8 hemliga sätt att få ditt barn att öppna sig
Foto: Devin Tomiak
Det är inte raketvetenskap. De människor vi öppnar upp för är människorna vi gillar. Vi delar mest fritt med vår make eller våra käraste vänner eller en betrodd släkting. Kanske delar vi med Uber-föraren, men det beror förmodligen på att Uber-föraren är en bra lyssnare. Eller så kanske han får dig att skratta med en historia om en tidigare passagerare som ville ha en skjuts till mataffären klockan 02.00 för att skåla vattenmeloner i gångarna. När du kommer på att du öppnar upp för att berätta för den föraren om din farfar, som också älskade att bowla, känner du dig inte dömd. Du är inte irriterad. Du är njuter själv. Du öppnar upp för att du gillar att chatta med snubben.
Våra barn är inte annorlunda. När de pratar öppet engagerar dem, när det är intressant och roligt och när de känner sig trygga är de benägna att prata fritt. När samtalet känns som ett jobb, ja då... vem gillar sysslor?
Att dela är att bry sig.
Att dela om oss själva är en handling av att ge. Att avslöja personlig information kan göra oss obekväma och det är ofta mycket enklare
Och ändå, oavsett hur rolig, icke-dömande och varm en förälder du är, så är det naturens ordning – föräldrar vill veta, veta, veta. Och det finns tillfällen eller faser i ett barns liv som allt de vill göra är att himla med ögonen och inte dela. Den urgamla sagan. Du frågar och de gapar. Så hur får man dem att gapa när ditt föräldraskap och deras barnslighet får dig i ett lugnt hjulspår?
Ge ditt barn kraften.
Vi gillar alla att känna oss som om vi är "in the know". Oavsett om vi delar med oss av svårvunnen visdom hämtad genom levd erfarenhet, hur man döljer grönkål i barnmat, eller saftigt skvaller, att ha information som andra anser vara värdefull får oss att känna Viktig. Försök att få ditt barn att känna att det de har i sitt lilla huvud är värdefullt. Snarare än "Vad gjorde du i skolan idag?" försök "Lär mig något du lärde dig idag." Har de saker de kan lära ut? Plötsligt är de ansvarig, och med det kommer känslan av att de är "in the know" och kanske känslan av att de vill dela.
Strålkastaren kan vara förblindande.
Frågor kan få vissa barn att känna att de är på plats. Prova en enkel omformulering som "Jag tänkte på dig på lekplatsen idag och jag undrar vem du lekte med." Det är en subtil skillnad från "Vem fan spelade du med i rasten?" Och ändå kan det förändra flödet av konversation. Dessutom, "Barn öppnar sig ofta mer i bilen, på en promenad eller i mörkret - alla gånger när ögonkontakt är begränsad, säger Dr Laura Markham, klinisk psykolog och författare till tre bästsäljande böcker om fredlig föräldraskap.
Gå först.
Låt mig berätta vad jag gjorde idag... Du är nyfiken, eller hur? När du berättar för ditt barn om din dag, och inte bara den tråkiga "jag gick till jobbet", utan de bra, pittoreska intressanta grejerna, smörjer du hjulet för en bra samtal. Vem älskar inte en berättelse om en kollega som dribbla senap på sin skjorta vid lunch? Plus, när du nämner hur du lånade honom extra tröjan från din gymväska, visar du vänlighet och beredskap för ungen. Det kan vara ett löjligt sätt att släppa några visdomsbitar på den unge, men det finns ingen lektion som en förklädd lektion i spelet föräldraskap.
Spel. De är roliga.
Två sanningar och en lögn. Vill-du-hellre-spelet. 20 frågor. Även ett enkelt gissningsspel med tips. "Det verkar som om du är förvirrad. Jag slår vad om en klubba, jag kan gissa varför." Ja, ditt barn kan komma på vad du håller på med. Men att föra roligt i en konversation kan vara allt som behövs för att få ditt barn att prata.
Ritualisera.
Hur du än formar det, vare sig det är Taco Tuesday eller Sunday Funday, cementera en tid när du delar. Vissa familjer delar med sig av vad de är tacksamma för den veckan. Andra gör Rose Thorn Bud och diskuterar deras bästa ögonblick, deras värsta och vad de ser fram emot. Lägg till ett speciellt element för att göra ritualen unik (som glassmackor eller ett TV-program som din familj älskar) och evenemanget kommer verkligen att bli en showstoppare.
Ge inga råd. Det är irriterande.
Det är svårt att motstå att ge förslag. Speciellt när barn klagar. Det är vår instinkt som föräldrar att vilja fixa saker åt våra barn. Men enligt Adele Faber, medförfattare till Hur man pratar så att barnen lyssnar och lyssnar så att barnen pratar, när föräldrar försöker prata bort barnen från vad de känner är det det snabbaste sättet att få dem att klämma sig. "Istället", föreslår hon, "nicka för att låta honom veta att du aktivt lyssnar, eller säg något neutralt som," Åh, det är vad som är stör dig.’ Eller ‘Låter som om det kan vara ganska upprörande. På så sätt visar du för ditt barn att du får den.
Kör samåkning.
Troligtvis om du upptäcker att ditt barn pratar mindre med dig beror det på att de pratar mer med sina vänner. Detta är helt utvecklingsmässigt lämpligt. Fortfarande vill du inte att tonåringar eller pre-tonåringar ska mörka på dig. Ofta börjar barn tjafsa med sina kompisar och glömmer att du är där – och ger dig lite mat att följa upp med dem senare. Allt är rättvist i kärlek och föräldraskap trots allt.
Och om allt annat misslyckas, gå vidare och smörja dem.
Gör något utöver det vanliga med ditt barn som de kommer att gilla. Ta med dem till frukost och låt dem komma sent till skolan. Ta dem och handla efter en ny hatt eller klänning eller ett par kickar. Åka på en cykeltur. Bygg det LEGO hamsterhjulet som ditt barn har bett dig om att hjälpa till med. Glada barn har lösa läppar.