5 สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนควรรู้

ผู้หญิงต้องสร้างกันและกันและแบ่งปันความรักตลอดการเดินทางที่เรียกว่าการเป็นแม่ เมื่อผู้หญิงกลายเป็นแม่ เธอต้องการการสนับสนุนมากกว่าที่เธอได้รับเมื่อวันก่อน สังคมทุกวันนี้ให้ยืมตัวเองในการตัดสินตนเองและความเกลียดชังตนเอง แม่ (และพ่อ) ต้องแสดงความรักในรูปแบบของการให้กำลังใจในเชิงบวก หากคุณพบว่าตัวเองมีบทบาทสนับสนุนคุณแม่วัยหนุ่มสาวหรือคุณแม่มือใหม่ คุณสามารถพูดหรือแนะนำสิ่งต่อไปนี้ได้จริง

คุณทำได้ดีมาก (แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าไม่ใช่ก็ตาม)

ใช่ พวกเขาทำหนังสือที่คุณอาจเรียกว่าคู่มือสำหรับงานจริงๆ ในกรณีนี้ ประสบการณ์คือครูที่ดีที่สุดจริงๆ เช่นเดียวกับทุกสิ่งที่คุ้มค่ากับการต่อสู้ การเป็นพ่อแม่คืองาน ยินดีต้อนรับสู่เส้นโค้งการเรียนรู้!

อาจไม่ง่ายขึ้น แต่คุณจะดีขึ้น

ความท้าทายจะเปลี่ยนไป แต่ความเป็นพ่อแม่จะมีช่วงเวลาของมันเสมอ ทุกเวทีมีทั้งความสุขและความเจ็บปวด เมื่อคุณทำให้เท้าของคุณเปียก คุณก็จะได้รับสิ่งต่างๆ คุณอาจไม่เคยทำให้มันสมบูรณ์แบบ แต่ตราบใดที่คุณพยายามต่อไป คุณจะปรับปรุงหรืออย่างน้อยก็ปรับตัว

ยอมรับความช่วยเหลือจากผู้อื่น

(ฉันน่าจะฟังอันนี้ให้มากกว่านี้นะ!) คุณเป็นผู้หญิงคนเดียว ใช่แล้ว! คุณไม่จำเป็นต้องเป็น SuperMom หรือ WonderWoman ไม่ต้องการความสมบูรณ์แบบและไม่น่าจะเป็นไปได้สูง ให้ผู้อื่น (คู่สมรสของคุณหรือคนสำคัญ คนเลี้ยงเด็ก พี่เลี้ยง เขย เพื่อนบ้าน) ช่วยเหลือ ถ้า

มีตัวช่วย หรือเสนอ รับไปเลย! อย่ารู้สึกผิด คุณทำงานที่เหลือได้

เมื่อสงสัยให้โทรหาใครสักคน

พ่อแม่ที่ดีพยายามเรียนรู้สิ่งใหม่เมื่อจำเป็น พ่อแม่ที่ยิ่งใหญ่เชื่อในสัญชาตญาณของพวกเขา รับฟังความกล้าของพวกเขาเมื่อเป็นเรื่องของลูกๆ คุณไม่สามารถรู้ได้ทั้งหมด ดังนั้นเมื่อคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับบางสิ่ง อย่าลังเลที่จะโทรหากุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ กุมารแพทย์มักจะมีความรู้มากกว่าแม่ พี่สาวหรือเพื่อนสนิทของคุณที่มีลูก

ให้ตัวเองได้หยุดพัก

คุณสมควรที่จะได้รับมัน! ให้เวลาตัวเองบ้าง หรือปาร์ตี้เล็กๆ ที่น่าสงสาร ถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ อย่าลืมเลี้ยงดูตัวเอง กิน ดื่ม และพักผ่อน อย่าลืมใช้เวลากับคู่ของคุณในการเลิกเป็นพ่อแม่ในตอนกลางคืนหรือตอนบ่าย หลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย พยายามทุกวิถีทางเพื่อจัดสรรเวลาในแต่ละสัปดาห์เพื่อฟื้นฟูและชาร์จแบตเตอรี่ของคุณ

คุณยังสามารถเสนอทำอาหารให้เธอ ซักผ้า หรือล้างจานที่วางบนเคาน์เตอร์ก็ได้ คุณแม่โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่จะรักและซาบซึ้งในความช่วยเหลือ สิ่งที่คุณไม่ควรทำคือให้คำแนะนำที่ไม่ต้องการหรือบอกเล่าเรื่องราวสยองขวัญทั้งหมดเกี่ยวกับประสบการณ์การเป็นแม่ของคุณ คุณแม่มือใหม่อาจลังเลที่จะให้คุณรับเลี้ยงเด็ก แต่คุณสามารถเสนอคำพูดที่เปี่ยมด้วยปัญญาและการสนับสนุน หรือเพียงแค่ให้กำลังใจง่ายๆ คำพูดที่ใจดีสามารถยกระดับคุณแม่มือใหม่ที่เต็มไปด้วยคำถามและข้อสงสัย