Mamma hackar för att hjälpa vardagen

instagram viewer

Jag fyller min kopp med wellnessinspirerade verktyg för själen. Heltids mamma, Addiction Fighter, Mental Health Warrior och Toddler Referee. Rock bottom har varit min studsmatta.

1

Du vet så mycket om mitt vuxna liv, jag hade ingen aning om att du skulle kunna ta hand om din psykiska hälsa när du tar hand om din kropp! Hydrering är nyckeln i detta, men jag har inte tid att dricka 8oz vatten om dagen. Ovanpå det, en av barnen (eller alla tre) brukar ta bort lite vatten när jag äntligen får dricka det. Flytande I.V. förbättrar snabb absorption av vatten och andra näringsämnen i blodet. AKA 1 glas vatten = 3 glas! Du kommer att bli förvånad över hur mycket energi du har när du håller dig hydratiserad.

Flytande I.V.

Energisera med vatten

$24.99
SHOPPA NU

2

Jag är stolt över att ge min familj det bästa av det bästa. En av de svåraste sakerna med att vara mamma är att behöva ta reda på om den rinnande näsan är allergi eller förkylning. Om det ont i magen är matsmältningsproblem eller stress. Om dessa känslor är något underliggande som hände på ditt barns dag eller trötthet. För att inte tala om de sömnlösa nätterna- oljor som formulerats bara för att stödja barnens behov av hjälp med allt detta gissningsarbete. Oljor tar vad din kropp behöver och sprider resten! Vi fick det här setet för vår 2,5 -åring till jul förra året och det har varit supermaktigt för honom.

Feather the Owl Bundle

Ta gissningarna ur moderskapet

$135
SHOPPA NU

3

Jag älskar den här lådan. Jag älskar att inreda huset! Vet du vad jag inte älskar? Tar alla tre barnen till en sparsamhetsbutik, eller Michaels för att köpa och välja inredning. Varje säsong skickar Decocrated en låda med begränsad upplaga som innehåller tidlös inredning av hög kvalitet. Prenumerera kvartalsvis eller årligen och avbryt när som helst utan problem. Jag har varit med inredda ett helt år nu. Dessutom har jag köpt deras Halloween- och julkartonger. Det finns inte en bit som jag inte älskar i lådorna de skickar. Många av bitarna lämnar jag ut hela året!

Decocrated Box

Tidlös, säsongsinredning skickad direkt till din dörr.

$79.99
SHOPPA NU

4

Jag älskar Persona Nutrition av så många anledningar. Hur många gånger har du vaknat, trott att du tog dina vitaminer och/eller kosttillskott men inte kom ihåg? MAMMA HJÄRNAN är verklig. Persona Nutrtion anpassar ditt vitamin- och tilläggssystem (efter att du har gjort en frågesport) och skickar det direkt genom din dörr. Inte nog med det, de har läkare och nutritionister i personalen som arbetar med dig för dina personliga behov. Som psykolog och som mamma har jag sett och upplevt kosttillskott göra underverk för psykisk hälsa. Prata med din läkare om vilka kosttillskott du kan sakna för att stödja din psykiska hälsa och få dina egna personliga vitaminer skickade direkt till din dörr, varje månad med 30% rabatt via min länk!

Persona Vitaminer

Vem visste att vitaminer kunde stödja din psykiska hälsa ?!


SHOPPA NU

5

Vet du vad jag älskar mest med denna rengöringsmedel? Jag menar, annat än det faktum att jag säkert kan sätta mina barn på jobbet och städa. Inga gissningar? HELA UNDER SINKRUMMET som jag har sedan denna renare ersätter allt! Det finns något i Thieves-raden att byta ut alla dina städare, men om du gillar DIY- kan du enkelt göra dina egna saker också! Jag håller det enkelt, eftersom DIY inte är min grej, och använder ett utspädningsförhållande för att rengöra ALLT. Inte mer oroa mig för min 15 månader gamla i städskåpet. Inget mer oroa mig för pojkarna som åker över det våta golvet barfota när jag städar. Denna växtbaserade rengöringsmedel är full av underbara godsaker för att stödja vårt immunsystem. När du gör omkopplingen känns det som att en dimma har lyfts i hemmet. Jag älskar att tjuvar gjorde det lätt för mig att byta. Låt inte prislappen skjuta dig från köpet. Jag använder 1,5 kapslar per 16oz flaska, och det blir billigare per oz än andra växtbaserade rengöringsmedel på marknaden!

Tjuvar Hushållsrenare

En renare som ersätter allt!

$30
SHOPPA NU

6

Om du inte har märkt ÄN, så handlar jag om att vara giftfritt och hållbart! PACT kläder är företaget för dig om du också gillar det. De är ett fair trade -företag, så förutom att hjälpa till att spara vatten och använda giftfria kemikalier i sina kläder, stärker och höjer pakten lokala samhällen! Okej, okej, nog om företaget- varför PAKT för MOMS? De är prisvärda, bekväma, och jag kan ta vilken bit som helst och göra den mångsidig för att klä ut eller slappa runt i huset. Plus, vem gillar inte att må bra av att stödja planeten?

PACT Kläder

Hållbara kläder för hela Fam

$25
SHOPPA NU

7

Vilken m-o-m hinner bli sjuk? Jag har ingen Mary Poppins, så inte jag. ACV har så många fördelar (google en trovärdig källa)! En av dem är att stödja ditt immunsystem. Detta är ett enkelt, prisvärt och gott sätt att göra det. När du väl går till webbplatsen och ser fördelarna är du ombord!

Goli äppelcidervinäger

Smakar godis

$19
SHOPPA NU

8

Visste du att lukten är den enda känslan av våra fem sinnen, som har en direkt koppling till vår känslomässiga hjärna och förmåga att grunda din kamp eller flykt i din prefrontala cortex i hjärnan? Om du inte var medveten är jag en missbrukare när jag återhämtar mig från droger och alkohol. Moderskap ger många triggers för mig i min nykterhet och min mentala hälsa. Jag har pratat med andra mammas (inte under återhämtning), och de upplever triggare i moderskapet också! Inte så mycket att nå för droger, utan för vin. FUM är ett verktyg som möjliggör ett naturligt sätt för mig att grunda mig när jag känner mig flyktig eller utlöst. Oavsett om du har rökt tidigare eller inte, vet du att en träff från en cigarett eller medicinsk marijuana kan tillåta jordning för en person. Detta är ett icke -ändrande alternativ som jag rekommenderar starkt!

FÜM

Jorda dig med bra FÜM

$34
SHOPPA NU

9

Coco Village

Heirloom Toys, för coola familjer

$30
SHOPPA NU

10

Medan jag utformade den här kursen för mina kunder och mödrar i återhämtning, har jag delat den många gånger med mödrar som inte är belastade av sjukdomen av missbruk, och de tycker att det är mycket resursfullt. Gå gärna med på en gratis 5-dagars kurs om att göra mamma bara lite grann!

Resurs för nykterma

Momming är inte lätt


SHOPPA NU