Hello Skinny Jeans: ยิมพร้อมการดูแลเด็ก

ปีใหม่อย่างเป็นทางการแล้ว ถึงเวลาปัดฝุ่นเสื้อผ้าออกกำลังกายที่มี ได้นั่งหลังตู้สำหรับ errrr… ตั้งแต่เดือนมกราคมที่แล้วเมื่อคุณสัญญากับตัวเองว่า คุณต้องการ ในที่สุด กลับมามีรูปร่างเหมือนเดิม ปีใหม่ทั้งพ่อและแม่ในลอสแองเจลิสมาถึงแล้ว (อีกแล้ว) ดังนั้นปีนี้แทนที่จะปล่อยให้ปีใหม่นั้น ปีที่ร่วงหล่นข้างทาง ทำไมไม่ลองทำตามที่ “ฟิตกลับเข้าไปในกางเกงยีนส์สกินนี่ของฉัน” ฟิตเนส เป้าหมาย. เราได้ทำให้มันง่ายสุด ๆ สำหรับคุณโดยการขุดโรงยิมที่ยอดเยี่ยมเจ็ดแห่งในพื้นที่ลอสแองเจลิสที่ไม่เพียง แต่เป็นจุดที่ดีในการคืนร่าง แต่ยังให้การดูแลเด็กที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้ ตอนนี้คุณไม่มีข้อแก้ตัวที่จะไม่ทำให้เสียเหงื่อ!

Breakthu Fitness – พาซาดีน่า
ห้องออกกำลังกายบูติกที่ให้บริการเต็มรูปแบบนี้เริ่มต้นโดยทีมสามีและภรรยา Phil และ Michelle Dozios เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความเอาใจใส่เป็นรายบุคคลและทุกคนรู้จักชื่อของคุณในเมืองเล็ก ๆ โหวตยิมที่ดีที่สุดในพาซาดีนาโดย Pasadena Weekly ปีที่แล้ว บริการดูแลเด็ก (อายุ 6 เดือนถึง 12 ปี) ให้บริการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเด็กที่มีประสบการณ์ และมีโปรแกรมการออกกำลังกายพิเศษเฉพาะสำหรับเด็กอายุหกขวบขึ้นไป หลังจากสนุกแล้ว คว้าสมูทตี้ที่บาร์สมูทตี้

345 South Lake Ave
พาซาดีนา, Ca
626-396-1700
ออนไลน์: breakthrufitness.com

Crescenta-Cañada YMCA- ลากันดา
ยิมสำหรับครอบครัวแห่งนี้มีทุกสิ่งที่ผู้ปกครองต้องการ บริการดูแลเด็กฟรีสองชั่วโมงต่อวัน (สำหรับอายุ 6 เดือนถึง 10 ปี) รวมอยู่ในการเป็นสมาชิกและห้องเด็กเล่น เพียบพร้อมไปด้วยของเล่น หนังสือ งานศิลปะและงานฝีมือมากมายและพนักงานที่ยอดเยี่ยมที่ทำงานเพื่อดูแลเด็ก ๆ สนุกสนาน สถานที่ให้บริการสอนยิมนาสติกและว่ายน้ำสำหรับเด็ก และในช่วงเดือนฤดูร้อน สถานที่แห่งนี้เต็มไปด้วยกิจกรรมสำหรับเยาวชนที่มาพักแรมในฤดูร้อน ข้อดีที่ชัดเจน - ยิมมีแยกชายหญิง/แม่ และห้องล็อกเกอร์สำหรับครอบครัว นอกเหนือจากห้องล็อกเกอร์สำหรับบุรุษและสตรี

1930 ฟุตฮิลล์บูเลอวาร์ด
La Cañada Flintridge, กาญ
818-790-0123
ออนไลน์: ymcacc.org

