5 วิธีในการช่วยให้การเปลี่ยนผ่านจากภาคฤดูร้อนเป็นการกลับไปโรงเรียนง่ายขึ้น

ถึงเวลานั้นของปีอีกครั้ง! ฤดูร้อนให้ความรู้สึกเหมือนบินผ่าน (เว้นแต่คุณจะอยู่บ้านกับลูกๆ ตลอดฤดูร้อน ซึ่งในกรณีนี้อาจจะช้า ลากโดย) และถึงเวลาที่จะเอาชนะฝูงชนและพยายามคว้าอุปกรณ์การเรียนก่อนที่พวกเขาจะขายหมด นอกจากนี้ยังถึงเวลาที่จะเริ่มลากลูกของคุณออกจากเตียงในตอนเช้าและบังคับให้พวกเขาทำการบ้านที่คุณไม่เข้าใจ…หรือไม่? เคล็ดลับเหล่านี้อาจช่วยให้ครอบครัวของคุณเปลี่ยนจากภาคฤดูร้อนเป็นปีการศึกษาได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย!

1. ให้บุตรหลานของคุณเลือกอุปกรณ์การเรียนและของใช้ในห้องเรียนเด็กบางคนตื่นเต้นมากในการเริ่มปีการศึกษาและบางคนก็กลัว ไม่ว่าลูกของคุณจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการเริ่มเข้าโรงเรียน การอนุญาตให้พวกเขาเลือกอุปกรณ์การเรียนของตัวเองจะช่วยเพิ่มความรู้สึกเชิงบวกเกี่ยวกับการเริ่มปีการศึกษา บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะให้ลูกของคุณควบคุมสิ่งของชิ้นใหญ่ๆ เช่น กระเป๋าเป้ได้อย่างเต็มที่ หากคุณพบว่าตัวเองต้องการเลือกสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวเอง คุณสามารถจำกัดตัวเลือกให้แคบลงและให้บุตรหลานของคุณเลือกจากรายการที่คัดสรรมาเพื่อให้พวกเขายังคงควบคุมได้ การซื้อของในตอนเปิดเทอมอาจกลายเป็นเกมสนุก ๆ ได้ด้วยการนำรายชื่อโรงเรียนของบุตรหลานมาที่ร้าน และให้บุตรหลานของคุณช่วยอ่าน นับ และติดตามพัสดุขณะซื้อของ นอกจากให้ลูกของคุณเลือกของใช้เองแล้ว แนะนำให้พวกเขาเลือกบางอย่างสำหรับครูหรือทั้งชั้นเรียน การนำ “ของขวัญ” ไปให้ผู้อื่นในวันแรกที่ไปโรงเรียนจะทำให้ลูกของคุณรู้สึกภาคภูมิใจและเชื่อมโยงกับชั้นเรียนของพวกเขา

2. อนุญาตให้บุตรหลานของคุณทำกิจกรรมนอกหลักสูตรอย่างน้อยหนึ่งกิจกรรมหรือชั้นเรียนตั้งแต่ช่วงฤดูร้อน การเปลี่ยนจากโหมดฤดูร้อนเป็นโหมดโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยากด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงการเปลี่ยนจากกิจกรรมที่สนุกสนานทั้งหมดเป็นวันที่เต็มไปด้วยโรงเรียน ซึ่งไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนที่คิดว่าสนุก การรักษาหลักสูตรนอกหลักสูตรอย่างน้อยหนึ่งหลักสูตรในฤดูร้อนจะช่วยให้บุตรหลานของคุณมีบางสิ่งที่รอคอยในแต่ละสัปดาห์ มันจะช่วยให้ลูกของคุณในช่วงเปลี่ยนผ่านรู้ว่าพวกเขาไม่ต้องละทิ้งความสนุกทั้งหมด!

