ทำไมคุณควรจูบแม่ สำนึกผิด ลาก่อน

คุณรู้สึกเหมือนเป็นแม่ที่ไม่ดีหรือไม่? ลูก ๆ ของคุณกินไอศกรีมเป็นอาหารค่ำแล้วตอนนี้คุณรู้สึกผิดหรือไม่? หรือบางทีคุณไม่ได้อาบน้ำให้พวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการ บอกความรู้สึกผิด

บางทีคุณอาจเล่นกับพวกเขาทั้งวันแล้วร้องเพลงให้พวกเขาฟัง แต่พวกเขาร้องไห้เมื่อคุณบอกว่าเป็นเวลานอนแล้ว บอกความรู้สึกผิด

คุณทุกคนรู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร tหมวกน่าเกลียด จู้จี้ โรคระบาดของแม่ ความรู้สึกผิดที่ดูเหมือนจะคืบคลานเข้ามาในแม่พวกเราทุกคน มันสามารถเกิดขึ้นกับเราได้แม้ว่าเราจะทำการเลี้ยงดูอย่างดีที่สุดแล้วก็ตาม ใช่ ฉันบอกได้เลยว่าฉันผ่านมันไปได้! และมาทำจริงกันสักครู่ การมีแม่ที่รู้สึกผิดไม่ได้ทำให้เราเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น

ในความเป็นจริง, ฉันจะเถียงว่าความผิดของแม่ทำให้เราเป็นพ่อแม่ที่เลวร้ายยิ่ง แต่อะไรทำให้เรารู้สึกผิดตั้งแต่แรก? จำเป็นต้องเป็นพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบหรือไม่ ดังนั้น เมื่อเรารู้สึกว่าเราล้มเหลวหรือไม่บรรลุความคาดหวัง เราก็รู้สึกผิด?

ฉันหมายถึงอย่างจริงจังมันคืออะไร? เราทุกคนผ่านมันไปได้ เราทุกคนรู้สึกได้

จากมุมมองของฉัน ฉันคิดว่ามาจากความกดดันที่เราทุ่มเทให้กับการเป็นแม่ที่ดี เรารู้สึกว่าการจะเป็นแม่ที่ดีได้นั้น เราต้องวัดมาตรฐานว่าการเป็นแม่ที่ดีเป็นอย่างไร

ฉันไม่ได้บอกว่าไปเป็นพ่อแม่ที่เส็งเคร็งกับลูก ๆ ของคุณ หรือหยุดพยายาม หรือยอมทำทุกอย่างที่ล้มเหลวและดิ้นรนอยู่ตลอดเวลา แต่สิ่งที่ฉันพูด คุณแม่เราต้องทำใจให้สบาย เราต้องหยุดคิดว่าลูกๆ ของเราจะหักเพราะเราให้อาหารพวกเขาไม่เพียงพอ หรือว่าพวกเขาจะทำสิ่งที่น่ากลัวเพราะเราต้องทำงานนอกบ้าน พวกเขาจะไม่ทำผิดพลาดเพราะขาดความสนใจเมื่อเราจำเป็นต้องทำความสะอาดบ้านของเราหรือเพียงแค่ต้องการเวลาเพื่อตัวเอง คุณสามารถทำทุกอย่างที่ผิด และลูกๆ ของคุณสามารถเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดีที่สุดได้ คุณสามารถทำทุกอย่างได้ถูกต้อง และพวกเขาอาจเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่แย่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา

ลองเดาดูสิว่าผู้หญิงคนไหน ตราบใดที่เรารู้สึกผิดเหมือนแม่ เราต้องตระหนักว่ามันไม่ได้ผล มันไม่ได้ช่วยลูกของเรา ไม่ได้ทำให้เราเป็นแม่ที่ดีขึ้น ฉันคิดว่ามันทำให้เราพิการ เราทำการเลือกจากความรู้สึกผิดของเราแทนที่จะใช้สติปัญญา การเลี้ยงดู ความรัก และความห่วงใย ความผิดทำให้เราเสีย หรือทำให้เราสะดุด ไม่ได้ทำให้เราประสบความสำเร็จ

สำหรับฉัน ความรู้สึกผิดเกิดขึ้นบ่อยครั้งในช่วงสามปีที่ผ่านมาที่มีลูกชายของฉัน ฉันไปโรงเรียนเต็มเวลาแล้วจัดการกับการตั้งครรภ์ขณะอยู่ในโรงเรียน มีหลายครั้งที่ฉันไม่สามารถทุ่มเทความสนใจอย่างเต็มที่ให้กับโอลิเวอร์ตัวน้อยของฉันได้ และฉันก็รู้สึกผิดจากมัน ดังนั้นวิธีแก้ปัญหาของฉันคือ: ซื้อของเล่นให้เขาเขาจะเล่นและได้รับความบันเทิงและฉันจะทำงาน เขารู้สึกรัก ฉันรู้สึกผิดน้อยลง