Equinox – ตะวันตก LA
โรงยิมบรรยากาศสบายๆ แห่งนี้ขึ้นชื่อในเรื่องสิ่งอำนวยความสะดวกสุดหรูและกลุ่มลูกค้าสุดเก๋ รวมถึงบริการดูแลเด็กที่ยอดเยี่ยม (สำหรับอายุ 3 เดือนถึง 9 ปี) ที่จัดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาปฐมวัยที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี สถานที่แห่งนี้มีอัตราส่วนครู/เด็กในระดับสูง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจองล่วงหน้า

1835 Sepulveda Blvd.
Los Angeles, Ca
310-473-1447
ออนไลน์: equinox.com/clubs/westla

Fit Happens – ลอสแองเจลิส
ด้วยสถานที่หลายแห่ง เช่น เบอร์แบงก์ เชอร์แมนโอ๊คส์ เมาท์วอชิงตัน ซิลเวอร์เลค และอากูราฮิลส์ Fit Happens เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการฟิตร่างกายและมีจรรยาบรรณในการทำงานที่เข้มแข็ง พวกเขามีการฝึกอบรมส่วนบุคคล การฝึกอบรมการแข่งขัน Boot Camps โดยไม่มีผู้สอนการฝึกซ้อมที่เป็นศัตรูและการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ สถานที่ในเบอร์แบงก์ ซิลเวอร์เลค และเมาท์วอชิงตัน มีบริการดูแลเด็กโดยมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อย

ออนไลน์: fithappensla.com

ครอบครัว Westside YMCA – West LA
ยิมแห่งนี้เป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับครอบครัว Westside ที่ไม่เพียงแต่ชื่นชอบยิมที่มีบริการเต็มรูปแบบเท่านั้น แต่ยังชอบกิจกรรมมากมายที่เหมาะสำหรับเด็กอีกด้วย ไม่เพียงแต่ให้การดูแลเด็กฟรี (สำหรับอายุ 6 เดือนถึง 10 ปี) ในขณะที่คุณแม่และพ่อออกกำลังกาย พวกเขายังเสนอ Itty Bitty กีฬาสำหรับเด็กอายุ 3-5 ปี และกิจกรรมกลุ่มครอบครัว เช่น การตั้งแคมป์ การเดินป่า ดนตรีและการเล่นเป็นกลุ่มสำหรับเด็กทั้งหมด อายุ ผู้ปกครองจะได้เพลิดเพลินกับคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มที่หลากหลายซึ่งนำโดยครูผู้สอนระดับแนวหน้า

11311 La Grange Avenue
Los Angeles, Ca
310-477-1511
ออนไลน์: ymcala.org/westside

Total Woman Gym & Day Spa – ทอร์รันซ์
นอกจากคลาสออกกำลังกายเตะก้นในแทบทุกอย่างตั้งแต่พิลาทิสไปจนถึงการฝึกความแข็งแกร่ง Total Woman ยังภูมิใจนำเสนอสปาที่น่าประทับใจพร้อมทั้งการนวดบำบัด ทรีทเม้นท์หน้า แว็กซ์ คุณชื่อ มัน. ดีขึ้นยัง? พวกเขามีพื้นที่เล่นที่สะอาดและได้รับการดูแลอย่างดีสำหรับ kiddos ที่ทำให้ง่ายต่อการพาลูกๆ ของคุณ (2 เดือน – 12 ปี) ไปยิมกับคุณ…และอยู่ต่อไปเพื่อ “เวลาแม่” ที่สมควรได้รับหลังจากคุณ ออกกำลังกาย. พวกเขาเสนอโปรแกรมการชำระเงินหลายรายการสำหรับการดูแลเด็ก: แผนจ่ายตามที่คุณไปมีค่าใช้จ่าย $4 สำหรับการดูแลเด็ก 2 ชั่วโมงต่อครั้ง กับลูกคนที่สองราคา $3 และแต่ละเพิ่มเติมที่ $2 หรือคุณสามารถเลือกบัตรผ่าน $40 ที่จะหักทุกครั้งที่คุณแวะมา พวกเขายังมีบัตรผ่านไม่จำกัดจำนวน $25 สำหรับเด็กหนึ่งคน

