เหตุใดแนวคิดเรื่องเวลาหน้าจอจึงเป็นแนวคิดที่ล้าสมัย

ภาพถ่าย: “iStock”

การค้นหาคำแนะนำเกี่ยวกับเด็กและเทคโนโลยีทางออนไลน์มีบทความมากมายเกี่ยวกับ "อันตรายจากเทคโนโลยี" "วิธีควบคุมบุตรหลานของคุณทางออนไลน์" และ "ทำอย่างไร จำกัดการใช้เทคโนโลยีของบุตรหลานของคุณ” พ่อแม่ต้องการปกป้องลูกและดูแลให้ปลอดภัย แต่ถูกต้องไหมที่เราเริ่มต้นด้วยมุมมองเชิงลบของ เทคโนโลยี?

ประโยชน์ของเทคโนโลยีมีมากมาย—เราทำงานพื้นฐาน เช่น จ่ายบิล ซื้อของชำ หรือเรียนรู้วิธีทำงานออนไลน์ที่เราไม่รู้ว่าต้องทำทุกวันอย่างไร แต่การเชื่อมต่อสำหรับกิจกรรมเหล่านี้เท่ากับเวลาหน้าจอ!

คุณอาจใช้เวลา 8 ชั่วโมงในการทำงานกับแล็ปท็อป ใช้มือถือ เชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต จากนั้นคุณกลับบ้าน อ่านสูตรอาหารจากแท็บเล็ตขณะทำอาหาร จากนั้นดู Netflix ขณะเลื่อนดูโซเชียลมีเดียของคุณ ในตอนกลางคืน Hive จะดับไฟในขณะที่คุณนอนอยู่บนเตียงด้วย Kindle ของคุณ ทำไมเราไม่กังวลเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีของผู้ใหญ่แบบเดียวกับที่เราทำกับเด็ก ๆ

มีเหตุผลที่น่าทึ่งมากมายที่เด็กๆ จะใช้เทคโนโลยี—ในชั้นเรียน เด็กหลายคนเรียนรู้ด้วยแท็บเล็ตและ ไวท์บอร์ดอัจฉริยะ พวกเขาค้นคว้าข้อเท็จจริง ดูบทช่วยสอน ทำงานร่วมกับผู้อื่น สร้าง ความสัมพันธ์ พวกเขาได้รับทักษะใหม่ๆ เล่นและสนุกสนาน และใช้ทักษะที่สร้างสรรค์ ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับเวลาในการอยู่หน้าจอ การโต้เถียงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด (และข้อกังวล) สำหรับผู้ปกครองในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราสามารถจัดวางปัญหานี้ใหม่เพื่อให้ไม่ต้องกังวลเรื่องเวลาที่ใช้ไป แต่มุ่งเน้นที่การช่วยเหลือให้เด็กๆ ใช้เทคโนโลยีมีความหมายมากขึ้นหรือไม่

เกี่ยวกับ "เล่นได้" บล็อก, คณบดีกรูม นักวิชาการชาวออสเตรเลียที่สืบสวนว่าครอบครัวเจรจาเรื่องวิดีโอเกมและวัฒนธรรมเกมอย่างไร พูดคุย เกี่ยวกับสี่วิธีที่เด็กโต้ตอบกับเทคโนโลยี—การบริโภคแบบพาสซีฟ, การบริโภคเชิงโต้ตอบ, การสื่อสาร และ การสร้าง เขาไปไกลกว่านั้น “ในโรงเรียน ฉันคิดว่ามีเด็กเพียงไม่กี่คนที่จะคิดแนวความคิดเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีในห้องเรียนในเด็กทั้งสี่คน แต่กลับมักจะเรียกตัวเองว่า 'กำลังทำงานบนแล็ปท็อป' หรือ 'ไปที่ Google เอกสาร' หมายความว่าพวกเขายังคงไม่เชื่อมโยงกิจกรรมที่พวกเขาได้รับคำสั่ง (จำเป็น) ให้ทำที่โรงเรียนกับสิ่งที่พวกเขาจะเลือกทำหากปล่อยไว้ในอุปกรณ์ของพวกเขา” 

เจ้าบ่าวเชื่อมั่นว่า 'เวลาอยู่หน้าจอ' เป็นเพียง "คำที่ใช้หลอกใช้เทคโนโลยีของเด็กโดยกลุ่มผู้ใหญ่ รวมทั้งพ่อแม่และครูที่ชอบให้ลูกทำในสิ่งที่เด็ก ๆ 'ควรจะทำ' ด้วย เทคโนโลยี."

