นี่คือเวลาที่เด็ก ๆ ได้รับหน้าจอจริงๆ แต่มันมากเกินไปหรือเปล่า?

instagram viewer

ยังมีการศึกษาอีกชิ้นหนึ่งที่เน้นเรื่องเวลาอยู่หน้าจอ นักวิจัยได้ตรวจสอบคำถามต่อไปนี้: เด็ก ๆ มีเวลาอยู่หน้าจอเท่าไหร่? จริงๆ รับ—และมันมากเกินไปหรือเปล่า?

หน้าจอมีอยู่ทั่วไปในสังคมดิจิทัลของเราในปัจจุบัน และในบางครั้ง เด็กทุกคนก็จะได้เห็นหน้าจอเหล่านั้น ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม คำถามยังคงอยู่: ปริมาณการสัมผัสมีความสำคัญหรือไม่? การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน JAMA กุมารเวชศาสตร์ พบความเชื่อมโยงระหว่างการใช้หน้าจอมากเกินไปในเด็กและความล่าช้าในการพัฒนา การศึกษาสรุปว่า “เมื่อเด็กกำลังดูหน้าจอ พวกเขาอาจพลาดโอกาสสำคัญในการฝึกฝนและฝึกฝนทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ การเคลื่อนไหว และการสื่อสาร”

รูปถ่าย: StockSnap ผ่าน Pixabay

การศึกษาประกอบด้วยแม่และเด็ก 3388 คนติดตามระยะและการใช้หน้าจอเมื่ออายุ 24, 36 และ 60 เดือน โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กอายุ 24, 36 และ 60 เดือนในการศึกษานี้รับชมประมาณ 17, 25 และ 11 ชั่วโมงของโทรทัศน์ต่อสัปดาห์ “ซึ่งคิดเป็นเวลาหน้าจอประมาณ 2.4, 3.6 และ 1.6 ชั่วโมงต่อ วัน."

แล้วมากน้อยแค่ไหน? NS การศึกษาล่าสุด ที่จัดทำโดยสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (National Institutes of Health) ชี้ว่าเด็ก ๆ ควรมีเวลาอยู่หน้าจอไม่เกินสองชั่วโมงต่อวันเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อการรับรู้ของเด็ก NS 

American Academy of Pediatrics แนะนำว่าเด็กอายุต่ำกว่า 24 เดือนไม่ควรมีหน้าจอเวลาอื่นนอกจากวิดีโอแชทในขณะที่ ผู้ที่มีอายุสองถึงห้าขวบควรจำกัดเวลาหน้าจอคุณภาพไม่เกินหนึ่งชั่วโมงต่อ วัน.

ด้วยการศึกษาและคำแนะนำต่างๆ มากมาย ครอบครัวจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าต้องทำอะไร แต่ท้ายที่สุด พ่อแม่จะตัดสินใจว่าสิ่งใดดีที่สุดสำหรับลูกๆ ของตนเอง

—ชาห์รซัด วาร์เคนติน

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง:

เด็กๆ ควรให้เวลาหน้าจอเท่าไหร่? การศึกษาใหม่เรียกร้องให้มีข้อจำกัดที่เข้มงวดมากขึ้น

เวลาหน้าจอทางกายภาพเปลี่ยนสมองของลูกของคุณการศึกษาใหม่เปิดเผย

เวลาหน้าจอเป็นอันตรายต่อเด็กหรือไม่? (ยังอีก) การศึกษามีน้ำหนักใน