Vanliga frågor och svar om amning från en läkare

Under min karriär som förlossningsläkare har jag förlossat mer än 6000 barn. Även om nyblivna mammor ofta är sugna på att amma sina barn, kämpar många med utmaningar. Eftersom mammor ibland skickas hem bara 12 timmar efter förlossningen saknar de ofta den professionella vägledning som nyblivna föräldrar fick på sjukhus. Här är mina viktiga tips som tar upp några av de vanligaste frågorna om amning.

Jag kämpar med att låsa. Vad ska jag göra?

Att hålla fast är viktigt för både mamma och bebis. För många år sedan kunde vi hålla en mamma och nyfödd på sjukhuset tills alla amningsproblem åtgärdades innan familjen skickades hem. Idag, med förkortade sjukhusvistelser, skrivs mammor och spädbarn ofta ut innan låsning fastställs.

Det är viktigt att veta vad som måste hända för att ett barn ska få näring. Amning är inte som att suga på ett sugrör som knappt sträcker sig bortom dina läppar. För att amningen ska fungera måste cirka 2,5 cm nippel och areola finnas i barnets mun. Det är så det når barnets mjuka gom, där normalt sug uppstår. Detta hjälper till att bevara mammas hälsa; kanalerna i areolerna dräneras, vilket gör mastit och pluggade kanaler mindre troliga.

För att underlätta låsningen, lägg barnets underläpp längst ner på din areola och lägg sedan bröstvårtan på barnets läppar. För de flesta mödrar bör kanten av din areola och kanten av barnets läpp vara nära.

Det är också viktigt att inse att om du är orolig eller ledsen - om du tror att du inte kommer att kunna amma din bebis - är det mindre sannolikt att du lyckas. Om du har förtroende för att du kan amma din bebis har du större chans att lyckas.

Jag använder en bröstpump. Hur länge kan jag lagra mjölken?

Färsk bröstmjölk kan förvaras i upp till fyra timmar vid rumstemperatur (77 grader F), upp till fyra dagar i kylskåp (40 grader F) och upp till sex till tolv månader i frysen (0 grader F). All överbliven mjölk från matningen bör konsumeras av barnet inom två timmar eller kastas. Fryst bröstmjölk tinad ska användas inom en till två timmar och förvaras i kylskåp i upp till en dag. Frys aldrig pumpad bröstmjölk igen.

Hur länge ska jag amma barnet varje gång jag matar dem?

Det viktigaste med omvårdnad är att vara flexibel. När de väl är etablerade är dina alternativ oändliga. Jag hade en patient som ammade sitt barn en gång om dagen från ett bröst i tre år.

Barnet behöver äta tillräckligt för att få 5-7 uns varje vecka. Barnet skulle fördubbla sin födelsevikt med sex månader och tredubbla sin födelsevikt med ett år. I motsats till vissa rekommendationer om att ammade barn bara ska få bröstet kan du amma och flaska. Det är viktigt att få hjälp av sjuksköterskor eller amningskonsulter under de tre första dagarna. Studier visar att kvinnor som har c-sektioner har mindre problem med att barn inte lyckas trivas (inte går upp i vikt) och därefter läggs in på sjukhus. Detta är inte mycket av ett mysterium om du anser att kvinnor som levererar vaginalt ibland skickas hem inom 12 timmars leverans - med väldigt lite tid att få instruktioner från proffs om hur man kommer igång amning. C-sektionspatienter kommer sannolikt att ligga på sjukhuset längre.

Hur många gånger om dagen ska jag amma min bebis?

Du måste mata din baby tillräckligt ofta för att den ska gå upp i vikt. Var medveten om att yngre spädbarn äter oftare och tar mindre mjölk vid varje matning. När din baby gråter är det en bra tid att erbjuda bröstet. Enligt min erfarenhet är 95 procent av gråtande barn hungriga.

Ska jag väcka min bebis för matning?

Jag skulle rekommendera att väcka ditt barn för matning. Det finns dock ett mycket viktigt undantag. Om din baby är liten och ammar varannan till var tredje timme hela dagen och natten, är det osannolikt att din baby går fyra eller fem timmar utan att vakna till sjuksköterska. I den här situationen skulle jag försöka väcka din baby efter fyra eller fem timmar för att vara säker på att de är okej.

Är det säkert att ta mediciner när du ammar?

Det beror på vilka mediciner du pratar om. Du kan säkert ta prenatalt järn och vitaminer, de flesta receptfria läkemedel, Tylenol, antibiotika som erytromycin eller gentamicin, och sköldkörtelersättningsläkemedel. Fråga din läkare om du har några frågor eller tvivel om säkerheten för ett läkemedel under amning.

Kom ihåg att om du har några frågor behöver du inte känna dig ensam. Det finns proffs tillgängliga för att hjälpa dig, så var inte rädd för att kontakta dig för råd.

Funktionsbild: Filip Mroz via Unsplash 

RELATERADE HISTORIER:
6 saker jag önskar att jag hade vetat om amning innan jag föddes
Det enda jag önskar att någon skulle ha berättat för mig om amning
När ska du träffa en amningsrådgivare?