ในขณะที่คุณออกกำลังกาย: โรงยิมที่มีตัวเลือกการดูแลเด็กที่ยอดเยี่ยม
การดูแลเด็กที่โรงยิมเป็นมากกว่าการดูแลเด็กในทุกวันนี้ เด็กๆ สามารถเข้าเรียน ได้รับการติว และ อืม ใช่ การเล่นแบบเดิมๆ แน่นอนว่ายังมีสิทธิพิเศษสำหรับผู้ปกครอง รวมถึงการสอดแนมผ่านทีวีวงจรปิดและบริการสปาในโรงยิม ต่อไปนี้คือตัวเลือกอื่นๆ นอกกรอบ [CrossFit] ที่เราพบ
รูปถ่าย: USAG- Humphreys ผ่าน Flickr
กีฬาและสุขภาพ
ข้อเสนอที่แน่นอนขึ้นอยู่กับสถานที่กีฬาและสุขภาพทั้ง 23 แห่ง แต่ในเกนส์วิลล์สำหรับ เช่น เด็กๆ ได้เล่นเครื่องเล่นหลากสีสันหรือสนุกกับชั้นเรียนของตัวเองในขณะที่พ่อกับแม่ ปั๊มเหล็ก โบนัส: เด็กอายุ 2 ถึง 11 ปีสามารถสำรวจเส้นทางสิ่งกีดขวาง เต้นรำ และเรียนรู้การเคลื่อนไหวศิลปะการต่อสู้เบื้องต้นได้
ราคา: $55 สำหรับห้าชั้นเรียนที่มีการเป็นสมาชิก, $100 สำหรับผู้ที่ไม่ใช่สมาชิก
7201 เฮอริเทจ วิลเลจ พลาซ่า (เกนส์วิลล์, เวอร์จิเนีย)
703-753-1818
ออนไลน์: sportandhealth.com
เอ็กซ์สปอร์ต ฟิตเนส
เคยสงสัยหรือไม่ว่าลูก ๆ ของคุณกำลังทำอะไรในขณะที่คุณกำลังรีดนม? แอบดูจอทีวีวงจรปิด โอกาสที่คุณจะเห็นพวกเขาเดินอุ้ยอ้ายอยู่ในโรงยิมปีนเขาของ XSport Child's Play center ใครจะรู้? นั่นอาจเป็นแรงบันดาลใจให้คุณไต่กำแพงหินของโรงยิม
ค่าใช้จ่าย: รวมอยู่ในการเป็นสมาชิก
8190 สตรอเบอรี่ ล. (ฟอลส์เชิร์ช, Va)
703-204-0064
ออนไลน์: xsportfitness.com
สโมสรสตรี
สำหรับวันที่คุณต้องการนักวิ่งสูง Kids Club ที่ Women's Club สามารถจัดการความต้องการของเด็ก ๆ ได้ทั้งหมด... ไม่ต้องจอง มีกิจกรรมสำหรับเด็กอายุ 8 ถึง 12 ปี และมีห้องแยกต่างหากสำหรับทารก นอกจากนี้พนักงานจะเปลี่ยนผ้าอ้อมให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ขอโทษนะพ่อ ยิมนี้สำหรับสุภาพสตรีเท่านั้น
ค่าใช้จ่าย: $ 5 สำหรับเด็กหนึ่งคน $ 4 ต่อเด็กเพิ่มเติม; มีแผนการเข้าถึงไม่ จำกัด
14175 Sullyfield Cir., Suite 100 (แชนทิลลี รัฐเวอร์จิเนีย)
703-817-0700
ออนไลน์: thewomens-club.com
ผลลัพธ์ ยิม
ผลลัพธ์ โปรแกรม Results for Kids ของ Gym มีคลาสสำหรับเจ้าตัวน้อย รวมถึง Mom & Tots Bootcamp สำหรับทารกแรกเกิดจนถึง อายุ 18 เดือน แต่ถ้าคุณต้องการมีเวลาอยู่คนเดียว สถานรับเลี้ยงเด็กก็รับเด็กที่อายุน้อยกว่า 3 เดือนขึ้นไป ถึง 11 ปี เพื่อหลีกเลี่ยงความแออัด บริการจะรักษาอัตราส่วนเด็กต่อผู้เข้าร่วม 7:1
ค่าใช้จ่าย: $4 ต่อชั่วโมง สูงสุดสองชั่วโมง
315 G St., SE (แคปิตอลฮิลล์)
202-234-5678
ออนไลน์: resultthegym.com
ฟิตเนส 24 ชั่วโมง
อย่ารีบเร่งผ่านตัวแทนของคุณ เด็กอายุ 6 เดือนถึง 11 ปีสามารถอยู่ใน 24 Hour Fitness Kids' Club ได้นานถึงสองชั่วโมง ระบายสี ดูหนัง และทำกิจกรรมเคลื่อนไหวกับผู้ดูแลที่ได้รับการฝึกอบรมในการทำ CPR และการปฐมพยาบาล เด็กแต่ละคนต้องมีโปรไฟล์เพื่อเช็คอินในคลับ ซึ่งสามารถเข้าถึงได้ที่ Kids' Club ทุกแห่งหากคุณกำลังเดินทาง
ค่าใช้จ่าย: แตกต่างกันไปตามสถานที่
1500 คอร์เนอร์ไซด์ บูเลอวาร์ด (เวียนนา, วา)
571-533-3694
ออนไลน์: 24hourfitness.com
LifeTime Fitness
แม่ของโปรแกรมดูแลเด็กในยิมทั้งหมด การเขียนโปรแกรมสำหรับเด็กในสถานที่ของ LifeTime Fitness รวมถึงบทเรียนว่ายน้ำและค่ายฤดูร้อน ที่ Kids Academy สำหรับเด็กวัย 3 เดือนถึง 11 ปี สามารถเรียนภาษาสเปน ลองเต้นซุมบ้า หรือหายใจด้วยโยคะ นอกจากนี้ยังมีศูนย์เด็กซึ่งมีพื้นที่สำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น ศิลปะและงานฝีมือ การแต่งตัว และเวลาใช้คอมพิวเตอร์
ค่าใช้จ่าย: แตกต่างกันไปตามสถานที่
44610 Prentice Dr. (สเตอร์ลิง, รัฐเวอร์จิเนีย)
703-433-0256
ออนไลน์: lifefitness.com
แบร์3
โรงยิมกล่องใหญ่ไม่ใช่ร้านเดียวที่มีการดูแลเด็ก สตูดิโอ Barre3 มีชั้นเรียนที่ผสมผสานองค์ประกอบจากบัลเลต์บาร์ โยคะ และพิลาทิส และพวกเขาสามารถเฝ้าดูเด็กๆ ในขณะที่คุณยืดเส้นยืดสาย เสริมกำลัง และอยู่ตรงกลาง ยินดีต้อนรับผู้เยาว์ที่อายุต่ำกว่า 18 ปีและขอแนะนำให้จอง FYI: ที่ตั้ง DC อีกสามแห่งกำลังจะมาถึง14NS ถนน สปริงแวลลีย์ และสถานียูเนี่ยน
1000 Wisconsin Ave., N.W. (จอร์จทาวน์)
202-450-3905
ออนไลน์: barre3.com
ยิมของคุณมีบริการดูแลเด็กหรือไม่? กรอกข้อมูลในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง
–สเตฟานี่ คาโนวิทซ์