17 enkla middagar som använder en panna

Det blir inte mycket lättare än detta kung pao kycklingrecept från Donut Oroa dig, var frisk. Nyckeln är i såsen, gjord på några skafferier som du sannolikt har till hands. För att få receptet, Klicka här.

Detta recept från Caits tallrik kommer definitivt att bli en omedelbar favorit hos ditt besättning. Du kan anpassa pålägget efter din familjs smak, samtidigt som du får i dig massor av grönsaker och protein. Klicka här för att få receptet, plus praktiska tips om vilken typ av chips och ost som fungerar bäst.

Detta Oktoberfest-inspirerade recept från The Rustic Foodie

Denna blixtsnabb maträtt från Måltidsförberedelse på Fleek är det perfekta valet för hektiska veckokvällar. Räkor och grönsaker tillagas på mindre än 10 minuter och passar perfekt med en färsk pico de gallo och varma tortillor. För att få receptet, Klicka här.

Du kan inte gå fel med det här folkmassiga shawarmareceptet från Frågar kock. Den välkryddade marinaden gör kycklingen supergod, och dina små kan jazza upp den vid bordet med pålägg som tzatzikisås, grönsaker och hummus. Klicka här för att få receptet.

Låtsas att du är i Italien för kvällen med denna härliga idé från Nicoles smakprov. Som en caprese -sallad passar smält färsk mozzarella, mogna tomater och basilika perfekt med kycklingbröst. Klicka här för att få alla detaljer om hur det är gjort.

Håll saker enkla och friska med detta fantastiska recept från Kalyns kök. Sötpotatis, broccoli och korv passar bra ihop, särskilt när du lägger till en balsamig glasyr i ekvationen. Klicka här för att få alla detaljer.

Sesamolja är skafferiposten du behöver för den här plåten baka från Den rutinerade mamman. Den kombinerar ananas, paprika och sötpotatis för en färsk, söt stek av hawaiianska smaker. När du letar efter en enkel enpannorätt för att lyfta familjens humör är det här. Huvud över Den rutinerade mamman för receptet och middagen är klar!

Dessa mexikanska kyckling -enchilada -pommes frites kan låta som ett tillbehör, men toppat med kyckling, svarta bönor och majs kommer de sannolikt att bli en mättande familjefavorit. Den goda nyheten är att brickan kan göras några timmar i förväg och värmas upp så att den blir skarp när alla är redo att äta. Få receptet från Erin Clarke på Well Plated, och hoppa över jalapeño om det blir för kryddigt för små smaklökar.

Den ödmjuka bakade potatisen går långt för att fylla tomma mage (kolla in denna version i våra arkiv). Du kan ta det ett steg längre med denna oemotståndliga kombination av bacon och ost i krispiga potatisskal från Nypa Yum. Barnen bryr sig inte ens om att det finns grönkålspesto inblandat! Låt dig inte skrämmas av tanken på att skopa ut och fylla på potatisskal - spara moset till senare i veckan - och unna familjen en bakad potatis och pizzafest. Namm!

Färska räkor, chorizo, ärtor och lättkokt ris lagras alla för att göra en paellarätt som familjen kommer att älska. Det är enkelt och gott, plus att det kan tillagas och förberedas på mindre än trettio minuter. Byt ut chorizo ​​för ett milt korvalternativ om barnen inte är hetare. Gå till Ett kryddigt perspektiv för receptet.

Marinerade fläskkotletter är stjärnattraktionen i denna plåtmiddag; de kompletteras med rostad broccoli och färska ananasbitar. Den enda knepiga biten är att förbereda sig på marinaden kvällen innan, men annat än det här receptet från Aggies kök kunde inte vara enklare - middagen är klar om 20 minuter.

Barn kommer att älska dessa läckra plåt kyckling fajitas! Bara 20 minuters tillagningstid och middagen kan gå direkt från ugnen till bordet. Slå bara in tortillor, så är du klar. Kolla upp Boulder Locavore för receptet och instruktionsvideo.

Låt dig inte skrämmas av tanken på att göra pizza från grunden - den här formas på en timme och kommer att vara värd den extra ansträngningen. Få receptet från Utsikten från Great Island, och lägg till familjens favoritpålägg.

Detta recept från Weelicious kräver att ingredienserna tillagas i ett kuvert av bakplåtspapper, så att pannan inte behöver tvättas! Det kan också anpassas för olika smaker - byt ut de asiatiska smakerna av ingefära och sesam till basilika och tomater, lägg till olika grönsaker eller kokta korn - vad barnen än äter. Innehållet i påsen ångas försiktigt för en enkel vardagsmiddag. Det finns till och med en hjälp hur-till-video att gå med receptet.

Denna underark kan vara i din ugn på mindre än 15 minuter. 45 minuter senare är disken klar och middagen är klar. Inbenade, skin-on kycklinglår är hemligheten här-och pesto! Detta kommer att bli en familjefavorit. Kolla upp GranneMat för receptet.

Servera dessa quesadillor med kanel, äpple och ost när som helst på dagen - ännu bättre, få barnen att hjälpa till att göra dem och äta dem tillsammans. Vi har det superenkla hur i våra arkiv, och receptet kommer från The Gourmand Mom - en del av ett initiativ för att få barn och föräldrar att laga mat och äta tillsammans som en familj. Få mer inspiration på Barn lagar måndag.