3. ใช้เวลานอกบ้าน ฤดูร้อนมักจะเต็มไปด้วยสนามเด็กเล่น ทริปชายหาด สระว่ายน้ำ และแผ่นน้ำกระเซ็น กิจกรรมทั้งหมดนี้มีบางอย่างที่เหมือนกัน—เกิดขึ้นกลางแจ้ง การใช้เวลานอกบ้านเป็นประโยชน์ต่อเด็กๆ ด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงการได้รับโอกาสในการขยับร่างกายและซึมซับวิตามินดีที่กระตุ้นอารมณ์จากแสงแดด การเปลี่ยนจากฤดูร้อนที่เต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวและวิตามินดีไปเป็นนั่งอยู่ที่โต๊ะภายในเกือบทั้งวันอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยากลำบาก ให้ลูกของคุณใช้เวลานอกบ้านก่อนหรือหลังเลิกเรียนเพื่อให้พวกเขาสามารถเผาผลาญพลังงานและรับวิตามินดีต่อไป อีกไม่นานก็จะเริ่มมืดเร็วขึ้น ดังนั้นการทำสิ่งนี้ในขณะที่คุณยังทำได้อยู่จึงเป็นสิ่งสำคัญ! พิจารณาลงทะเบียนสำหรับ ชั้นเรียนกลางแจ้ง นำเสนอ

4. จำกัดการบ้าน. คุณอาจเคยเห็นออนไลน์หรือได้ยินการสนทนาต่อหน้าเกี่ยวกับภาระการบ้านที่เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กทุกวัย งานวิจัยที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของการบ้านยังขาดอยู่ และมีคนแนะนำว่าเวลา การใช้เวลาเล่น เช่น ระหว่างเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตร มีประโยชน์ต่อเด็กมากกว่า การบ้าน. น่าเสียดาย เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะตัดการบ้านทั้งหมดออกไป เนื่องจากครูของบุตรหลานของคุณอาจจะไม่เต็มใจที่จะขอโทษลูกของคุณ แทนที่จะตัดทิ้งทั้งหมด ให้ลองหาจุดสมดุลที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ ความสมดุลควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณทำการบ้านในปริมาณที่รู้สึกว่าเพียงพอสำหรับคุณ แต่ยัง ให้ลูกของคุณทั้งเวลาเล่นฟรีและมีโครงสร้างและไม่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกหมดไฟ โรงเรียน. กฎทั่วไปที่ควรพิจารณาคือ 10 นาทีต่อเกรด กฎข้อนี้จะหมายความว่านักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ทำการบ้าน 20 นาทีทุกคืนและนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 จะแข่งขันกัน 50 นาที เวลานี้สามารถมีทั้งการบ้านและการอ่านอิสระซึ่งหลายโรงเรียนต้องการ การรักษากรอบเวลานี้ให้สอดคล้องกันจะช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าใจว่าพวกเขาคาดหวังอะไรในแต่ละคืนและอาจช่วยในเรื่อง "การต่อสู้การบ้าน" อันน่าสะพรึงกลัว คุณสามารถตั้งเวลาได้และตราบใดที่ลูกของคุณทำงานตลอดเวลา สิ่งที่พวกเขาทำไม่เสร็จในช่วงเวลานั้นจะกลับไปเรียนไม่ครบ คุณสามารถแจ้งให้ครูของบุตรหลานทราบในช่วงต้นปีการศึกษาเพื่ออธิบายการจำกัดเวลาของครอบครัวและเหตุผลเบื้องหลัง เพื่อที่พวกเขาจะได้รู้ว่าเหตุใดบางครั้งงานจึงอาจไม่สมบูรณ์

5. รักษาเวลาตื่นนอนและเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอ แง่มุมหนึ่งของการเปลี่ยนจากภาคฤดูร้อนเป็นปีการศึกษาที่อาจเป็นเรื่องยากคือการตื่นเช้า สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครอง และสร้างความเครียดเป็นพิเศษในตอนเช้าซึ่งไม่มีใครต้องการ! วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานี้คือการรักษาเวลาตื่นนอนและเวลาเข้านอนให้สม่ำเสมอทุกวันในสัปดาห์ รวมทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์ เมื่อตัดสินใจเกี่ยวกับตารางเวลา สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าลูกของคุณนอนหลับเพียงพอสำหรับอายุของพวกเขา หากบุตรหลานของคุณนอนหลับเพียงพอสำหรับวัยของพวกเขา และคุณรักษาตารางการนอนให้สอดคล้องกันทุกวันในสัปดาห์ตอนเช้าจะค่อยๆ ง่ายขึ้นสำหรับทุกคน