12 คลาสฟิตเนสใหม่สุดฮอตที่คุณยังไม่เคยลอง

ภาพ: Aquapole

หากคุณสนุกกับการลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำ อย่างแรก เสาดูดไปที่ด้านล่างของสระ และอย่างที่สอง คุณต้องหมุนไปรอบๆ นอกจากนี้ยังมีทุ่นลอยเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกาย

คลาส: ตรวจสอบตารางเรียน
ราคา: คลาสดร็อปอิน $10

6845 มหาวิทยาลัยอเวนิว
ซานดิเอโก้ Ca
619-287-5762
ออนไลน์: sd.krockcenter.org

พายเรือไปออกกำลังกายตามธรรมชาติที่คาร์ลสแบดลากูน เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าคุณสามารถเป็นผู้เริ่มต้นเล่นโยคะ (หรือเล่นแพดเดิลบอร์ด) และยังคงสนุกกับชั้นเรียนได้ ด้วยการผสมผสานความเงียบสงบของธรรมชาติเข้ากับการฝึกโยคะแบบง่ายๆ คุณจะรู้สึกสดชื่น

ชั้นเรียน: ลงทะเบียนออนไลน์
ค่าใช้จ่าย: คลาสดร็อปอิน, $40; สามชั้น $90

4509 อดัมส์เซนต์
คาร์ลสแบด, Ca
760-525-8625
ออนไลน์: floatyogis.com

ภาพ: Title Boxing Club

โย่ เอเดรียน! ออกกำลังแบบฮาร์ดคอร์นี้ใน 30 นาที หากคุณเป็นมือใหม่ หรือเพิ่มพลังให้เต็มที่กับงานออกกำลังกาย 75 นาทีเต็ม วิธีใหม่ในการรับคุณใหม่

ค่าใช้จ่าย: ชั้นหนึ่ง ฟรี; สมาชิกรายเดือน $59 (บวกค่าธรรมเนียมเริ่มต้น $99)

3247 กามิโน เด ลอส โคเชส, Ste. 100
คาร์ลสแบด, Ca
760-652-5888
ออนไลน์: titleboxingclub.com

ภาพ: Hotel Del Coronado

ทุกคนต้องการโอกาสที่จะสวมหางของนางเงือกที่ส่องประกายและส่องแอเรียลในตัวเอง นี่เป็นโอกาสของคุณ – และคุณยังจะได้ออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นเวลา 45 นาทีเพื่อบู๊ต ยิ่งไปกว่านั้น ชั้นเรียนยังรวมการใช้หางนางเงือก บริการจอดรถด้วยตนเอง และบริการผ้าเช็ดตัว

ชั้นเรียน: ฤดูใบไม้ผลิ 2018
ค่าใช้จ่าย: หนึ่งชั้น 25 เหรียญ; ผู้อยู่อาศัยในท้องถิ่นหนึ่งชั้น $15

โรงแรมเดล โคโรนาโด
1500 ออเรนจ์ Ave.
ซานดิเอโก้ Ca
ออนไลน์: hoteldel.com/นางเงือก

ภาพ: Dailey Method

ออกกำลังกายกับลูกน้อยของคุณ (ในเป้อุ้มด้านหน้า) ในคลาส barre 45 นาทีนี้ ออกแบบมาเพื่อให้คุณแม่มือใหม่ฟิตและกระชับด้วยตุ๊กตาหมี ยินดีต้อนรับการพยาบาล การให้อาหาร เดิน กระดอน และร้องไห้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ชั้นเรียนนี้สำหรับทารกอายุระหว่าง 6 สัปดาห์ถึง 12 เดือน

ชั้นเรียน: ตรวจสอบเว็บไซต์
ค่าใช้จ่าย: หนึ่งชั้น $ 29; 10 คลาส, $225

ย่านแรนโชเบอร์นาร์โด-พาวเวย์
วิธีการของ Dailey
16777 เบอร์นาร์โด เซ็นเตอร์ ดร.
ซานดิเอโก้ Ca
858-433-0377
ออนไลน์: thedaileymethod.com/rb-poway

ภาพ: เขตรักษาพันธุ์ไตรภาค

มุ่งหน้าไปที่สตูดิโอและคาเฟ่โยคะบนชั้นดาดฟ้าแห่งนี้ และเข้าร่วมชั้นเรียนโยคะที่ท้าทายที่สุดจากลิสต์ของคุณ เป็นส่วนหนึ่งของกายกรรม ส่วนเซน ซึ่งแน่นอนว่าจะสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังมีมุมมองที่ยอดเยี่ยมของ La Jolla (ในขณะที่คุณออกกำลังกาย) ยิ่งไปกว่านั้น เลือกทานอาหารมังสวิรัติและสมูทตี้แสนอร่อย

ชั้นเรียน: แตกต่างกัน ตรวจสอบออนไลน์
ราคา: $25 ดรอปอิน; $90 สำหรับห้าชั้นเรียน

เขตรักษาพันธุ์ไตรภาค
7650 กิราร์ด อเวนิว
ลาจอลลา, Ca
858-633-3893
ออนไลน์: trilogysanctuary.com

หากการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบรวมถึงการออกกำลังกลางแจ้งร่วมกับการฝึกแกนกลางและแบบเซอร์กิต คลาสนี้เหมาะสำหรับคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากพวกเขาปรับแต่งชั้นเรียนสำหรับผู้เริ่มต้นเช่นเดียวกับนักรบออกกำลังกาย ด้วยที่ตั้งชายหาดและหญ้าในซานดิเอโกสี่แห่ง คุณมีกิจวัตรใหม่

