Arbeta hemma Tips från arbete hemifrån Proffs

Vi har gått in i ett nytt normalt stadium av självisolering under överskådlig framtid och det betyder att många kommer att arbeta hemifrån under en längre period. Det finns många inlägg på sociala medier från människor som plötsligt trängs in i arbetet hemifrån. Mina kollegor och jag jobbar hemifrån veteraner, så vi sammanställer några tips, inklusive några produkter vi personligen älskar, för att hålla oss produktiva hemifrån.

1. Hitta dedikerade kontorslokaler. Även om det är ett skrivbord i en garderob eller ett litet hörn, hjälper det att hålla dig fokuserad under arbetstiden och borta under lediga dagar om du har en särskild arbetsyta.

2. Spela lugnande musik. Jag sätter på mig Alexa och säger "Spa" -musik. Det dränker mina barn i bakgrunden.

3. Hitta en lugn plats för kundsamtal. Klädkammare fungerar utmärkt (alla dessa kläder är en naturlig buffert för skrikande barn!). I en nypa kan du också sitta i bilen.

4. Stå upp och rör dig och införlivar träning i din dag.

Jag har en pull-up bar installerad på min kontorsdörr för att få in några pull-ups mellan perioderna av arbetet. En annan bra helkroppsövning är att hålla en planka i steg om 20-30 sekunder, eller om du bor i ett lugnt grannskap, ta en promenad runt kvarteret för att få lite frisk luft och rensa huvudet.

Jag har funnit att att hålla min arbetsyta ren från röror med mångsidiga måste-haves hjälper till att hålla mig fokuserad. Till exempel använder jag T2W från LumiCharge som kombinerar en LED -lampa, Bluetooth -högtalare och trådlös telefonladdare allt i ett. Jag rekommenderar också att du alltid har en mångsidig vattenflaska du älskar på skrivbordet, men särskilt under denna ovanliga tid. Varför? Att hänga med i sunda rutiner under isolering är så viktigt och hydrering är högst upp på listan som en enkel sak alla kan och borde göra. Min favorit är gjord av Fressko för att jag kan njuta av vanligt vatten eller införa te eller frukt och grönsaker för variation för att uppmuntra hydrering samtidigt som jag minskar suget att äta allt i skafferiet av tristess.

Jag har sett några memes som förklarar hundar som vinnare av karantän eftersom de har sina familjer hemma hos dem nu. Men mycket nytt arbete hemifrån kommer att lära sig det roliga med telefonkonferensen hemifrån och vad som händer när du är mitt i en och Fido måste gå ut, eller bestämmer sig för att börja skälla under din tur att prata. Wayzn är en smart enhet som ger dig full kontroll över din skjutbara glasdörr var du än är i världen, även om det bara är på ditt hemmakontor med dörren stängd. Proffstips: Använd den tysta knappen när du inte aktivt talar. Ha det bra och håll dig frisk!