Kyckling och grönsaker

Chicken nuggets får en helt ny rolig form i detta recept från Brooke McLay of Fräckt kök. Använd kakskärare för att omvandla dessa hemlagade nuggets som är bakade och inte stekta. Fyll i oss nedan för att berätta hur dina kyckling- och grönsaker blev.

Ingredienser
1/2 lb mald kyckling
1 paket tinat grönsak
1 ägg
2 c pankobrödsmulor
1 tsk lök salt
Salt och peppar efter smak

Metod
1. Förvärm ugnen till 400 grader.

2. Kombinera grönsaker och ägg i en mixer och blanda tills det är rent.

3. Kombinera puré, kyckling och lök salt i en stor skål och blanda ihop med gaffel.

4. Bred ut ett tunt lager pankosmulor på en stor skärbräda.

5. Platta ut kycklingblandningen över smulorna tills den är 1/2 tum tjock.

6. Strö över mer smulor, salt och peppar ovanpå.

7. Använd en kakskärare för att skapa roliga former.

8. Spraya ett kakplåt med non -stick spray.

9. Lägg nuggets på kakan och grädda i 14 till 16 minuter.

Vad tycker du om detta recept? Gillade dina barn det?

Foto och recept med tillstånd av Brooke McLay of Fräckt kök