เราต้องคุยกับลูกเรื่องสุขภาพจิต

ฉันได้ยินเสียงดังที่สนามเด็กเล่นและหันไปหาเด็กชายตัวเล็ก ๆ กำลังร้องไห้อยู่บนพื้นและคุกเข่าลง สัญชาตญาณของฉันคือรีบไปตรวจดูเขา แต่เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าพ่อของเขากำลังมุ่งหน้าไปหาเขา ฉันก็หายใจออก พ่อของเขาจะดูแลเขา

สิ่งที่ฉันเห็นต่อไปไม่ได้ทำให้ฉันประหลาดใจ เป็นสิ่งที่ฉันเห็นหลายครั้งในการปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูก พ่อมารับลูกชายของเขาและบอกเขาว่าเขาโอเค เขาต้องสลัดมันออกและเป็นคนแกร่ง ใจฉันทรุดลงเมื่อมองดูเด็กน้อยที่อายุไม่เกิน 5 ขวบ พยายามกลั้นน้ำตาและระบายความเจ็บปวดลึกๆ – ที่ไหนสักแห่งที่พ่อของเขาจะมองไม่เห็น.. หรือตัดสินมัน

ฉันมองลงไปที่ลูกชายตัวน้อยของฉันซึ่งถอดรองเท้าออกและตอนนี้เท้าเปล่าอยู่ในกล่องทราย ฉันคิดว่าการเลี้ยงเด็กที่ฉลาดทางอารมณ์เป็นเรื่องยากเพียงใดในโลกที่จะบอกให้เขา “เป็นผู้ชาย” ตลอดเวลา

ฉากในสนามเด็กเล่นที่ฉันดูไม่ซ้ำกัน พ่อที่พร้อมจะละเลยลูกชายของเขาต้องการเขาเพื่อ "ทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้น" ไม่ใช่เรื่องธรรมดาในสังคมของเรา

เด็กๆ มักต้องการการปลอบโยนและได้รับการบอกว่าไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ เจ็บเมื่อคุณล้มลง และบางครั้งคุณต้องการเวลาพักฟื้น แต่บ่อยครั้งที่เราส่งข้อความถึงลูกชายต่าง ๆ ตามแนวที่ว่า “อย่ายอมรับว่าลูกรู้สึกเจ็บปวด มันทำให้คุณอ่อนแอ อย่าร้องไห้ ละเว้นความรู้สึกที่คุณมี”

ไม่นานหลังจากเหตุการณ์นั้น ข้าพเจ้าก็สะดุดกับ บทความที่เขียนโดย Kevin Loveนักบาสเกตบอลเอ็นบีเอ ฉันเริ่มอ่านงานของเขาและติดงอมแงมทันที ในบทความที่ตรงไปตรงมาและเปราะบางของเขา Love ได้แบ่งปันประสบการณ์ของเขาเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญระหว่างเกม NBA

เขาไตร่ตรองว่ามันเป็นอย่างไรเมื่อโตขึ้นและเรียนรู้จากตำราเรียนตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อเป็นผู้ชายและแข็งแกร่ง ความรักอธิบายว่าเขาคิดว่าการพูดถึงการต่อสู้ของเขาถือเป็นจุดอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะนักกีฬา ทว่าการเพิกเฉยต่ออารมณ์ของเขาเป็นเวลา 29 ปีกลับทำให้ร่างกายอ่อนแออย่างเจ็บปวดจนแสดงออกถึงอาการตื่นตระหนก

ฉันอ่านคำพูดของเขาและรู้สึกขอบคุณเขาทันที เขาได้กล่าวถึงปัญหาแบบตรงไปตรงมาอย่างสูงส่งอย่างเหลือเชื่อ ฉันใช้เวลาหลายเดือนในการคิดเกี่ยวกับปัญหานี้ และในฐานะแม่ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับความกล้าหาญที่ไม่เพียงแต่แบ่งปัน ประสบการณ์ดิบของเขาในการช่วยเหลือทุกคนที่ดิ้นรนกับบางสิ่งที่คล้ายกัน แต่ยังส่งผลต่อเรื่องราวของเขาที่มีต่อเด็ก เด็กชาย

