11 hinderkurser som du kan ställa in hemma

Oavsett om din lilla sportstjärna älskar att dribbla bollen eller ta frikast, så förtjänar denna DIY -hinderbana en pokal. Hitta en stor hink och strandbollar (lätt på möbler!) Och du är igång. Rop till mamma Paris vid Mitt stora lyckliga liv för denna sportiga idé.

Lätt som A-B-C! Varför inte göra lärandet roligt? Från att lära sig alfabetet till matematiska problem, kan små elever lära sig på resande fot med denna studiösa hinderbana avsedd för barn från Händer på när vi växer. Hitta detaljerna här.

Gör dig redo för den stora toppen! Den här är bra för en hinderbana på bakgården; med gott om plats kan du ha en cirkushema-DIY-hinderbana. Från att hoppa genom hula -hoops till prestationer på balansbalken, vi har hittat många idéer på

Håll utkik efter lavan! Oavsett om det går över kuddar, en balansbalke eller genom en bänk, måste dina små upptäcktsresande undvika den heta lavan som sipprar ner från den gigantiska vulkanen. Kryssa över till Smula Bums för vägbeskrivning på att göra denna heta inomhus DIY -hinderbana perfekt för ditt äventyrliga besättning.

Skriv det! Ta en bit färgglad trottoarkrita och ge vägbeskrivning för att hoppa, räkna, vända eller vad din halvliter älskar att göra. Sedan är det bara att dra en start- och mållinje och du är redo att gå! Detta är enkelt att göra på trottoaren ute eller på en uteplats på bakgården.

foto: iStock

Sportkottar och trottoarkrita är grunderna du behöver för att skapa en enkel hindercykel för trehjuling för din lilla tike. Tänk på vändningar och galna åtta slingor när du sätter ut kottar för att fungera som ram för kursen. Rita sedan kritpilar (och andra användbara förslag) för att hålla din tot på rätt spår. När du väl har kartlagt grunderna är det dags att bli kreativ. Använd det du har för att lägga i några tama ramper, en kartongtunnel eller två, och kanske till och med en sprinkler för att åka under så små deltagare kan svalka när de går igenom den utmanande banan. Kör det som ett stafett mellan sibbar om du har flera barn att underhålla. Här är ännu fler tricycle race -idéer.

foto: Allison Sutcliffe

Vi håller på med det här otroligt enkla sättet att sätta upp en hinderbana för ditt besättning, och inte bara för att du kan ställa in den lika lätt inuti som du gör ute. Allt du behöver är en rulle med blå målartejp - använd den för att kartlägga några balansbalkar, torg som ska hoppas in eller över, flodiga floder som behöver korsas... listan är oändlig. Sedan är det upp till konkurrenterna att resa säkert runt, över, mellan och genom alla de fantasifulla stora hindren du har lagt ut för dem. Den enkla rengöringen är svår att slå också!

Det är dags att gräva fram vinterdekorationerna eftersom de är mittpunkten i denna uppfinningsrika hinderbana som de kreativa sinnena drömde om vid Barndom 101. När de tar sig fram, under och runt din knepiga design, kan dina normalt bullriga barn inte göra något ljud här. Få full koll på hur det fungerar Barndom 101.

foto: Gabby Cullen

Du behöver inte gräva ut tröttningar för dina barn för att slutföra denna arméinspirerade hinderbana. Men du behöver tänka som en borrsergeant när du sätter upp den. Vi pratar däckstegar (eller hula hoops) gjorda för löpning, snöre hängande ett par meter från marken för att krypa under och brädor för att balansera. Lägg till några armhävningar, hoppjackor och "herr, ja, herrens" längs vägen och du har en utmanande bana för din sidekick till soldat.

Om du köper glödstickor i bulk för att du vet att du kommer att behöva dem någon dag, är vi här för att berätta, tiden är nu. Bryt ut dem och knäck dem tills de lyser för en glöd-i-mörkret hinderbana kommer att bli dina barns nya favoritgrej. När solen har gått ner, lägg ut dina pinnar och skapa glödande fläckar som kräver hoppning, stigar som kräver noggrann korsning, till och med glödande pinnar som måste samlas. Skicka sedan iväg din besättning. Några veranda lampor eller ficklampor kan hjälpa dem att navigera saker säkert.