12 saker du önskar att du visste innan du föder

Tanken på att föda kan vara lite överväldigande. Kommer det att gå som planerat? Är det verkligen hur det ser ut i filmerna? Hur smärtsamt blir det? I grund och botten finns det många okända. Här är några saker som vi tror skulle ha varit bra att veta innan vi välkomnade våra små till världen.

Foto: J.K. Califf via Flickr

1. Ditt vatten går inte alltid sönder som det gör i filmer. För vissa kommer det att uppstå en enorm storm. Men för andra är det inte alltid så dramatiskt. I många fall kan det vara mer en långsam sippring som bara fortsätter (ungefär som att kissa själv) - eller så går det inte ens alls. Faktum är att bara cirka 10-15 procent av kvinnorna faktiskt har vattenavbrott före förlossningen.

2. Din förlossning kanske inte går som planerat. Det är definitivt en bra idé att planera, förbereda och få allt i ordning för ditt barns ankomst. Men det är också en bra idé att vara förberedd bara för att följa flödet när du är i nuet. Du vet inte riktigt hur lång tid det kommer att ta, hur allt kommer att bli eller om det kommer att gå enligt planen. En helt naturlig förlossning kan bli till en C-sektion på ett ögonblick. Och om det inte går som du hade hoppats, kom ihåg att det definitivt gör det

inte betyder att du är ett misslyckande eller att du är svag. Det betyder bara att det blev annorlunda än du ursprungligen hade tänkt dig.

Foto: Amerikanska arméns Afrika via Flickr

3. Det kan ta lång tid att trycka. Ibland tar det bara några tryck och barnet är ute. Och andra gånger kan den pådrivande delen av arbetet ta timmar. Tyvärr, bara för att du är redo att trycka, betyder det inte att du kommer att träffa din baby om några minuter.

4. Det känns som att man måste bajs. Grymt, ja. Men många kvinnor får den här intensiva känslan av att behöva gå nummer två precis innan det är dags att pressa. När du får en baby att trycka ner på det området, kommer det säkert att hända!

5. Ibland finns det faktiskt bajs. Återigen, också grovt. Men låt oss alla ta en paus - eller hur? Om vi ​​måste pressa som om vi har en BM (ibland i timmar) kan en liten bajs hamna på bordet. Det finns värre saker som kan hända. Sjuksköterskorna tar bort det utan att tänka efter.

6. Och ibland blir det tjat. Vissa kvinnor tycker att arbetskraft gör dem illamående nog att kräkas. Inte trevligt - men helt normalt.

Foto: Nate Grigg via Flickr

8. Det är bäst att inte tänka över det. Vissa människor älskar att berätta skräckhistorier vid förlossningen, eller går in i detalj om smärtan de upplevde. Det kan vara ganska skrämmande, men det är bäst att inte låta fantasin ta över dig. Nu är det dags att ta hand om dig själv och fokusera på ditt barn och din graviditet. Lämna det oroande när din baby kommer och du plötsligt har en liten människa att uppfostra! Oavsett vad kommer din baby att hitta sin väg ut, och om några veckor, månader eller år är de enda delar av arbetet du verkligen kommer ihåg de glada.

Foto: jonty.fisher via Flickr

10. Personen som levererar din bebis är kanske inte den du ville ha. Det finns ingen garanti för att OB-GYN eller barnmorskan du har träffat varje månad kommer att vara den som hjälper till att föra ditt barn till världen när hon är redo. Bäst att vänja sig vid den möjligheten i förväg för att undvika besvikelser. Men kom ihåg - i slutändan kommer du att ha ditt lilla lilla knasiga bunt med glädje med dig.

11. Du behöver verkligen inte en genomarbetad och välpackad sjukhusväska. När allt är sagt och gjort kanske du inte kommer att använda det mesta du tar med dig i din sjukhusväska. Det är alltid bra att vara förberedd - så om du vill ha avkopplande musik, repvantar och gott om bröstvårtkrämer, gör det. Men om du är mer minimalistisk kommer du att klara dig bra med några grunder. Allt du bestämmer dig för att behöva senare kan säkert levereras för hand av din make, en vän eller en annan familjemedlem.

Foto: Jason White via Flickr

10. Frysta kuddar blir din nya bästa vän. Efter att ha fött barn är det en hel del svullnad där nere. Att placera en frusen maxipad i dina underkläder i 15 minuter eller så varje timme hjälper mycket till med smärta och svullnad. Frys några i förväg och ha dem redo för när du kommer hem.

11. Sprutflaskan kommer också att vara din bästa vän. Det kallas tekniskt en "peri -flaska" och det ges dig att spruta varmt vatten på dina nedre områden efter att ha gått till tvättrummet istället för att torka med grovt toalettpapper. Och det är himlen.

12. Du går hem i blöjor. Alla är inte beredda på detta roliga faktum, men ja, det är sant. Din bebis kommer inte att vara den enda i blöjor efter förlossningen.

Berätta för oss: Vad är några av de saker du önskar att du visste innan du föddes?

–Heather Dixon