Varför är det bättre att titta på TV och filmer med dina barn

Föräldrar tenderar att oroa sig för exakt hur mycket skärmtid är lämplig för barn. Riktlinjerna kan vara förvirrande - och det finns inget magiskt nummer som passar alla familjer. Sanningen är den Vad barnen tittar och hur de tittar på är viktiga delar av ekvationen. Och när föräldrarna är inblandade - genom att sitta tillsammans, ställa frågor och förklara vid behov - fördubblas fördelarna.

I min roll som forskningschef för Common Sense Media är jag nedsänkt i studier om hur media påverkar barn. Även om den tid som barn spenderar med skärmar är viktig, visar forskning att att titta på TV och filmer med dina barn, även kallat "co-view", har en rad positiva effekter. Det kan stödja tidiga läskunnigheter, boost empati och även hjälpa hantera aggression efter exponering för våldsamma medier. Hur du interagerar är dock viktigt. Som denna studie av unga Sesam tittarebarn, vars föräldrar bad dem att namnge bokstäver och siffror under showen lärde sig bättre än när föräldrarna namngav.

Samvisning är ungefär det sätt som många föräldrar behandlar läsning för barn, särskilt för förskolebarn och andra små barn. Det är en tid att gosa, fokusera din uppmärksamhet tillsammans och dela upplevelsen av att se och höra samma sak, precis som historietid. I en 

studie av föräldrar som använde teknikerna för högkvalitativ läsning för att titta på videor, barn fick högre poäng för förståelse och ordförråd än barn vars föräldrar inte använde teknikerna.

Naturligtvis behöver du inte se varenda show. Som förälder till två unga söner försöker jag titta med mina barn när jag kan, men det går inte alltid samsyn med dem (för att jag behöver göra något annat eller för att jag bara kan hantera så många avsnitt av PJ Masks på rad). Jag använder dock deras favoritprogram som ett sätt att samtala med dem senare. Vi på Sunt förnuft uppmuntrar inte media vid måltiderna, men vi uppmuntrar verkligen föräldrar att prata om media när du sitter vid bordet!

Så hur ser du och samlar faktiskt på dessa fördelar? Prova dessa tips för samvisning med små barn:

Fokusera deras uppmärksamhet.

Hjälp barnen att plocka fram berättardetaljer genom att verbalt peka ut specifika delar av det du tittar på, oavsett om det är ett konstigt nytt ord, en förvirrande del eller bara en intressant detalj. Säg: "Titta på hans glänsande nya skor!"

Uppmuntra dem att tänka på händelseordningen.

Detta hjälper barnen att tänka på sekvens och orsak och verkan. Antingen efter att ha tittat på showen eller innan du tittat på något de har sett förut, säg: ”Kan du komma ihåg vad hände efter att hunden lossnat? ” Du kan också pausa showen och fråga: ”Berätta vad som händer nu."

Stärka deras förståelse.

Fråga vem, vad, när, varför, var och hur frågor för att få dina barn att använda nya ord och tänka igenom vad de har sett. Säg: ”Vem är det? Vart bor dem? Varför gör de det de gör? ”

Gör det relaterbart.

Låt barn koppla det de ser till sina egna liv. Till exempel, "Wow, de är arga. Vad gjorde du senast när du var arg? ” Detta hjälper barn att lära sig att uttrycka sig, hantera känslor och förstå andra bättre.

Utöka vad barn säger.

Omformulera information från showen eller saker som dina barn har sagt tillbaka till dem, relatera detaljer till ditt eget liv eller lägg till ny information. Det här är alla sätt att förbättra konversationskunskaper, lära barn om världen och stärka din anslutning. Säg: ”Höga ljud skrämde Daniel Tiger. Jag gillar inte heller höga ljud. Hur känner du dig när du hör höga ljud? ”

Här är en dåligt bevarad hemlighet: Barn pratar gärna om media - mycket. Utnyttja detta, eftersom det kommer att öppna alla möjliga möjligheter att ta reda på om dina saker barn är intresserade av, de saker som är viktiga för dem och även vad som händer i deras liv. Du kan bli förvånad över vart dina konversationer leder.

Av Michael Robb, Common Sense Media