เด็ก ๆ ต้องสนุกและเล่น ใช้เวลากับเพื่อน ๆ เทคโนโลยีเปิดโอกาสให้พวกเขาทำสิ่งทั้งหมดนี้—บางครั้งในเวลาเดียวกัน ใน แบบสำรวจล่าสุดของวัยรุ่นสหรัฐคนส่วนใหญ่ (72%) บอกว่าเล่นเพื่อความสนุก มากกว่าครึ่ง (51%) บอกว่าการเล่นออนไลน์ช่วยให้ผ่อนคลายเวลาเครียด ออกไปหรือไม่พอใจ และมากกว่าหนึ่งในสาม (34%) ออนไลน์เป็นที่ที่เพื่อนออฟไลน์และโรงเรียนของพวกเขาอยู่ ดังนั้นจึงเป็นโอกาสที่จะได้พบปะและเล่นสนุก พวกเขายังต้องเรียนรู้และอีกมาก เกมเกี่ยวข้องกับการสร้าง หรือทักษะการเขียนโค้ดขั้นพื้นฐาน คิดว่าการออกอากาศบนแพลตฟอร์มวิดีโอนั้นง่ายไหม นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการผลิต การตัดต่อ และการนำเสนอ ไม่ใช่แค่การจ้องมองกล้องและการพูด

หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านเด็กและสื่อ—“นักการแพทย์” ดร. ไมเคิล ริช ผู้อำนวยการศูนย์ เกี่ยวกับสื่อและสุขภาพเด็กที่โรงพยาบาลเด็กบอสตัน/โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด—สรุป อย่างสมบูรณ์แบบ:

“เวลาหน้าจอได้กลายเป็นแนวคิดที่ล้าสมัยในยุคที่เราถูกล้อมรอบด้วยหน้าจอและเคลื่อนที่ไปมาระหว่างกันอย่างราบรื่น ดิจิทัลและทางกายภาพเพื่อใช้ในความพยายามของมนุษย์แทบทั้งหมด—การเรียนรู้ ปฏิสัมพันธ์ การสร้าง การมี สนุก. เป็นวิธีที่เราเลือกใช้หน้าจอและทำกิจกรรมที่ไม่ใช่หน้าจอ เป็นเนื้อหาที่เราใช้บนหน้าจอและบริบทที่เราบริโภคซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา”

ในความเป็นจริงทุกวันนี้ บทบาทสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการช่วยคนหนุ่มสาวเลือกเวลาหน้าจอที่มีความหมายนั้น เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และการสร้างสรรค์ ช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าเทคโนโลยีเป็นเครื่องมือ มากกว่าที่จะเป็นส่วนขยายของ ตัวพวกเขาเอง. ผู้ปกครองสามารถส่งเสริมให้เด็กๆ หาสมดุลและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเทคโนโลยีได้ สัญญาณของความสัมพันธ์ที่ไม่ดี เช่น การไม่ดูแลตัวเอง ไม่กินหรือดื่ม ในขณะที่ติดหน้าจอเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือเลือกเทคโนโลยีอย่างสม่ำเสมอมากกว่าการรับประทานอาหารเย็นของครอบครัวและส่วนบุคคล ปฏิสัมพันธ์

สิ่งสำคัญที่สุดคือ พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีซึ่งนิสัยที่เด็กๆ จะสะท้อน ดังนั้นต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำบางประการที่ผู้ปกครองควรจำไว้:

ทำ:

• กำหนดตารางเวลาสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้แน่ใจว่ามีความสมดุลระหว่างเวลาทำงานและเวลาเล่น

• จำกัดการตรวจสอบบัญชีโซเชียลมีเดียสองครั้งต่อวัน (โดยมีการจำกัดเวลาต่อการตรวจสอบ) ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการเลื่อนดูโพสต์ไม่รู้จบ

• วางโทรศัพท์ไว้ตอนทานอาหารเย็นหากคุณคาดหวังว่าเด็กๆ จะทำเช่นนั้น แต่จำไว้ว่าเวลาอยู่หน้าจอของเด็กๆ ก็ไม่ต่างจากเวลา Netflix ของคุณ ทั้งหมดนั้นอยู่ในการดูแล!

• ซื้อนาฬิกาปลุก (ดังนั้นจึงไม่มีข้ออ้างที่จะวางโทรศัพท์ไว้ข้างเตียงเพื่อเป็นนาฬิกาปลุก) และตั้งกฎเกณฑ์ว่า "ห้ามโทรศัพท์เข้านอน" ซึ่งรวมถึงผู้ปกครองด้วย

• พิจารณาใช้สัญญาครอบครัวพร้อมข้อตกลงเพิ่มเติมที่เด็กอาจมีส่วนร่วม

ไม่:

• ตรวจสอบบัญชีโซเชียลมีเดียอย่างสม่ำเสมอ (และหากคุณเห็นเด็กๆ ทำเช่นนั้น ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมจำนวนผู้ติดตาม ไลค์ รีทวีต หรือแชร์จึงไม่ตรวจสอบบุคคลและไม่คุ้มค่าที่จะไล่ตาม)

• เลื่อนผ่านแพลตฟอร์มโดยไม่รู้ตัว

• ตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณตอนดึกหรือตื่นมาเช็คข้อความ