เขาเป็นนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จ แบ่งปันว่าเขาได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับนักบำบัดโรคอย่างไร ความเต็มใจที่จะเปิดเผยเกี่ยวกับความท้าทายด้านสุขภาพจิตของเขาอย่างเปิดเผยสามารถช่วยเปิดประตูให้เขียนคู่มือเรื่องความเป็นชาย ไม่เพียงแต่สำหรับลูกชายของเราเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชายทุกคนในชีวิตของเราด้วย

คำพูดของความรักช่วยยืนยันสิ่งที่ฉันรู้สึกเหมือนเป็นแม่มาระยะหนึ่งแล้ว เมื่อเราบอกให้ลูกของเราเข้มแข็งและเป็นลูกผู้ชาย เรากำลังทำร้ายพวกเขาอย่างร้ายแรง เด็กผู้ชายจะเป็นเด็กผู้ชายที่เราสอนให้พวกเขาเป็น ฉันต้องการสนับสนุนให้ลูกชายเป็นตัวของตัวเองและเข้าใจว่าเขาไม่ต้องพยายามสร้างภาพลักษณ์ที่แข็งแกร่งของผู้ชายที่ไม่สามารถบรรลุได้

Kevin Love คาดการณ์ว่าเขาจะสามารถช่วยเหลือผู้คนได้มากมายด้วยการแบ่งปันเรื่องราวของเขา แต่การตอบรับผลงานของเขากลับล้นหลาม รัก เขียน:

“ทุกคนกำลังผ่านบางสิ่ง เลยคิดว่ากำลังคุยกับ ไคล์ [Korver] เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกและวิธีที่เขามีลูกชายสองคนหรือแค่คุยกับ เลบรอน [เจมส์]. เขาจับมือฉันและพูดว่า 'วันนี้คุณช่วยผู้คนมากมาย' นั่นคือสิ่งที่ใหญ่มาก เพียงแค่พวกเขายอมรับและรีทวีตสิ่งนั้นและเพียงแค่หายใจให้มีชีวิตมากขึ้นในนั้นก็ยิ่งใหญ่มาก

“ฉันบอกว่ามันไม่ได้เลือกปฏิบัติ แต่ในหลาย ๆ ด้านชายหนุ่มและชายหนุ่มค่อนข้างล้าหลัง เมื่อวานนี้ค่อนข้างชัดเจนในการพูดคุยกับผู้ชายและพูดคุยกับใครบางคนเช่น โฮเซ่ [คาลเดอรอน]ซึ่งนั่งถัดจากฉันบนเครื่องบิน มีการติดตามเรื่องนี้มากมาย ท่วมท้นเป็นคำที่ดีที่จะใช้ และฉันหมายความว่าในทางบวก เป็นความหมายแฝงเชิงบวก ฉันแค่พยายามอ่านอีเมลทั้งหมด ข้อความทั้งหมด และตอบกลับทุกคนอย่างถูกวิธี มีงานอีกมากที่ต้องทำ แต่ฉันดีใจจริงๆ ที่มีงานนี้ และฉันดีใจจริงๆ ที่สามารถช่วยได้”

ฉันสงสัยว่าความรักจะรับรู้ถึงผลกระทบที่เขาอาจมีต่อพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกผู้ชายหรือไม่ เขากำลังปูทางให้พ่อแม่เริ่มพูดคุยกับลูกชายของเราเกี่ยวกับความสำคัญของสุขภาพจิตของพวกเขาในมุมมองใหม่ ความรักได้เปิดโอกาสให้เราจัดการกับประเด็นสำคัญนี้เกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ไม่ดีต่อสุขภาพของความเป็นชาย เขาให้ความหวังกับฉันว่าสิ่งที่ฉันเห็นในสนามเด็กเล่นไม่จำเป็นต้องเป็นบรรทัดฐาน

ฉันสามารถสอนลูกชายของฉันถึงกฎของ playbook เล่มใหม่ที่มีบทเกี่ยวกับสุขภาพจิต ฉันจะไม่บอกลูกชายของฉันให้เป็นผู้ชาย ฉันจะบอกให้เขาเป็นตัวของตัวเอง