ตีเส้นทาง: 5 การเดินป่าสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี

ซีแอตเทิลเป็นดินแดนแห่งความสปอร์ต แต่การออกไปเดินป่า (แม้จะเป็นช่วงสั้นๆ) กับฝูงชนกลุ่ม Pre-K อาจดูน่ากังวลเล็กน้อย แม้ว่าคุณจะมีโรงรถที่เต็มไปด้วยอุปกรณ์ซึ่งจะทำให้พนักงาน REI ทุกคนร้องไห้ด้วยความปิติยินดี นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้รวบรวมตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับการเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงามและง่ายดายด้วย 5 และอันเดอร์เซ็ต การเดินป่าที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้จะทำให้เมืองเล็ก ๆ ของคุณมีอากาศบริสุทธิ์และเตือนคุณว่ากลางแจ้ง การผจญภัยกับคนกระจ้อยร่อยนั้นไม่ค่อยเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางและอีกมากเกี่ยวกับ“ เฮ้มาม่ามันเป็น ทากยักษ์!”

5 เคล็ดลับที่ต้องรู้สำหรับการเดินป่ากับเด็กน้อยจาก Washington Trails Association:

1. ปรับความคาดหวังของคุณการเดินป่าแบบกระจ้อยร่อยเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเดินทางไม่ใช่จุดหมายปลายทาง ไม่อาจไปถึงที่หมายได้ คุณไม่สามารถไปได้ไกลกว่าจุดสิ้นสุดของที่จอดรถ หากคุณกำลังเดินป่ากับลูกน้อย ให้มองหาต้นไม้ล้มซึ่งทำให้เป็นม้านั่งสำหรับให้นม/ให้นมได้ง่าย และถ้าคุณเป็นนักปีนเขาที่มีพลังมาก่อน เตรียมตัวให้พร้อม เด็กๆ มีขาที่สั้น—สั้นกว่ามาก—และต้องใช้เวลาสามหรือสี่ก้าวจึงจะเท่ากับขาของคุณ

2. เลือกการเดินป่าระยะสั้นที่มีระดับความสูงเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและจุดหมายปลายทางที่สนุกสนานเด็กมีสมาธิสั้นและอาจรู้สึกเบื่อ ไม่จำเป็นต้องเหนื่อยเร็ว การเดินป่าระยะสั้นและต้องใช้แรงน้อยลงจะเพิ่มโอกาสในการปีนเขาที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ นอกจากนี้ สิ่งล่อใจของจุดหมายปลายทางที่สนุกสนานจะทำให้พวกเขาดำเนินต่อไป เด็กๆ ชอบเล่นน้ำ เช่น แม่น้ำ น้ำตก หรือชายหาด ทิวทัศน์ของต้นไม้ตามต้นไม้มากขึ้นไม่มาก จุดหมายปลายทางที่ยอดเยี่ยมอื่นๆ อาจเป็นทุ่งดอกไม้ป่า กระท่อมดึกดำบรรพ์ในป่า หรือแม้แต่แบล็กเบอร์รี่ขนาดยักษ์ให้เลือก

3. เผื่อเวลาไว้และอดทนไว้เด็กๆ ตัวเล็กๆ ชอบอหังการ โดยมักจะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าพวกเขาในตอนนี้ เช่น กบกระโดดข้ามเส้นทาง ตะไคร่น้ำปูพรมลำต้นของต้นไม้ ปลาว่ายในลำธาร สำรวจทุกซอกทุกมุมกับพวกเขา และคาดว่าจะตอบคำถาม ลูกของคุณก็มีแนวโน้มที่จะมีพลังงานพุ่งออกมาเช่นกัน เธอจะวิ่งไปข้างหน้าคุณแล้วหันกลับมาบ่นและขอให้มารับ หากการแบกรับมากเกินไป ให้หยุดพักและหันหลังกลับหากจำเป็น จำไว้ว่ามันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเดินทาง และถ้าคุณมีลูกวัยเตาะแตะ อาจเป็นแผนที่ดีที่จะนำพาหะไปด้วย แม้ว่าจะอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งก็ตาม (Ergo จะทำได้ในพริบตาและพับเก็บได้อย่างสวยงาม แต่กระเป๋าเป้สำหรับเดินป่าสำหรับทารกที่ทนทานจะช่วยประหยัดหลังและสะโพกของคุณได้)

