Att ta nästa steg är svårt men avgörande

Jag älskar att gå. Jag brukade gå hela tiden. Det var min flykt, mitt lugn och ett sätt att centrera mig själv och organisera mina tankar. Jag går inte som jag brukade när jag bodde i USA. Där kunde jag gå i timmar och andas in den rena luften på de krökta gångvägarna och de trädkantade stigarna. Nu när jag bor i Indonesien håller det varma, kvasiga vädret, trånga gatorna och bristen på trottoarer mig inne. Jag går inomhus på löpbandet, men det är bara inte samma sak som mina omhuldade utomhuspromenader på andra sidan jorden.

Men idag bestämde jag mig för att ge det ett försök och gick en promenad ute. Som jag nämnde var det varmt, trångt och upptaget. Trots det befann jag mig fångad av landskapet när jag gick genom Jakartas gator. Jag såg gatuförsäljare, höga byggnader, massan av skotrar, tiggare, vackra blommor, träd, gatukatter, ödlor och mer. Framför allt väckte löven på marken mitt minne och påminde mig om löven som knastrade under mina fötter när jag gick i Amerika. Det fick mig att reflektera över hur långt jag har kommit på min vandringsresa. Jag lät tankarna vandra till den första promenad jag tog själv. Det var under en tuff tid i mitt liv som lämnade mig med blandade känslor av att vilja ligga i sängen hela dagen eller att vilja fly allt. Jag arbetade heltid och jag hade en familj att ta hand om, så ingetdera var ett alternativ, och jag bestämde mig för att ta ett steg i taget. Bokstavligen.

Jag är en naturligt född räddkatt, och att ge mig ut på en promenad på egen hand var inte något jag vanligtvis skulle göra, men för min mentala hälsas skull visste jag att jag var tvungen att göra något. På min första promenad gick jag runt mitt kvarter en gång. Nästa dag gick jag runt den två gånger, och följande dag, tre. Det tog inte lång tid innan jag hade på mig skorna och gick runt mitt kvarter. Jag satte på min musik och gick snabbt tills jag var redo att komma hem. Snart började jag gå tidigt på morgonen innan mina barn gick upp. Ibland gick jag två gånger om dagen så att jag kunde se soluppgången och solnedgången. Det kändes bra, men jag vågade mig aldrig från mitt block eftersom jag var bekväm.

Jag har hört det sägas att när du är bekväm, växer du inte, och jag fann att detta var sant.

Jag växte så mycket jag kunde gå runt mitt kvarter, och nu var det dags att ta ett steg mot något annat så att jag kunde växa – och det var precis vad jag gjorde. Något på andra sidan gatan fångade min uppmärksamhet. Det fascinerade mig och efter ett par veckor fick jag modet att gå över gatan och ta mina nästa första steg. Jag började gå på obekant mark och för varje steg fick jag mod. Det dröjde inte länge förrän jag gick mil och mil av stigar i hela mitt grannskap.

Att ta det första steget fick mig att komma ur min komfortzon, få mod och tillät mig att gå framåt.

Sedan dess har jag rest runt i världen och har gått på platser som jag aldrig trodde att mitt rädda jag skulle gå till. Jag har vandrat där Jesus döptes i Jordanflodens dal, vandrat till Petras bergstoppar, vandrat i det romerska Colosseums antika marker, klättrade upp för Scala Sanctas heliga trappor, navigerade de smala trappan som leder till toppen av det lutande tornet i Pisa, vandrade de många, många trappstegen till toppen av Eiffeltornet, korsade Londons berömda Tower Bridge, utforskade kullarna i St. Thomas USVI, blandade sig längs Tokyos vansinnigt trånga gator, utforskade de gotiska kvarteren i Barcelona, ​​gick ner under ytan till den våta och steniga marken av cenotes i Mexiko, och nu de trottoarlösa gatorna i Jakarta.

Min promenad idag var en bra påminnelse om hur långt jag har kommit på min vandringsresa och min livsresa.

Jag är inte perfekt och livet har inte varit lätt, men på vägen har jag tagit steg för att stå upp för det som är rätt, att välja nåd och att be om förlåtelse. Jag har vidtagit åtgärder för att gå vidare, säga nej och be om hjälp. Jag har nervöst tagit det första steget för att börja nya jobb, gå tillbaka till skolan och sätta gränser. Jag har vidtagit åtgärder för att skriva böcker, göra resor och prata även när min röst skakar.

Oavsett vart det leder är det vanligtvis skrämmande att ta det första steget, speciellt när du känner att det är omöjligt att röra sig, men det är avgörande. Det kanske inte känns så mycket till en början, men varje modigt steg låter dig gå framåt och ger dig modet att navigera genom vad livet än kastar på dig.

Min förhoppning för dig är att du tar ditt nästa första steg idag, vart det än leder eftersom det är värt att ta dig ur din komfortzon för.