ชั้นเรียน: แตกต่างกัน ตรวจสอบเว็บไซต์
ค่าใช้จ่าย: คลาสดร็อปอิน $ 10; ห้าชั้นเรียน 60 เหรียญ

สี่สถานที่: Mission Bay Park, North Park, Serra Mesa และ Ski Beach
ออนไลน์: sandiegocorefitness.com

หมุนตัวเพื่อคลาสสปินที่เข้มข้น 45 นาที ผู้สอนที่กระตือรือร้นและระบบเสียงที่สร้างแรงบันดาลใจช่วยให้คุณไม่ต้องเหนื่อย โบนัส: คุณแม่คลั่งไคล้ความรู้สึกเย็นสบายและผ้าขนหนูยูคาลิปตัสเย็น ทั้งสองสถานที่มีใกล้เคียง บาร์น้ำผลไม้ เพื่อเติมพลังหลังเลิกเรียน

ชั้นเรียน: ลงทะเบียนออนไลน์
ค่าใช้จ่าย: ขี่ครั้งแรก 14 เหรียญ; ขี่ห้าครั้ง $ 120

ลาจอลลา
7777 Fay Ave., Suite G1
ลาจอลลา, Ca
858-454-2453
ออนไลน์: sparkcycle.com

สถานีลิเบอร์ตี้
2835 ถนนเพอร์รี่
ซานดิเอโก้ Ca
619-501-2502

ภาพ: Fit4Mom

ออกกำลังกายด้วยรถเข็นเด็ก? ใช่ ไม่ต้องการพี่เลี้ยง ไม่ต้องพูดถึง คลาสนี้รวมบัลเล่ต์ พิลาทิส บาร์ และโยคะเพื่อทำงานในจุดที่คุณต้องการมากที่สุด อันที่จริงพวกเขาพบกันทั่วซานดิเอโก แถมยังเป็นแม่ลูกครึ่งแก้วด้วย ลุยเลย

คลาส: ต่างๆ เช็คเว็บไซต์
ค่าใช้จ่าย: ชั้นหนึ่ง ฟรี; รายเดือน, $65+ (ค่าธรรมเนียมการลงทะเบียน $25) 

สถานที่ต่างๆ ในซานดิเอโก
ออนไลน์: sandiego.fit4mom.com

หากคุณชื่นชอบความทรงจำในการเต้นแท็ปเมื่อตอนที่คุณยังเด็ก คลาสนี้จะทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า นอกจากนี้ คุณจะยังคงได้ยินคำต่างๆ เช่น shuffle-ball-change และ brush stroke นอกจากนี้ คุณยังเผาผลาญแคลอรีได้มากอีกด้วย

ชั่วโมง: ต่างๆ ตรวจสอบเว็บไซต์
ค่าใช้จ่าย: หนึ่งชั้น 15 เหรียญ; สี่ชั้น 88 เหรียญ (ยืมรองเท้าฟรี)

207 ส. เอล กามิโน เรอัล, Ste. NS
เอนซินีทัส, Ca
760-633-3495
ออนไลน์: fittap.net

ภาพ: ยกระดับการฝึกอบรม

คุณจะได้เหงื่อออกด้วยเครื่อง Megaformer M3 ในคลาสฟิตเนสที่เน้นแกนกลางนี้ ซึ่งจะปรับโทนเสียง เพิ่มความสมดุล และทำงานมากกว่า 600 กล้ามเนื้อ ยิ่งกว่านั้น คุณจะปล่อยให้แรงบันดาลใจและหนังควาย

ชั้นเรียน: ตรวจสอบออนไลน์
ค่าใช้จ่าย: หนึ่งชั้น 35 เหรียญ; ห้าชั้นเรียน 125 เหรียญ

ยกระดับการฝึกอบรม
437 ทางหลวง 101, #201
หาดโซลานา, Ca
858-956-9500
ออนไลน์: elevatesd.com

แทนที่จะไล่ตามนินจาตัวน้อยของคุณไปรอบ ๆ บ้าน ทำไมไม่เด้งมันออกมาล่ะ? คุณทั้งคู่จะได้ใช้เวลาร่วมกันและเตรียมพร้อมสำหรับการงีบหลับช่วงบ่าย นอกจากนี้ ส่วนที่ดีที่สุด: เฉพาะเด็กเล็กเท่านั้น กระโดดโลดเต้นที่ Sky Zone กับตั๊กแตนตัวน้อยของคุณ

ย่านจุฬาวิสต้า
851 โชว์รูม บล. #100
Chula Vista, Ca
619-754-9782
ชั่วโมง: อังคาร 10.00 น. - เที่ยง; อา. 10 โมงเช้า - เที่ยง
ค่าใช้จ่าย: $ 10 ต่อเด็กวัยหัดเดิน; $5 สำหรับผู้ปกครอง
ออนไลน์: skyzone.com/chulavista

ย่านซานมาร์คอส
860 ลอส วัลเลซิโตส บูเลอวาร์ด
ซานมาร์คอส, Ca
619-431-3700
เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์ 10.00 น.-เที่ยง
ค่าใช้จ่าย: $8 ต่อชั่วโมง เด็กวัยหัดเดิน ฟรีสำหรับผู้ปกครอง
ออนไลน์: skyzone.com/sanmarcos