิโน่ลงไป แล้วปรุงต่ออีกนาที
6. ใส่ไก่ที่หั่นแล้วกลับลงไปในกระทะ ผัดในซอสฮอยซินและซีอิ๊วขาว ปรุงอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที
7. ยกลงจากเตาแล้วเติมน้ำมะนาวและโหระพาลงไป
8. เสิร์ฟพร้อมกับข้าวทันที
ต้องการจานผัดมากขึ้นหรือไม่? ตรวจสอบสูตรของเราดีกว่าซื้อกลับบ้าน ที่นี่!
การทำอาหารอาจกลายเป็นอดีตที่คุณโปรดปรานหลังจากติดตาม เชฟ แซฟวี่บล็อกอาหารที่เต็มไปด้วยสูตรอาหารที่ง่าย ง่าย และสนุก นักเขียนและพ่อครัวประจำบ้าน Kelley พัฒนาสูตรอาหารแสนอร่อยในครัวของเธอ ซึ่งจะกลายเป็นวัตถุดิบหลักในมื้ออาหารของครอบครัวคุณ ตั้งแต่เนื้อไก่ควายไปจนถึงกรอบแบล็กเบอร์รี่ เชฟ แซฟวี่ มีสูตรอาหารที่จะเขย่าเวลาอาหารตลอดเวลา