การเป็นพ่อแม่ของเฮลิคอปเตอร์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพของคุณจริง ๆ วิทยาศาสตร์กล่าว

มีหนังสือ บทความ และสำนักคิดมากมายเกี่ยวกับวิธีที่รูปแบบการเลี้ยงลูกของคุณส่งผลต่อลูก ๆ ของคุณและวิธีที่พวกเขาเติบโตขึ้น แต่แล้วไง รูปแบบการเลี้ยงดูจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร? คุณอาจไม่เข้าใจ แต่การที่คุณเลี้ยงดูลูก ๆ ของคุณอาจส่งผลต่อคุณได้เช่นกัน

ความต้องการปกป้องลูกของคุณเป็นสัญชาตญาณตามธรรมชาติ แต่เมื่อคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ลูก ๆ ของคุณอยู่ในฟองอากาศที่สามารถปกป้องลูกของคุณได้ มันอาจทำอันตรายมากกว่าผลดี... สำหรับคุณ ตามที่ Amy Morin, LCSW นักจิตอายุรเวทและผู้แต่ง 13 สิ่งที่พ่อแม่ที่เข้มแข็งทางจิตใจไม่ทำ พ่อแม่เฮลิคอปเตอร์คือคนที่ต้องการ "ช่วยลูก ๆ ของพวกเขา" ดังที่โมรินอธิบายกับผู้ปกครองว่า “หากพวกเขาลืมรองเท้าฟุตบอลที่ กลับบ้านหรือทำการบ้านไม่เสร็จ แม่หรือพ่อจะทำเพื่อพวกเขา” การโฉบและการช่วยเหลือพิเศษทั้งหมดนั้นสามารถสร้างความเสียหายให้กับผู้ปกครองได้

อย่างสม่ำเสมอ เป็นห่วงลูกๆ และการรู้สึกกดดันให้แก้ไขปัญหาทุกอย่างที่ตามมาอาจนำไปสู่ความเครียดและความวิตกกังวลในพ่อแม่ได้ แน่นอนว่าผู้ปกครองทุกคนรู้สึกเครียดและกังวลเกี่ยวกับลูก ๆ ของพวกเขาในบางจุด แต่อยู่ในสภาพนั้นทั้งหมด เวลาอาจนำไปสู่ปัญหาทางอารมณ์และร่างกายที่ร้ายแรง เช่น ซึมเศร้า นอนไม่หลับ และทางเดินอาหาร ปัญหา.

แล้วคุณทำอะไรได้บ้าง? ลองถอยออกมาแล้วหายใจสักครู่แทนที่จะทำตามสัญชาตญาณนั้น โมรินแนะนำให้ใช้เวลานั้นคิดย้อนกลับไปในวัยเด็กของคุณและจำไว้ว่าคุณรอดชีวิตและเติบโตได้ดีกับหัวเข่าที่ถูกขูดขีดและพลาดเป้าหมายฟุตบอล

สไตล์การเลี้ยงดูของคุณส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างไร? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น

—ชาห์รซัด วาร์เคนติน

ภาพเด่น: klimkin ผ่าน Pixabay

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

รัฐนี้เพิ่งกลายเป็นรัฐแรกที่ลงนามในร่างพระราชบัญญัติการเลี้ยงดูบุตรแบบอิสระเป็นกฎหมาย

Pot ทำให้การเลี้ยงดูดีขึ้น (ผู้สนับสนุนกัญชากล่าว)

10 วิธีที่คุณรู้ว่าคุณเป็นผู้ปกครองเฮลิคอปเตอร์