Veckan som jag tog på mig alla ursäkter som mitt barn gav för att inte äta
När du, din man och ditt förstfödda barn är nere för att prova någon mat-torkad kiwi? Delish! Kryddig krabbsushi? Mer tack! Escargot? Yum! - det är ganska chockerande när din andra födde träffar barnstolen och hatar i stort sett allt du lägger framför henne.
Om en bra vecka kan vi få henne att knapra på ris, majs och edamame... varje dag. Byt en av dessa livsmedel mot något annat, så är alla satsningar avstängda. Hon har inget av det. Under en inte så bra vecka föredrar hennes gom att cykla genom mat med för mycket socker, fett eller salt (färdigförpackade muffins måste bli tråkiga någon gång, eller hur?).
Och nu när hon är en bonafide tre-nager med en åsikt, verkar hon ha en ursäkt för att inte vilja äta någonting under solen-från för krispig broccoli till för droppig glass (seriöst!). Som du kan föreställa dig har det varit väldigt tidskrävande och stressande att förbereda något som jag vet att hon kommer att äta och som är hälsosamt.
Så vi bestämde oss för att testa Vårda livet, det är klart att äta
Ursäkten: "Jag gillar bara mac och ost."
Vårda livet menyn innehåller säsongsrätter som ändras fyra gånger om året och favoriter som finns kvar på menyn året runt. Säsongsmenyn innehåller mer äventyrliga rätter som fläskkassoulet och tropiskt stekt ris. Favoritmenyn erbjuder hälsosammare versioner av klassiska barnfavoriter, inklusive makaroner och ost och köttbullar. Vår tjej är ganska stel om smakerna hon tycker om, så favoriterna var bekanta och igenkännliga - hon slukade dem. Vad jag gillade var att måltiderna är utvecklad av barnregistrerade dietister för att se till att min tot får en mängd olika smaker i precis rätt proportioner, för min tjej skulle säkert äta en hel tallrik med bara vitt ris om du låter henne. Riktigt prat.
Ursäkten: "Wahhhh, min mat rör vid!"
Detta måste vara en av de mest populära anledningarna till att inte vill äta sina måltider. Hur vågar kycklingen och riset vidröra varandra på en tallrik! Sedan när behövde gröna bönor och potatishash personligt utrymme? Min treårings poäng var stum under vår vecka med Nurture Lifes färdigförpackade måltider. Maten är redo att värma och äta i portionerade och uppdelade behållare. Du kan äta direkt från behållaren för snabb rengöring, eller så kan du skopa maten på en tallrik (om matrörning inte är något för ditt barn).
Ursäkten: "Det finns gröna saker."
Denna fras är vanlig i vårt hushåll och följs ofta med "jag hatar gröna saker." Det gör hon inte heller som orange eller röda saker, vilket är problematiskt när du försöker fylla henne med näring godhet. Vårda livet länkar till globalt inspirerade kockar som använder barnvänliga mängder av örter och kryddor som lagerblad, koriander och ingefära som komplement till deras färska ingredienser. Översättning: Istället för att alltid gömma eller maskera grönsaker med andra saker får de helt enkelt grönsakerna att smaka bättre för bambinos. Och det gör de verkligen! Berätta inte för henne, men jag smög en smak här och där för kontroll och fann att grönsakerna i synnerhet hade en subtil, men intressant smakprofil.
Ursäkten: "Jag lagade inte det."
Ummmmm... ni är tre, så uppenbarligen kommer ni inte att steka i köket, min kära. Men jag förstår. Små, inklusive mina, älskar att vara med i köket. Och alla experter är överens om att småbarn som hjälper till att förbereda sina egna måltider är mer benägna att äta den måltiden. Även om Vårda livets måltider är mikrovågsugn, försökte jag ge vår kräsenare en del i måltidsplaneringen. Hon hjälpte till att sätta sina måltider i kylen efter att de kom, hon valde vad hon ville äta, hon ventilerade förpackningen och lade den i mikrovågsugnen för uppvärmning. Resultatet blev att hon försökte varenda sak. #vinnande
Har du en kräsen äter också? Prova Nurture Life med detta specialerbjudande: Få 30 $ rabatt på din första beställning med koden REDTRI på kolla upp.
kopia och foton av Ayren Jackson-Cannady