2755 ทางหลวงชายฝั่งแปซิฟิก
ทอร์แรนซ์, Ca
310-891-2237
ออนไลน์: Totalwomanspa.com/torrance

Hollywood Wilshire YMCA – ฮอลลีวูด
Clubhouse YMCA นำเสนองานศิลปะและงานฝีมือ เกม ดนตรี และกิจกรรมกลุ่มอื่นๆ สำหรับเด็กๆ (สำหรับอายุ 3-10 ปี) ในขณะที่ผู้ปกครองทำงาน เหงื่อออกบนลู่วิ่ง เข้าคลาสคิกบ็อกซิ่ง หรือสูดหายใจลึกๆ ในคลาสโยคะดีๆ มากมายที่สถานที่ให้บริการ นอกจากนี้ยังมีชั้นเรียนที่สนุกสนาน เช่น ระบำหน้าท้องและการเต้นรำที่สร้างสรรค์ ซึ่งเด็กๆ และผู้ปกครองสามารถออกกำลังกายร่วมกันได้

1553 น. ชเรเดอร์ บูเลอวาร์ด
Hollywood, Ca
323-467-4161
ออนไลน์: ymcala.org/hollywood

แอลเอ แอธเลติก คลับ – ดาวน์ทาวน์ แอลเอ
สถานที่ออกกำลังกายแห่งนี้ตั้งอยู่ในใจกลางลอสแองเจลิสในใจกลางเมืองลอสแองเจลิสซึ่งขึ้นชื่อว่าเป็นสถานที่ที่สวยงามในa อาคาร Beaux Arts อันเก่าแก่ปี 1912 มีสระว่ายน้ำบนชั้น 6 และฟิตเนสที่ยอดเยี่ยม ศูนย์กลาง. สโมสรแบบเก่ามีศูนย์ดูแลเด็ก (สำหรับอายุ 6 เดือนขึ้นไป) ขึ้นไป) ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเด็กและมีเกมและของเล่นมากมายสำหรับเลี้ยงเด็ก มีความสุขและยังจัดโปรแกรมกีฬามากมายสำหรับเด็ก ๆ รวมถึงชั้นเรียนออกกำลังกาย เรียนว่ายน้ำ และภาพยนตร์และ ปาร์ตี้ริมสระน้ำ คืน

431 ถนนเวสต์เซเว่น
Los Angeles, Ca
213-625-2211
ออนไลน์: laac.com

Equinox – วูดแลนด์ฮิลส์
หากคุณกำลังมองหาโรงยิมหรูที่ให้บริการเต็มรูปแบบพร้อมการดูแลเด็กที่ดีในหุบเขา San Fernando Valley มีสถานที่ไม่มากนักที่ขนานกับ Equinox Kiddos ได้ออกไปเที่ยวใน Kids Club (สำหรับเด็กอายุ 4-12 ปี) ในขณะที่พ่อแม่ เพดานปาก หรือเล่นโยคะ หรือออกกำลังกายในค่ายฝึก เจ้าหน้าที่ดูแลเด็กมีความร่าเริง เด็กๆ ต่างก็ยุ่งและมีความสุข ในขณะที่ผู้ปกครองจะได้เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ที่สวยงามเป็นพิเศษของภูเขาซานตาโมนิกาในขณะที่ออกกำลังเรียกเหงื่อ

21530 อ็อกซ์นาร์ด เซนต์
วูดแลนด์ฮิลส์ Ca
818-887-6450
ออนไลน์: equinox.com/clubs/woodlandhills

จะทำเหงื่อของคุณที่ไหนเมื่อคุณมีลูกเล็ก ๆ น้อย ๆ? อย่าลืมตรวจสอบของเรา 5 การออกกำลังกายแม่กับฉันเพื่อเผาผลาญไขมัน สำหรับวิธีเพิ่มเติมในการออกกำลังกายของคุณ

— รีเบคก้า คอปเพนฮาเวอร์