4. แต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศตรวจสอบพยากรณ์อากาศก่อนออกเดินทางและแต่งกายให้เหมาะสม เพื่อไม่ให้ลืมบัญญัติข้อแรกของการเดินป่า เราจะเตือนคุณ: เลเยอร์ เลเยอร์ เลเยอร์! นี่คือแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือ ดังนั้นควรนำเสื้อกันฝนมาด้วยเสมอ การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิสร้างความสับสนให้กับเด็กน้อย ดังนั้นควรเตรียมตัวให้พร้อมหรือถอดเสื้อผ้า และอย่าลืมว่าการกระโดดลงไปในแอ่งโคลนหรือการกระโดดลงไปในลำธาร นำเสื้อผ้า ถุงเท้า ชุดพิเศษ และเสื้อแจ็คเก็ตมาด้วยเสมอ แม้ว่าพวกเขาจะรอรถกลับบ้านก็ตาม

5. หยุดพักเติมพลังและเติมพลังบ่อยๆหยุดพักเมื่อคุณต้องการพักเท้าที่อ่อนล้า และนำของว่างและน้ำมามากมายเพื่อจูงใจเด็กๆ ให้เดินหน้าต่อไปบนเส้นทาง อาหารและเครื่องดื่มเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่อย่างแท้จริง บางทีในคืนก่อนหน้านั้นอาจใช้เวลา "ทำอาหาร" กับ GORP ร่วมกัน หรือบางทีพวกเขาอาจจะต้องแบกอูฐเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการเดิน ส่วนที่ดีที่สุดของการเดินป่าบางส่วนคือการพูดคุยที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงพักดื่มน้ำและทานอาหารว่าง ดังนั้นจงใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาอันแสนหวานนี้เพื่อสร้างความผูกพันและสำรวจสถานที่เจ๋งๆ ที่คุณกำลังเยี่ยมชม และเตรียมพร้อมสำหรับเสียงหวานของความเงียบระหว่างทางกลับบ้าน… พวกเขาจะงีบหลับแน่นอน!

ไปไหนดี
อุทยานแห่งรัฐทวินฟอลส์
ที่ไหน: Interstate 90 ใกล้ North Bend, 45 นาทีจาก Seattle
ระยะทาง: ไปกลับ 1.5 ถึง 3 ไมล์, ระดับความสูงที่เพิ่มขึ้น 300 ถึง 500 ฟุต

ต้นเมเปิลสีทองและท่อนไม้พยาบาลหลากสี (ต้นไม้ล้มที่ช่วยให้การเจริญเติบโตของกล้าไม้) เพิ่มสีสันในฤดูใบไม้ร่วง ช่วงระยะการเดินทางนี้ ผ่านป่าสนที่เต็มไปด้วยตะไคร่น้ำตามแนวชายฝั่งของแม่น้ำ South Fork Snoqualmie ที่ระยะทาง 0.75 ไมล์ ม้านั่งและจุดชมวิวที่สวยงามของน้ำตกเป็นสัญญาณว่าเป็นจุดเปลี่ยนที่ดีสำหรับเด็กเล็ก ในขณะที่เด็กโตสามารถขึ้นสะพานข้ามช่องเขาระหว่างน้ำตกได้

น้ำตกแฟรงคลิน
ที่ไหน: Snoqualmie Pass, 1 ชั่วโมงจากซีแอตเทิล
ระยะทาง: ไปกลับ 2 ไมล์ ระดับความสูงที่เพิ่มขึ้น 100 ฟุต

เส้นทางนี้ง่าย เริ่มต้นที่ด้านนอกที่ตั้งแคมป์ Denny Creek และเดินตาม Denny Creek ไปตลอดทางจนถึงน้ำตก ทางเดินจะค่อยๆ สูงขึ้นไปตามต้นไม้โบราณที่มีราก หิน และบันไดสำหรับเท้าเล็กๆ ในการเคลื่อนตัวไปรอบๆ แต่ก็ยังง่ายสำหรับนักปีนเขารุ่นเยาว์ เมื่อสิ้นสุดเส้นทาง เด็กๆ จะต้องได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับหินก้อนสุดท้ายที่เข้าใกล้ชายหาดที่ฐานของน้ำตกสูง 70 ฟุต เตรียมเปียกได้เลย!