โง่ขนาดไหนเนี่ย? ฉันหมายถึงผู้ชาย ซื้อของให้ลูก ๆ ของคุณถ้าคุณต้องการ แต่เอาจริง ๆ แล้วไม่มีสิ่งที่เราซื้อให้มาแทนที่ความต้องการในการมีอยู่ในชีวิตของพวกเขา และจริงๆ แล้ว ฉันรู้สึกผิดที่รู้สึกผิดที่ไม่สามารถใช้เวลาร่วมกับเขาอย่างที่ฉันต้องการได้ เพราะเวลาที่ฉันได้ใช้เวลากับเขามันไม่มีประสิทธิภาพ หรือเพราะฉันซื้อของบางอย่าง ฉันจึงให้เวลาพิเศษกับเขาซึ่งปกติแล้วฉันจะอุทิศให้เขา จริงๆ แล้ว วิธีแก้ปัญหาความรู้สึกผิดของแม่ก็ทำให้ต้นเหตุของความรู้สึกผิดใหญ่ขึ้นตั้งแต่แรก!

ใช่แล้ว วันนี้ฉันมาที่นี่เพื่อบอกคุณแม่ว่าถึงเวลาแยกทางกับความรู้สึกผิดของคุณแล้ว จูบลาและอย่าปล่อยให้มันเข้าประตูอีก หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเป็นแม่ที่ดี แสดงว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวแล้ว หยุดจดจ่อกับสิ่งที่คุณไม่ได้ทำในฐานะแม่และมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณทำเพื่อลูกๆ ของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะจูบแม่ด้วยความรู้สึกผิด ลาก่อน:

1. แบ่งเบาภาระของความรู้สึกผิดและแทนที่ด้วยวิธีใหม่ที่คุณสามารถรักลูก ๆ ของคุณ สอนลูก ๆ ของคุณ ช่วยลูก ๆ ของคุณ ช่วยตัวเอง ให้กำลังใจลูก ๆ ของคุณ สร้างขึ้นหรือทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้น

2. หยุดโฟกัสกับสิ่งที่คุณคิดว่าคุณล้มเหลว

3. ทำในสิ่งที่คุณต้องทำในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นงาน อยู่บ้าน ไปโรงเรียน ทำงานที่บ้าน ให้ลูกๆ ไปรับเลี้ยงเด็ก หรือให้ลูกอยู่กับคุณ

4. เลือกสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้และหยุดรู้สึกผิดในสิ่งอื่น

5. อย่ามุ่งเน้นไปที่ความล้มเหลวของคุณ มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของคุณ

6. หากคุณตะคอกหรือโมโหขอโทษลูกโดยไม่จำเป็น ให้อภัยตัวเองและเดินหน้าต่อไป หากคุณต้องขึ้นเสียงในบางครั้ง หยุดรู้สึกแย่กับมัน!

7. หยุดเปรียบเทียบสิ่งที่คุณแม่คนอื่นทำ ลูกของคุณไม่ต้องการพวกเขา พวกเขาต้องการคุณและวิธีที่ไม่เหมือนใครของคุณในการเป็นพ่อแม่

8. บางวันอาจจะยุ่งและมีเนื้อหามากกว่าวันอื่นๆ บางอย่างอาจต้องการความสนใจจากคุณในเรื่องอื่นๆ อย่ารู้สึกผิดในวันที่ลูกไม่ได้รับความสนใจอย่างเต็มที่ ให้ความสนใจกับพวกเขามากที่สุด เด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ว่าโลกไม่ได้หมุนรอบตัวพวกเขา ได้รับความสนใจตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน!

9. รักลูก ๆ ของคุณ เลือกจากความรักที่คุณมีต่อพวกเขา ไม่ใช่จากความรู้สึกผิดในฐานะพ่อแม่

มาม่าเราทุกคนสามารถตกลงที่จะทำสิ่งนี้ได้หรือไม่? ที่จะก้าวต่อไปจากเรื่องไร้สาระที่น่าเกลียดและผิดที่ชั่งน้ำหนักเราในฐานะคนพ่อแม่และผู้หญิง? จูบแม่บอกลาความผิดวันนี้!