น้ำตกโบลเดอร์ริเวอร์
ที่ไหน: ปิด Hwy 530 ใกล้ Arlington 1 ชั่วโมงจาก Seattle
ระยะทาง: 2.5 ไมล์ เพิ่มความสูง 250 ฟุต

ที่รกร้างว่างเปล่าแม่น้ำโบลเดอร์ เป็นป่าดิบชื้นเก่าแก่แห่งหนึ่งหลังสุดท้ายใน Cascades ที่สีของฤดูใบไม้ร่วงผสมผสานกับต้นสนที่ปกคลุมไปด้วยมอสและต้นสนสีแดงสูงตระหง่าน ที่ระยะทาง 1.25 ไมล์ ผ่านเขตแดนทุรกันดาร น้ำตกอันตระการตาไหลลงมาตามผนังหุบเขาลึกลงไปในแม่น้ำ นี่เป็นจุดที่ดีสำหรับครอบครัวที่จะกลับไปพักผ่อน และ/หรือหยุดรับประทานอาหารกลางวัน

Ebey's Landing
ที่ไหน: เกาะ Whidbey ใกล้ Coupeville 2 ชั่วโมงจากซีแอตเทิล
ระยะทาง: ไปกลับชายหาด 2 ไมล์หรือวน 3.5 ไมล์ ระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นและการสูญเสีย

Ebey's Landing เสนอการเดินป่าชายฝั่งที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งของภาคตะวันตกเฉียงเหนือที่มีมากมายเพื่อดึงดูด kiddos และผู้ใหญ่เหมือนกัน เดินไปตามชายหาดที่เกลื่อนไปด้วยเศษไม้ ดูปลาวาฬสีเทาและเรือเดินทะเลข้ามทางเข้า Admiralty Inlet; เห็นนกอินทรีหัวล้านและเป็ดสีสรรค์ และชมเทือกเขาโอลิมปิกที่มีหิมะปกคลุมและภูเขาเรเนียร์ เด็กๆ จะมีความสุขในการปีนเขา 1 ไมล์ไปตามชายหาดไปยัง Parego's Lagoon เด็กโตสามารถเล่นวน 3.5 ไมล์ขึ้นไปบนหน้าผาแล้วกลับลงมาทางชายหาดได้

ทะเลสาบแอน (Rainy Pass)
ที่ไหน: ป่าสงวนแห่งชาติ Okanogan ทางหลวง North Cascades ห่างจากซีแอตเทิล 3 ชั่วโมง
ระยะทาง: ไปกลับ 3.4 ไมล์, ระดับความสูง 700 ฟุต

การเดินป่าในฤดูใบไม้ร่วงผ่านส่วนนี้ของ North Cascades มีผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ช่วงปลายฤดูและทิวทัศน์ที่เปิดกว้างมากมาย อย่างไรก็ตาม ไฮไลท์อยู่ที่เทือกเขาแอลป์สีทอง ซึ่งปกติจะอยู่ที่จุดสูงสุดในช่วงกลางถึงปลายเดือนตุลาคม ที่ระยะ 1.3 ไมล์จากจุดเริ่มต้น ทางเดินข้างทางจะนำไปสู่ ทะเลสาบแอน. ในสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย กบอาจยังคงกัดกินอยู่บริเวณริมทะเลสาบ แต่รับประกันว่าจะสามารถมองเห็นวิวของยอดเขาหินแกรนิตและต้นสนชนิดหนึ่งสีทองได้ ทะเลสาบแอนอยู่ใกล้ระดับหิมะ ดังนั้นคาดว่าหิมะจะตกตั้งแต่ปลายเดือนตุลาคมเป็นต้นไป

อะไร’เป็นเส้นทางที่คุณชื่นชอบที่จะตีกับยอดของคุณ? บอกเราด้านล่างแล้ว ไปเยี่ยมชม Washington Trails Association สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินป่ากับลูกๆ ของคุณ

–เคธี่ กรูเวอร์

ภาพโดย: Katie Gruver, Nicole Dimmel, Daryn Nakhuda, Amy Riley Gadoury, Kristi Ellefson